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Como aumentar rapidamente a potência durante o coito

Várias formas de aumentar rapidamente a potência antes das relações sexuais

Um carro, uma cadeira de escritório e um sofá acolhedor são os lugares onde os homens modernos passam a maior parte do seu dia. Café, cerveja, fast food, carne frita - a dieta habitual para muitos. Representantes do sexo mais forte estão agora a pensar na prostatite e na deterioração da função eréctil não só na pré-reforma, mas também numa idade jovem. Mesmo os homens jovens preocupam-se frequentemente com a sua solvência sexual. Situações desagradáveis associadas a uma erecção incerta podem ser evitadas. Existem várias formas eficazes de aumentar rapidamente a potência antes das relações sexuais

Métodos expressos medicamentosos

Pode aumentar rapidamente a potência com a ajuda de drogas inibidoras da PDE-5 (enzima):

sildenafil: Viagra, Novagra, Konegra;

tadalafil: "Cialis", "Soft", "Tadasip";
vardenafil: "Levitra"

A pressa de sangue fortalece a erecção e prolonga o contacto sexual. Os inibidores de PDE-5 podem aumentar significativamente a potência imediatamente antes do acto, mesmo com lesões da medula espinal, em doentes com diabetes, após a remoção da próstata

Estes medicamentos têm contra-indicações graves, portanto, formalmente, a sua libertação só é permitida mediante receita médica. Contudo, a maioria das farmácias vende tais estimulantes livremente. Deve ler atentamente as instruções e abster-se de tomar se tiver problemas de pressão, coração, perturbações neurológicas

Produtos tópicos

Pode aumentar a potência com resultados imediatos com a ajuda de géis especiais, sprays e cremes aplicados na pele do pénis. Por exemplo:

O efeito de aumentar a potência ocorre em 7-10 minutos. É alcançado devido a uma corrente de sangue, estimulação local dos receptores e músculos do pénis. Contra-indicações: danos na pele e na cabeça do pénis, uma reacção alérgica

Na ausência de meios especiais, a heparina ou pomada nitroglicerina pode ser suavemente esfregada na pele do pénis

Existe uma forma invulgar de aumentar a intensidade do fluxo sanguíneo na zona pélvica, baseada na estimulação térmica das zonas reflexas dos pés. Para tal, cada uma delas é sobreposta a um gesso de mostarda humedecido, que é removido após 10-15 minutos

Exercises

É possível aumentar o fluxo sanguíneo para o pénis e assim melhorar a erecção através de exercícios físicos simples. A implementação do complexo será útil tanto numa base regular como meia hora antes das relações sexuais planeadas

Exercício para fortalecer os músculos íntimos activa o fluxo sanguíneo:

apertar e relaxar o ânus para 10-15 repetições;

simular a interrupção da micção, tensionando lentamente a área desejada e mantendo a tensão durante 10 segundos

Estes exercícios podem ser realizados tanto durante o dia como imediatamente antes do acto. A capacidade de controlar os músculos inguinais pode melhorar significativamente a qualidade de vida íntima, especialmente em termos de controlo da ejaculação

Procedimentos de água

A natação é uma óptima forma de revigorar o corpo e relaxar mentalmente. Na ausência de acesso a uma piscina ou lago, um duche de contraste será um bom substituto, o que ajuda a elevar o tónus físico geral e activa o fluxo sanguíneo. Esquema de procedimentos:

No total, há 3 mudanças de temperatura que duram 20 segundos cada. O procedimento termina com água fria com limpeza obrigatória do rosto. O formigueiro cutâneo indicará a activação do fluxo sanguíneo e o trabalho dos vasos sanguíneos

Exercício e duche demoram um máximo de 20-30 minutos, mas são um meio eficaz de tratamento complexo, mesmo de impotência severa

Alguns alimentos que são desejáveis de consumir durante o dia ou durante um jantar romântico ajudarão a fortalecer a potência oprimida. Nozes, espargos, mariscos, natas azedas, salsa, sementes de abóbora, cogumelos são úteis para estimular a libido

A inclusão regular destes produtos na dieta, bem como das vitaminas (A, D, grupo B, C. E) e oligoelementos (fósforo, cálcio, magnésio, zinco, selénio) ajuda a aumentar a libido

Pode adicionalmente aumentar a potência antes da relação sexual com uma chávena de chá com gengibre, raiz de ginseng, cravo-da-índia ou açafrão

Há muitas revisões positivas sobre inibidores de PDE-5 em fóruns especializados para homens. A erecção depois deles torna-se, na maioria dos casos, mais confiante e duradoura. No entanto, alguns homens queixam-se de efeitos secundários: dores de cabeça, visão turva, náuseas

Muitas pessoas elogiam os sprays e géis íntimos porque não há efeitos secundários, e o resultado é rápido e duradouro. O único negativo é que é provável uma reacção alérgica, inclusive do parceiro durante o sexo desprotegido

Como aumentar rapidamente a potência com a ajuda de medicamentos e remédios populares

O desejo de qualquer homem é uma forte potência e resistência durante o período de intimidade, em nome da sua satisfação e para agradar ao seu parceiro

Mas os factores que rodeiam o homem moderno conduzem aos efeitos opostos. Por conseguinte, é importante saber como aumentar rapidamente a potência e fortalecer a vida sexual

Primeiro é preciso descobrir o que afecta negativamente a força de um homem na cama:

bad habits;

doenças, incluindo as crónicas;

estado ecológico desfavorável da natureza;

produtos de qualidade inadequada;

intoxicação do corpo devido ao contacto com produtos químicos domésticos e produtos similares;

falta de desporto e de actividade física na vida;

malnutrition;

falta de descanso e falta de sono;

stress, inactividade física

Ao eliminar estes factores, o homem recuperará com o tempo, claro, não num só dia, levará tempo. Mas o que fazer quando não há tempo para esperar e a potência precisa de ser restaurada num determinado momento, por exemplo, antes do sexo? Para resolver este problema, existe uma saída sob a forma de drogas, métodos populares e cargas

Além disso, não só respondem à questão de como aumentar rapidamente a potência masculina, mas a maioria deles não tem um efeito negativo no corpo, pelo que se pode tomá-los sem medo de efeitos secundários

Entre estas vantagens, existem também desvantagens, por exemplo, o vício psicológico. Surge em vários casos: quando o sexo sem um remédio parece a um homem não tão brilhante como com eles, ou, percebendo que a potência é aumentada apenas graças aos comprimidos, os representantes do sexo mais fraco podem sofrer por compreenderem a sua impotência

Seja como for, os medicamentos devem ser tomados juntamente com o desporto, uma nutrição adequada e equilibrada

Os seguintes medicamentos continuam a ser populares hoje em dia:

comprimidos de Viagra. O medicamento deve ser tomado com precaução, pois estimula activamente os vasos sanguíneos, e a sua utilização frequente pode levar a problemas ainda maiores com a potência. As micro doses e a utilização pouco frequente são ideais

Levitra é também uma boa droga que resolve o problema de como aumentar rapidamente a potência 15-30 minutos antes das relações sexuais. O medicamento também é bom porque é rapidamente excretado do corpo, não tem efeitos secundários, mas existe uma condição: para aumentar a duração das relações sexuais, é necessário tomá-lo constantemente durante 30 dias

Cialis não é dotado de contra-indicações. Com a dosagem correcta, não causa efeitos secundários. A sua acção começa um pouco mais tarde do que a do medicamento anterior, e um aumento do efeito pode ser visto após 1,5-2 horas

Os pontos de farmácia oferecem uma enorme variedade de medicamentos para melhorar as capacidades de um homem, mas antes de os adquirir, é importante consultar um médico

Métodos populares

Os métodos populares que ajudam a melhorar as capacidades masculinas também são procurados. Muitos livros sobre medicina tradicional têm sido escritos sobre como aumentar rapidamente a potência dos homens. Decocções conhecidas, infusões, tinturas que ajudam a melhorar a questão masculina. Mas cada decisão deve ser tomada em conjunto com um especialista, porque a redução da potência pode ser um sinal de um problema grave, tal como a prostatite. Além disso, não se deve esquecer o facto de que as ervas medicinais e as taxas podem causar reacções alérgicas

A melhoria da potência através do uso de remédios populares deve-se à sua capacidade de dilatar vasos sanguíneos, normalizar o sistema circulatório, e afectar positivamente os músculos lisos. De facto, a causa mais frequente de uma diminuição dos potenciais é a estase sanguínea ou uma infecção que se instalou na glândula prostática, acompanhada de inflamação. As ervas tornam possível superar todos estes factores negativos

Physical activity

Muitos anos de prática mostram que existem técnicas especiais que restauram rapidamente a potência em casa e estabilizam a vida sexual. Mesmo os médicos recomendam dar preferência a exercícios simples que aumentem o fluxo sanguíneo para o pénis, aumentando a sua resistência

Este método inclui os seguintes exercícios:

agachamentos profundos com retorno à posição inicial;

passos com os joelhos alternadamente levantados até ao estômago num ângulo recto;

relaxamento e tensão das nádegas por agachamentos incompletos com pernas espaçadas entre os ombros;

levantar a pélvis de uma posição propensa;

exercício "bicicleta", deitado de costas;

treino muscular perineal: os joelhos estão ligeiramente separados, ligeiramente dobrados, produz-se tensão e relaxamento dos tecidos musculares do períneo e cóccix, enquanto as nádegas permanecem numa posição relaxada, se o exercício for realizado correctamente, o calor é sentido no local íntimo, o desconforto desaparece;

correr no lugar sem tirar as meias do chão;

Ficar de pé na ponta dos pés com o dorso direito

Estas cargas simples podem ser dadas ao corpo no início durante 5 minutos por dia, depois de aumentar o tempo, é proibido iniciar abruptamente exercícios imediatamente a partir de 30 minutos por dia. É possível ver um excelente resultado numa semana

Como aumentar rapidamente a potência antes de um acto usando vários métodos

Acontece que não há tempo para melhorar as possibilidades na cama, então é preciso saber como aumentar rapidamente a potência antes do acto. Tais métodos também existem. Além disso, eles foram realmente testados por pessoas que sentem desconforto nesta matéria

Como aumentar rapidamente a potência antes das relações sexuais

Antes de mais, vale a pena mencionar os medicamentos que podem ser encontrados em qualquer farmácia. Este é o famoso Viagra, Impaza, Levitra e outros

Para além deles, há formas que não requerem custos materiais e actuam quase instantaneamente, provocando um aumento na erecção:

Banho. A sala de vapor ajuda na circulação do sangue, o que significa que lida com a questão de como aumentar rapidamente a potência masculina antes do acto. Vale a pena notar que uma viagem regular ao banho ajudará a manter a força masculina e a tornar a potência num orgulho

Banhos de contraste. É necessário alterar a temperatura da água, passando 1 minuto em cada um. Para o fazer, deve primeiro retirar água quente e fria do recipiente e mergulhar alternadamente o pénis neles

Loções de gelo. O gelo é envolvido em gaze, aplicado primeiro na cabeça, depois no coração, depois no escroto

Bebida quente. Antes do sexo, é necessário preparar chá, por exemplo, com mel e gengibre ou outro, e bebê-lo quente. Não é recomendado beber café

Agachamentos. Mesmo antes do sexo, enquanto o parceiro toma banho, pode sentar-se 15 vezes para melhorar a circulação sanguínea do órgão íntimo

Como controlar a ejaculação

Para agradar ao seu parceiro e consegui-lo você mesmo, um homem precisa de tentar. Aqui é importante não só concentrar-se em resolver a questão de como aumentar rapidamente a potência antes das relações sexuais, mas também tentar abster-se do seu fim rápido

o pénis deve ser inserido na vagina lenta e cuidadosamente, enquanto que a sua remoção deve ser rápida e afiada;

é melhor conhecer o método de 3 empurrões rasos e 1 penetrante, isto ajudará a fazer 81 empurrões de uma só vez;

com forte excitação, é importante parar os tremores, sair da vagina e acalmar-se, depois continuar o acto;

método 5 ajuda, seguido de 9 impulsos rasos e 1 penetração profunda;

inserção profunda do pénis com impulsos curtos ajudará a evitar irritação grave da cabeça e a prolongar o sexo

Tratamento de ejaculação precoce

Quando os métodos de como aumentar rapidamente a potência antes das relações sexuais funcionam, mas restringir a ejaculação rápida, mesmo aderindo às regras básicas, não funciona, então deve procurar ajuda de uma clínica

Distinguem-se os seguintes métodos de tratamento de manifestação:

Medicines

Terapia laser

Physiotherapy

Massagem e estimulação

Operações cirúrgicas: circuncisão (circuncisão), denervação microcirúrgica (impacto nas terminações nervosas do pénis da glande), implante de injecção (injecção de ácido hialurónico no pénis da glande)

Métodos para melhorar a erecção

Os métodos para aumentar a função eréctil incluem os seguintes factores:

natural (nutrição, exercício);

humor correcto antes do acto;

estilo de vida saudável sem vícios;

ginástica terapêutica e preventiva;

remédios populares;

Medicamentos recomendados por um médico

Emissão nocturna

A poluição à noite é um processo incontrolável quando um homem não sente a sua ejaculação. O facto é que o sistema reprodutivo produz espermatozóides continuamente. E, claro, eles precisam de ir a algum lado se os espermatozóides tiverem acumulado mais do que medir. A natureza tem pensado em fenómenos como a poluição

Se esta manifestação não ocorrer todas as noites com a libertação de uma grande quantidade de esperma, então não há razão para se preocupar, pois é necessário sexo regular, então tudo se estabilizará

Também pode reduzi-los ou eliminá-los completamente com:

actividade física regular;

verter com água fria;

rotina diária correcta;

personal hygiene;

dormir numa cama dura;

adormecer num estado de cansaço;

masturbação na ausência de sexo

Para além destes métodos, pode usar medicamentos. Em qualquer caso, é importante consultar um médico que possa excluir a presença de doenças mais graves

Aumento da potência antes da intimidade sexual

A potência do problema pode afectar qualquer homem. O poder masculino para os representantes do sexo mais forte é o problema mais perturbador. Os homens devem estar sempre em forma, ter uma elevada resistência sexual, potência persistente

A influência de alguns factores afecta negativamente a função eréctil

O que causa disfunção eréctil

A ocorrência de impotência nos homens ocorre pelas seguintes razões:

Intimate intercourse

patologias de natureza crónica;

polluted ecology;

harmful products;

envenenamento, maus hábitos (álcool, fumo, drogas);

sedentary lifestyle;

stress, depression;

falta de sono

A situação com disfunção eréctil deve ser resolvida logo no início do aparecimento dos primeiros sinos do estado patológico. As mudanças globais são mais difíceis de controlar e tratar. Contra o pano de fundo da fraqueza sexual, os homens tornam-se inseguros das suas capacidades, começam a ter medo da intimidade sexual, a sua psique é perturbada

Por vezes acontece que um homem regressa a casa do trabalho muito sobrecarregado e não consegue ter uma relação sexual plena, então a questão torna-se um limite, como aumentar rapidamente a potência antes da própria intimidade

Aumento da potência com aumento do pénis através de exercícios físicos

Há exercícios complexos com os quais se pode melhorar a potência e aumentar o pénis. Os exercícios são devidos ao alongamento do pénis, os movimentos fazem lembrar a masturbação

Como aumentar rapidamente a potência com exercícios?

Physical exercise

Inicialmente, o órgão é aquecido. Para tal, utilizar uma almofada de aquecimento com sal quente ou um banho de ervas

Um órgão erecto deve ser 55-65%. Se o procedimento for realizado numa posição de pé a 100%, é possível ferir o órgão

Para facilitar a sessão, pode aplicar um lubrificante e prosseguir com a acção

O membro é enrolado à volta do polegar e do indicador num círculo

No estado presa, o órgão é massajado desde a base até à cabeça, a força de aperto não se altera

Pode trocar de mãos, mas as acções continuam na mesma direcção e com a mesma força

A manipulação é realizada durante 3 semanas

Assim, o pénis engrossa e aumenta, além disso, os exercícios ajudam a aumentar a erecção

Na primeira semana é necessário fazer 250 movimentos, durante 10 minutos. Na segunda semana, são feitos até 250 movimentos durante um quarto de hora. Na terceira semana, são feitos até 500 movimentos durante vinte minutos

Um aspecto muito importante é o facto de que durante os movimentos um homem não deve ter desconforto com dor

Ajuda médica para melhorar a potência

Os medicamentos são vendidos na rede de farmácias, com a ajuda das quais não terá de se perguntar como aumentar rapidamente a potência. Os medicamentos são tomados com a recomendação de um especialista. Isto é necessário a fim de evitar efeitos secundários, caso contrário pode geralmente tornar-se impotente

Comprimidos para homens

Cialis

A preparação contém a substância activa tadalafil, que fornece o pénis com fluxo sanguíneo. A substância activa tem um efeito positivo na circulação sanguínea, o que estabiliza o aumento da erecção

Depois de tomar o medicamento, um quarto de hora deve passar, a duração da eficácia do medicamento é válida por um dia e meio. Esta ferramenta destina-se aos representantes do sexo mais forte que estão constantemente interessados em como aumentar rapidamente a sua potência antes do acto

Viagra

Viagra contém sildenafil. Recomenda-se que o medicamento seja tomado uma vez por dia, uma hora antes da intimidade sexual. Uma melhor erecção causa excitação sexual fisiológica

Impaza

Um remédio homeopático que estabiliza o poder masculino e trata a disfunção eréctil. Impaza contém lactose. O medicamento é tomado com o objectivo de terapia e prevenção. A ferramenta afecta a erecção uma hora após a sua ingestão

Sieden

O principal ingrediente activo da droga é o udenafil. O fármaco é utilizado para tratar patologia erictil. O efeito do fármaco é notado meia hora após a toma. A eficácia dura ao longo do dia

Métodos adicionais para aumentar a potência

Entre outros métodos de aumentar a potência, podem ser notadas visitas a saunas e banhos

Tratamentos de banho

Como aumentar a potência no banho? Recomenda-se um quarto de hora antes da intimidade sexual para visitar a sauna no banho. Uma tal visita melhora significativamente o poder sexual masculino. Visitas regulares aos banhos permitem-lhe esquecer para sempre a baixa potência

Tomar bem banhos de contraste levanta uma erecção. Tais procedimentos são mais frequentemente utilizados em sanatórios e clínicas preventivas. Isto requer dois banhos. Um com água quente e o outro com água fria. O paciente toma um banho alternadamente, o tempo de tomar um banho é de 1,5 minutos. As transições são repetidas até dez vezes

O gelo tem uma qualidade de cura para melhorar a erecção. O produto é envolto em gaze, depois aplicado na cabeça, coração, escroto

Medicina tradicional para ajudar a aumentar a força masculina

Os métodos populares para aumentar a potência são muito eficazes, e têm também um sabor agradável e propriedades úteis. Abaixo estão as receitas mais populares que os homens usam frequentemente

Bebida de mel com sumo de cenoura

O mel é adicionado ao sumo de cenoura. Todos escolhem a quantidade do produto de acordo com o seu sabor. Cocktail de 200 ml, dividido em três partes iguais. O remédio é tomado três vezes por dia

Tintura de alho

Se tomar este remédio durante todo o dia, então à noite o desejo sexual e a erecção irão aumentar. A tintura é tomada 20 gotas duas vezes por dia. O produto pode ser comprado em venda livre

Composição com nozes

A mistura de nozes com mel é um afrodisíaco altamente eficaz. Ambos os componentes são misturados em partes iguais

Composição natural da cura

Mel (100 g), sumo de limão (20 ml), gengibre e canela (40 g). Todos os componentes são misturados. A composição é utilizada antes das refeições duas vezes por dia

A infusão de pastinaca tem boas propriedades. Preparação da infusão: 2 colheres de sopa de matérias-primas são vertidas com água fervida, infundidas durante uma hora. A recepção é feita em 50 ml três vezes por dia

Desde os tempos antigos, uma receita com leite chegou-nos dos nossos antepassados. Nabo esfregado num ralador com cenouras. Os produtos são tomados na mesma quantidade, misturados. O leite é adicionado à mistura, cozido, depois é adicionado mel. É necessário tomar a composição três vezes por dia antes das refeições

Classes de cura

Exercícios físicos especiais também podem lidar com a impotência sexual. A potência aumenta rapidamente após a aplicação de um conjunto de exercícios físicos desenvolvidos durante uma hora

Therapeutic exercise

O homem senta-se no chão e dobra os joelhos. Relaxa completamente as mãos, colocando-as nos joelhos. Durante a inalação, o ombro esquerdo move-se para a frente, a nádega (esquerda) sobe e a perna endireita-se. Os mesmos movimentos são feitos com o lado direito do corpo. Cada lado é feito com até 10 conjuntos

O homem deita-se de costas, a mão direita é colocada atrás da cabeça, e a mão esquerda é colocada sobre o escroto. As pernas precisam de esticar, enquanto se esforçam. O exercício é feito até vinte vezes em cinco conjuntos

Exercitar a bicicleta. Graças a estes movimentos, o fluxo sanguíneo para o pénis melhora

Os exercícios são feitos uma hora antes da intimidade sexual. Fixa o complexo de procedimentos comendo vegetais ou frutas. As frutas aumentam por vezes a sua potência

Nutritional recommendations

Entre os produtos, há os que aumentam a potência. Por exemplo, a salsa - esta especiaria deve ser consumida, 2 cachos por dia. As sementes de abóbora devem ser consumidas diariamente de manhã (25 peças)

Bananas, tomate, aipo, frutos do mar, especialmente ostras, são produtos úteis para a elevação do poder masculino

Morangos, gemas, frutos secos, chocolate, abacate, alho e outros têm propriedades benéficas para o sistema reprodutor masculino e para a actividade sexual

O potencial melhora com a utilização de complexos de vitaminas e minerais, especialmente úteis, com um elevado teor de zinco. Se um homem escolheu assistência médica para regular a função eréctil, então os medicamentos devem ser prescritos por um especialista especializado. Por vezes a potência problemática não ocorre apenas devido à fadiga ou idade crítica, a patologia pode ser associada a doenças mais graves