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Como elevar a potência em homens com remédios populares, em apenas 3 dias


Para melhorar a libido e a erecção, é necessário levar um estilo de vida activo, controlar a sua saúde e comer bem. Mas quando é urgente aumentar a força masculina, são necessários métodos de acção rápida, e os comprimidos nem sempre são adequados para todos os homens. Os remédios populares para a potência ajudam num curto espaço de tempo a tornar a sua vida sexual mais brilhante sem danos para a saúde


Que remédios populares de acção rápida aumentam a potência: TOP-20

TOP-20

De toda a variedade de drogas úteis para a potência, é difícil escolher a mais eficaz. No topo de 20 remédios populares eficazes, apenas são indicadas as opções de acção rápida que são adequadas para utilização em casa. Para além de aumentarem a potência, têm um efeito de reforço no corpo como um todo, o que é especialmente importante para homens com mais de 50 anos


Ginseng


"A Raiz da Vida" tem uma série de propriedades curativas:



  • melhora o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais;

  • reduz o nível de cortisol da hormona do stress;

  • melhora a libido, melhora a erecção;

  • ajuda a aumentar a sensibilidade do pénis;

  • relieves inflammation


O conteúdo de arginina e substâncias semelhantes em estrutura às hormonas esteróides causa estimulação da produção de andrógenos em quantidades suficientes nos homens com mais de 40 anos


O mais eficaz é a tintura alcoólica, que pode ser comprada numa farmácia ou preparada por si. Infundido durante 3 semanas, o líquido deve adquirir uma cor escura


O curso recomendado é de 1-2 meses, 30 gotas três vezes ao dia antes das refeições


Gengibre


Raiz picante contém muitos nutrientes:



  • vitaminas B1, B2, B3 C, A;

  • zinco;

  • calcium;

  • hardware;

  • phosphorus;

  • magnesium;

  • potassium;

  • aminoácidos essenciais


Ajuda a melhorar a circulação sanguínea, limpar os vasos sanguíneos, aumentar o tónus geral, e rejuvenescer o corpo. É considerado um afrodisíaco. Estimula a produção de testosterona, promove o prolongamento das relações sexuais


Gengibre cru, seco, e pickles podem ser usados como condimento. Especialmente eficaz é a infusão: 2/3 colheres de chá de terra seca ou 2-3 colheres de chá de raiz fresca ralada, deitar um copo de água a ferver, fechar a tampa e deixar em repouso durante 10-15 minutos. Pode adicionar mel, limão, durante a infusão - qualquer chá


A quantidade recomendada é de 1-2 copos por dia, sem limite de tempo


Garnet


O fruto escarlate tem um efeito positivo na qualidade do sangue, no estado dos vasos sanguíneos, nas hormonas, na potência


B vitaminas tonificam o corpo, uma grande quantidade de antioxidantes previne o desenvolvimento do cancro da próstata. Devido à saturação do sangue com óxido nítrico, o fornecimento de sangue aos órgãos genitais melhora, a libido é aumentada


A romã pode ser consumida, por isso o sumo é mais conveniente de utilizar. Para preparar fresco, recomenda-se a utilização de um espremedor - desta forma os óleos essenciais úteis das sementes entrarão no sumo. Uma alternativa é "espremer" os grãos descascados, colocando-os num saco e enrolando-os com um rolo


O sumo deve ser consumido em 200-250 ml entre as refeições (2-3 vezes por dia, se possível numa base contínua), e não com o estômago vazio, com um intervalo de cerca de uma hora após a refeição anterior e a mesma quantidade antes da refeição seguinte


Bananas


Frutas tropicais doces contêm potássio, magnésio, fósforo, bem como vitaminas B, C


As bananas têm um efeito positivo no sistema cardiovascular, a normalização das fezes reduz o risco de prostatites. Melhorar o fornecimento de sangue ao pénis, estimular a produção de endorfinas e testosterona, normalizar a pressão arterial, reduzir a resposta ao stress contribuem para um aumento da potência


As bananas devem ser comidas cruas para obter os benefícios, e podem ser combinadas com outros frutos. Para um lanche nutritivo, pode-se fazer um smoothie com leite ou iogurte. É importante escolher frutas maduras, mas não frutos escurecidos de fornecedores de confiança


Devido ao teor calórico relativamente elevado, recomenda-se que se limite a um par de bananas de tamanho médio por dia


Seafood


As ostras há muito que são conhecidas como um estimulante natural do afrodisíaco e da testosterona. Para além delas, mexilhões, camarões, lulas, polvos, vieiras, peixes são úteis para a saúde dos homens


Uma série de nutrientes específicos do mar pode ajudar a aumentar o seu desejo sexual:



  • proteínas facilmente digeríveis;

  • zinco;

  • iodine;

  • hardware;

  • phosphorus;

  • calcium;

  • ácidos gordos ómega-3;

  • B vitaminas;

  • selenium


Os pratos com tratamento térmico mínimo trarão o maior benefício: crustáceos, lulas, camarões, polvos podem ser cozidos ou cozidos a vapor, e o peixe pode ser consumido salgado, sendo desejável dar preferência às variedades gordas. A quantidade recomendada é de 100-200 g diários, no caso das ostras ou mexilhões - não mais de três vezes por semana


Ovos


Os ovos de aves contêm proteínas facilmente digeríveis, aminoácidos, vitaminas A, C, E, PP e B, zinco, lecitina, o antioxidante luteína, colesterol, que é necessário para a síntese de hormonas. Com uma utilização regular, não só se nota um aumento da potência, mas também um aumento geral do tom, do desempenho, do humor


É útil comer ovos de todas as aves domésticas, as mais "concentradas" são as codornizes. É melhor bebê-los crus, por exemplo, como parte de cocktails com lacticínios e produtos lácteos azedos, frutas. A quantidade recomendada é de até 4 codornizes ou até 2 outras por dia


Ao comer ovos de galinha, deve ter-se em conta que a proteína é melhor absorvida após tratamento térmico, e a gema é mais saudável quando está crua. A melhor maneira de cozinhar é cozinhada a ferver ou num saco, assim como os ovos fritos numa frigideira


Sementes de abóbora


As sementes de abóbora contêm muitos nutrientes importantes:



  • vitaminas H, E, K, PP, grupo B;

  • phosphorus;

  • silicon;

  • magnesium;

  • hardware;

  • mel;

  • cobalt;

  • potassium;

  • manganese;

  • zinco;

  • chrome;

  • molybdenum;

  • selenium;

  • arginine


Devido à sua rica composição, o produto ajuda a aumentar a produção de andrógenos, enriquece o sangue com óxido nítrico, aumenta a libido, a erecção forte, aumenta a actividade


As sementes são mais úteis em bruto, após secagem à temperatura ambiente. A quantidade recomendada é de até 3 colheres de sopa por dia. As sementes podem ser adicionadas às saladas ou consumidas desta forma, e para uma rápida restauração da actividade sexual, recomenda-se preparar uma mistura com mel numa proporção 1: 1 (interrompendo os ingredientes num misturador). Tomar de manhã com o estômago vazio, diariamente, um par de colheres de sopa, sem interrupção, até o resultado ser alcançado e 2 semanas depois


Nozes


O conteúdo de proteínas, ácidos gordos, zinco, selénio, fósforo, arginina e vitaminas torna os grãos valiosos para a saúde dos homens


Os seguintes frutos secos são considerados os mais eficazes:



  • walnuts;

  • almonds;

  • cedro;

  • cashews;

  • Brazilian;

  • hazelnuts;

  • pistachios;

  • macadamia;

  • pecan


Podem ser consumidos individualmente ou combinados, a dose diária recomendada é de 1-2 punhados. Os frutos secos são bons sozinhos ou misturados com frutos secos como aperitivo ou sobremesa. É aconselhável não os submeter a tratamento térmico


Uma mistura de nozes com mel (100 g de grãos partidos são vertidos em 20 g de um produto apícola e misturados) é considerada um remédio popular para aumentar a potência de uma acção rápida (tomar 1-2 colheres de sopa 4 horas antes de dormir), cujo resultado aparece ainda mais rápido do que em 3 dias - desde que não haja patologias do sistema reprodutor


Erva de São João


Uma planta com um nome revelador tem uma reputação ambígua, requer cautela quando é tomada. A erva de São João contém fitoncidios, flavonóides, vitaminas A, C, E.


O consumo em quantidades razoáveis tem os seguintes efeitos:



  • aumento do fluxo sanguíneo;

  • vasodilation;

  • relieve inflammation;

  • restauração da produção de hormonas masculinas;

  • increased sensitivity


Assim, a atracção torna-se mais forte, a erecção melhora


Os mínimos efeitos secundários são observados quando se bebe chá. Para a sua preparação será necessário:



  • 10 g de mosto seco ou 20 g de mosto fresco de St. John's verter 250 ml de água a ferver;

  • insistir durante 10 minutos;

  • estirpe, beber durante todo o dia antes das refeições durante 15 minutos, dividido em 3 doses


A duração máxima é de duas semanas, é necessária uma pausa de pelo menos um mês entre os cursos


Tomilho


Tomilho contém taninos, goma, timol, flavonóides, molibdénio, selénio. A planta aromática acalma o sistema nervoso, estimula a circulação sanguínea, combate a inflamação, e serve para prevenir prostatites e doenças bacterianas


Quando tomado como um curso, o tomilho melhora o fluxo sanguíneo para o pénis, alivia a sensação de desconforto durante a ejaculação, e ajuda a combater a ejaculação precoce. O tomilho seco é utilizado como especiaria e para preparar chá, fresco como adição a vários pratos


Para a potência, é frequentemente utilizada uma infusão, cuja preparação consiste em fabricar 2 colheres de sopa de uma planta (seca) 0,5 litros de água a ferver. Recomenda-se a infusão da composição numa garrafa térmica durante pelo menos duas horas, dividir a quantidade resultante em dois dias (3 doses por dia), tomar durante duas semanas seguidas


Mel


Os produtos de apicultura são utilizados há muito tempo para melhorar a saúde e a força masculina


O mais popular entre eles é o mel, capaz de:



  • ;

  • normalizar a circulação sanguínea;

  • melhorar a libido;

  • eliminar inchaço e inflamação;

  • destruir microrganismos patogénicos;

  • energize


As variedades escuras contêm mais vitaminas e minerais, as leves reforçam e limpam os vasos sanguíneos, menos susceptíveis de causar alergias


O mel pode ser utilizado como um substituto do açúcar, adicionando-o a bebidas, pratos doces. É útil para combinar com gengibre, limão, nozes, chá verde, a quantidade recomendada é até duas colheres de sopa por dia


É importante que as substâncias curativas comecem a decompor-se quando aquecidas acima dos 40 Celsius, por isso é melhor adicionar um produto doce aos alimentos e bebidas refrigerados


Alho


Dentes afiados com sabor e aroma picante são amados por muitos homens e por bons motivos


O alho contém nutrientes importantes:



  • thiamine;

  • riboflavin;

  • choline;

  • ácido ascórbico, pantoténico e fólico;

  • pyridoxine;

  • vitaminas K, E, PP;

  • cobalt;

  • chrome;

  • magnesium;

  • manganese;

  • copper;

  • molybdenum;

  • selenium;

  • potassium;

  • calcium;

  • silicon;

  • cobalt;

  • phosphorus;

  • hardware;

  • iodine


Fornece antioxidante, antibacteriano, anti-cancerígeno, efeitos imunomoduladores, normaliza a circulação e pressão sanguínea, limpa os vasos sanguíneos. O óleo essencial é um afrodisíaco, estimula a libido


O alho pode ser utilizado como tempero para pratos ou preparar uma tintura: deitar 1 kg de dentes descascados e picados em 0,5 litros de vodka, deixar em local escuro durante duas semanas. Beber uma colher de sopa 2-3 vezes por dia antes das refeições, até o produto se esgotar


Citrus


Limões, laranjas, toranjas, tangerinas, limas, pomelo incluem:



  • flavonóides para a boa saúde dos vasos sanguíneos;

  • ácido ascórbico, necessário para a síntese de testosterona;

  • luteína, que estimula a produção de hormonas esteróides;

  • óleos essenciais para acalmar nervos e aumentar os desejos;

  • pectina, que normaliza os níveis de açúcar no sangue e colesterol, resiste a inflamações e neoplasias


Os citrinos podem ser consumidos na sua forma pura, adicionados a saladas, bebidas, sumo espremido. É aconselhável limitar-se a um par de pequenas frutas por dia


Para obter nutrientes a partir da casca, recomenda-se a seguinte receita:



  • cortar os citrinos não descascados (opcional) em pequenos pedaços e colocá-los numa tigela misturadora;

  • adicionar um pouco de água, triturar;

  • sair durante meia hora, drenar;

  • adoçar com mel líquido


Se a bebida tiver um sabor demasiado forte, pode diluí-la com água


Foda-se


A raiz do núcleo não está sem razão associada ao órgão genital masculino - os nutrientes que contém proporcionam uma vida sexual estável e de alta qualidade, boa saúde e resistência a infecções


Rábano contém especialmente muito ácido ascórbico, piridoxina, silício, molibdénio, zinco, magnésio, cobre, potássio, fósforo, ferro. Os óleos essenciais têm um efeito estimulante


O rábano é popular como tempero para pratos de vegetais e carne, o seu sabor picante complementa bem o kvass caseiro


Alternativamente, pode preparar uma infusão:


Beba uma colher de sopa do remédio escolhido duas vezes por dia para um curso mensal


Carrots


Este vegetal de raiz brilhante tem um sabor doce e contém muitos retinóides, que são necessários para a formação de hormonas sexuais, neutralizar os radicais livres e manter a juventude e o vigor


Além disso, a cenoura cura o sistema circulatório, a glândula prostática, melhora o humor, a presença de tocoferol, potássio e ácido fólico no mesmo também tem um efeito positivo sobre a potência


Recomenda-se que o vegetal seja consumido fresco ou cozido até meio cozido com a adição de gordura vegetal ou animal - manteiga, natas, natas azedas. Além disso, para restaurar a força masculina, é mostrado sumo de cenoura ou caldo de leite (para o preparar, é necessário levar uma chávena de leite com 100 g de cenouras raladas a ferver) numa quantidade de 200-300 ml por dia


Tomatoes


Rico em vitaminas e minerais, ácidos importantes, pectina, fibras e beta-caroteno fazem do tomate um verdadeiro armazém de nutrientes necessários para um homem


Várias propriedades que influenciam a saúde sexual:



  • increase libido;

  • baixar os níveis de colesterol no sangue;

  • melhorar o estado dos sistemas cardiovascular, digestivo e reprodutivo;

  • aumento da produção de eritrócitos, redução do risco de trombose;

  • prevenção do cancro da próstata


O tomate é um dos poucos produtos que não perde a sua qualidade depois de cozinhado, tem um efeito positivo na saúde em cru, seco, estufado, frito e enlatado, não existem restrições especiais à sua utilização


Espinheiro-do-mar


A baga de laranja azeda é rica em taninos, cumarina, ácidos gordos, vitaminas e minerais, antioxidantes


Espinheiro-do-mar é eficaz contra:



  • traumas e inflamações;

  • infections;

  • hypovitaminosis;

  • doenças de pele;

  • mau funcionamento do sistema nervoso, stress;

  • perturbações no trabalho do coração;

  • diminuição da potência


As bagas são consumidas frescas, como parte de bebidas, molhos, combinados com outras frutas. Para preservar o espinheiro do mar durante o Inverno, é polvilhado com açúcar 1: 1


Pode-se fazer uma compota fria: cortar as bagas (cerca de 1 kg), adicionar água (cerca de 5-7,5 litros), deixar durante várias horas, esticar, adoçar a gosto. Consumir sempre que possível


Além disso, o óleo de espinheiro marinho não é menos eficaz, que pode ser tomado antes das refeições numa colher de chá 3 vezes por dia, 2-4 semanas, ou utilizado em receitas em vez de óleo de girassol


Nettle


A planta queimada é rica em ácido ascórbico, filoquinona, cálcio, manganês, flavonóides, fitoncidios. A urtiga fortalece a potência, limpa os órgãos do sistema geniturinário, fortalece o sistema imunitário, previne a estase sanguínea, tonifica o corpo


As folhas da planta são utilizadas para preparar uma decocção, adicionadas à sopa. As ervas jovens frescas podem ser escaldadas e incluídas numa salada ou num prato lateral


A receita baseada nas sementes de urtiga é considerada a mais eficaz para a força masculina:



  • levar um copo de água ou leite a ferver com uma colher de sopa de matéria prima;

  • sair por 10 minutos


Depois de arrefecer, adicionar um pouco de mel, beber um dia. Na composição da infusão, se desejado, incluir gengibre, limão, tomilho, eleutherococcus (em pequenas proporções). Pode utilizá-lo numa base contínua


Asafoetida


Uma especiaria oriental com sabor e aroma invulgares é frequentemente utilizada na medicina indiana para ejaculação precoce, impotência, infertilidade. A especiaria normaliza a pressão arterial, promove o rejuvenescimento do corpo, reduz os níveis de stress, e é reconhecida como afrodisíaca


Asafoetida é utilizada como substituto do alho e da cebola, a especiaria combina especialmente bem com legumes e pratos de carne, arroz e batatas. Recomenda-se acrescentar ao sabor, dependendo da forma de libertação:



  • pó puro ou pedaços de resina - raramente encontrados, têm um odor pungente;

  • tempero amarelo diluído com curcuma e farinha de arroz - tem um aroma mais delicado


Não consumir mais de 500 mg de asafoetida "pura" por dia


Propolis


Uma substância semelhante à cera com um aroma característico, enriquecida com resinas, fenóis, óleos essenciais, muitos oligoelementos e aminoácidos


Tem um forte efeito sobre o corpo:



  • limpa vasos sanguíneos;

  • rejuvenates tissues;

  • acelera a regeneração;

  • suprime a inflamação, microrganismos patogénicos, oncologia;

  • alivia o stress;

  • reforça o sistema imunitário;

  • normaliza a função e o tamanho da próstata;

  • increases potency


A maioria das vezes a própolis é tomada sob a forma de tintura, que pode ser comprada numa farmácia ou preparada por si:



  • verter uma parte do produto triturado com cinco partes de álcool ou vodka a 70%;

  • partir durante uma semana;

  • tomar meia colher de chá durante 14 dias antes das refeições (pequeno-almoço, almoço e jantar)


Além disso, a utilização de supositórios rectos e pomadas para uso externo à base de própolis e gordura animal é eficaz


É possível aumentar a potência em homens com remédios populares em 3 dias


O retorno da potência normal em menos de uma semana parece um conto de fadas, especialmente se os problemas começaram há muito tempo. De facto, os remédios populares para aumentar a potência nos homens só conseguem dar um efeito rápido se o sistema reprodutivo já estiver a funcionar normalmente. Então, os primeiros sinais de melhoria podem ser vistos em poucos dias, e a continuação da aplicação das receitas do "avô" irá consolidar o resultado


Em caso de problemas graves de potência, os remédios populares devem desempenhar um papel auxiliar, e o tratamento completo deve ser acordado pessoalmente com um médico (urologista ou andrologista), sintonizando com um longo curso de terapia. O mesmo se aplica aos homens idosos (com mais de 60 anos) - para não prejudicar a sua saúde, recomenda-se que quaisquer medicamentos e remédios naturais só sejam utilizados após a aprovação de um especialista