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Efeito do benzoato de sódio cafeína sobre a potência

Como aumentar a tensão arterial baixa

A tensão arterial baixa é uma condição bastante perigosa, uma vez que pode danificar órgãos vitais. O fraco fluxo sanguíneo não é capaz de fornecer ao cérebro e coração oxigénio e nutrientes suficientes, as trocas gasosas nos pulmões também diminuem e, em geral, instala-se um estado de fraqueza, confusão, náuseas e vertigens. Por conseguinte, torna-se necessário elevar a pressão arterial a um nível normal

Embora esta condição não seja normalmente considerada perigosa, quando há uma queda súbita da pressão arterial e isto leva a tonturas ou desmaios, podem desenvolver-se complicações graves (tais como insuficiência cardíaca ou renal). Isto é especialmente verdade para as pessoas mais velhas

Causas e sintomas

A tensão arterial baixa pode ser devida a muitas causas - desde problemas cardíacos tais como bradicardia, desidratação, diabetes, anemia, doença renal, reacções alérgicas, infecções bacterianas, e perda de sangue devido a hemorragia interna ou externa. A gravidez também pode levar a causas fisiológicas de tensão arterial baixa, à medida que o útero pressiona a veia cava inferior

Os sintomas são principalmente devidos ao baixo fornecimento de oxigénio ao cérebro:

dizziness;

nausea;

fainting;

escurecimento dos olhos, embaçamento do quadro;

ruído (zumbido) nos ouvidos;

sentir-se cansado, fraco

Increasing pressure

Em casa, pode utilizar as seguintes recomendações

Beba muita água, aumentará o seu volume total de sangue. Se possível, pode utilizar bebidas para atletas - elas contêm um conjunto de nutrientes e oligoelementos. Isto afecta favoravelmente o estado dos órgãos e tecidos

Coloque um pouco de sal marinho ou de mesa na sua língua, ou coma aperitivos salgados. Curiosamente, mas neste caso, bolachas, batatas fritas, fast food, pizza podem ser úteis. O sal dos alimentos irá contribuir para a retenção de água no corpo e aumentar a pressão sanguínea

Os meios pouco usuais de aumentar a pressão incluem os seguintes alimentos:

Os produtos lácteos não são apenas uma fonte de cálcio, mas também contêm uma percentagem bastante elevada de sódio. O sódio retém água no corpo. Uma chávena de leite contém pelo menos 100 mg de sódio

Salsichas, especialmente salame - elevado teor de sal aumenta a pressão sanguínea baixa

Marisco, caviar, arenque, peixe salgado

Vegetais, pickles - pepinos, tomates, azeitonas

Doces, chocolate, alimentos contendo uma grande quantidade de açúcar. É o açúcar elevado no sangue que afecta o hipotálamo, resultando num aumento do ritmo cardíaco e num aumento da pressão arterial

Energia, chá, café - a sua acção deve-se à presença de cafeína, que tonifica o sistema nervoso, contribui para o estreitamento da luz dos vasos sanguíneos e para um aumento da pressão

Temperos - rosmaninho, gengibre. A canela desempenha um papel especial. A partir de um quarto de colher de pó e duas colheres de sopa de mel, prepara-se uma papa, que é diluída com um copo de água a ferver. Este remédio deve ser tomado de manhã com o estômago vazio

A partir de métodos físicos, pode tentar aplicar um duche de contraste. A alternância de água quente e fria estimula a circulação sanguínea. Também é necessário tentar mover-se de modo a que a actividade física "disperse" o sangue por todo o corpo

Um efeito positivo adicional é proporcionado pela estimulação de pontos "salva-vidas" - no oco debaixo do nariz, nas orelhas, entre as sobrancelhas, nas pontas dos dedos pequenos

Seria útil recordar os princípios escolares dos primeiros socorros - colocar uma pessoa com tensão arterial baixa, e levantar as pernas num suporte acima da cabeça, estimulando o fluxo de sangue para o cérebro; fornecer uma corrente de ar fresco, libertar o pescoço e o peito da roupa apertada

Medicines

Dos medicamentos disponíveis em casa, cafeína em comprimidos (benzoato de cafeína e sódio) ou medicamentos contendo cafeína - Citramon, Askofen ajudará a aumentar rapidamente a pressão arterial. A dose de cafeína, que pode ter pelo menos um efeito ligeiramente perceptível, está contida em 2 comprimidos destes fármacos. Em alternativa, para aumentar a pressão, pode usar extracto de chá verde em forma de comprimido, juntamente com cafeína, contém um conjunto completo de substâncias tónicas naturais. Outros medicamentos anti-inflamatórios, como Pentalgin ou Ketorol, ajudam algumas pessoas

Também se podem usar tinturas de plantas como ginseng, rosea rhodiola, eleutherococcus, capim-limão, leuzea. Estas drogas devem ser tomadas de manhã, porque não só aumentam a actividade do coração e do sistema vascular, mas também estimulam o sistema nervoso e será problemático adormecer

A droga Cordiamin (Niketamide) pode tornar-se uma ambulância. Em casa, deve usar a sua forma de dosagem - gotas para administração oral

A droga é bem tolerada quando as doses são observadas e estimula activamente os centros respiratórios e vasomotores no cérebro. Aumenta a resistência vascular e, como resultado, aumenta a pressão arterial

Estas são drogas do grupo a, b-adrenomimeks - Norepinefrina (norepinefrina), Adrenalina, Atropina. Causam constrição dos vasos sanguíneos e aumentam a pressão arterial, e têm também um efeito estimulante no músculo cardíaco

Mezaton (Fenilefrina), uma droga relacionada com um agonista 1-adrenérgico, aumenta a pressão arterial através da constrição dos vasos sanguíneos durante um período de meia hora a duas horas

Também estimulam um aumento da pressão - Cânfora, Sulfacamfocaína, que são administradas por via subcutânea ou intramuscular

Prevention

Se for propenso a tensão arterial baixa, precisa de uma abordagem abrangente, principalmente às mudanças no estilo de vida

Aumente o seu consumo de água para 12 copos por dia. Isto elimina as toxinas e aumenta o fluxo sanguíneo

Normalizar o modo para que possa descansar o suficiente

Aumento geral da ingestão de sódio dietético se não houver problema cardíaco

Aumento da actividade física diária. A atenção deve concentrar-se em exercícios de cardio, tais como caminhar, nadar, andar de bicicleta

Deve definitivamente incluir peixe oleoso, carnes, queijos, produtos lácteos, saladas, frutas, e grãos inteiros na sua dieta. Três refeições grandes devem ser substituídas por 5-6 refeições fraccionadas por dia para evitar flutuações no açúcar no sangue e, como resultado, saltos na pressão arterial

Não tomar um banho quente ou banho, pois isto ajuda a dilatar os vasos sanguíneos e a reduzir a pressão. Também se devem evitar espaços fechados e sobreaquecer ao sol

Sempre que se toma um novo medicamento, é necessário verificar se este provoca uma diminuição da pressão. Neste caso, terá de escolher um medicamento semelhante sem efeito anti-hipertensivo

Influência do café na potência masculina

O café é a bebida mais consumida, especialmente pelos homens. A cafeína ajuda a livrar-se de sonolência pela manhã, mantém vigor e eficiência durante o dia

O homem médio bebe duas chávenas de uma bebida revigorante por dia. Mas poucas pessoas pensam em como o café afecta a potência

Os efeitos que a cafeína tem no organismo são variados, pelo que, para tirar uma conclusão sobre os perigos ou benefícios da bebida, deve compreender esta questão em pormenor

Influência sobre o corpo

O efeito do café no corpo é devido à cafeína. A cafeína é um alcalóide encontrado não só nos grãos de café, mas também nas folhas de chá

O benzoato de cafeína e sódio é uma droga farmacológica que pertence aos estimulantes psicomotores do sistema nervoso central. O medicamento é prescrito com uma diminuição da capacidade de trabalho, durante um período de stress físico e mental activo

O café contém menos cafeína que uma droga, mas o suficiente para proporcionar um efeito estimulante

Quando ingerida, a cafeína é absorvida na corrente sanguínea e direccionada para receptores no sistema nervoso central. Aí bloqueia os receptores de adenosina, responsáveis por processos inibitórios no cérebro

Além disso, o alcalóide aumenta a decomposição do glicogénio, em resultado da qual aumenta a glicose no sangue, que é a única substância para nutrir o cérebro. Os processos metabólicos no corpo são acelerados, vem uma sensação de alegria, e a capacidade de trabalho aumenta

A cafeína afecta todo o corpo como um todo. No sistema digestivo, há um aumento na absorção de nutrientes, aceleração do peristaltismo e aumento da produção de suco gástrico

Todos conhecem as propriedades benéficas da cafeína para pacientes hipotensos - pessoas com tensão arterial baixa. O alcaloide estimula o trabalho do músculo cardíaco, enquanto que há um aumento da libertação de sangue no leito vascular, o número de contracções cardíacas aumenta. Em alguns casos, a taquicardia pode desenvolver-se

A influência da bebida na micção é expressa. Acredita-se que a cafeína tem um fraco efeito diurético

Benefícios para a potência

O café pertence ao grupo de produtos que aumentam a potência - afrodisíacos. Mesmo o aroma dos grãos provoca desejo sexual em ambos os sexos

Uma taça de uma bebida revigorante antes da intimidade aumenta a resistência, a actividade sexual, a força de erecção e a duração das relações sexuais

Cientistas do Brasil conduziram uma experiência com voluntários. Os homens foram divididos em grupos que bebiam café duas vezes por dia e água, chá, leite ou sumo

Os resultados confirmaram que os homens que bebem café são mais activos na vida íntima e têm mais probabilidades de conceber uma criança. A conclusão desta experiência é que o café é útil para a potência

Nos manuais científicos, surge informação: a cafeína actua como agente anticancerígeno no organismo, ajudando a prevenir o desenvolvimento do cancro da próstata e de outros órgãos. Se a bebida ajuda com o cancro existente é um ponto discutível

Importante: o café instantâneo não tem os mesmos efeitos que o café refinado. O tratamento químico reduz as propriedades benéficas, e aumenta as indesejáveis

Cafeína e café

A cafeína é um dos compostos biologicamente activos naturais mais amplamente e regularmente utilizados, conhecidos desde os tempos antigos. A cafeína recebeu o seu nome de uma das principais fontes de origem - grãos de café (o café contém mais de 1000 componentes que podem afectar a saúde humana). Outros nomes ainda utilizados para a cafeína (teína, mateína, guaranina) são derivados das suas outras fontes vegetais (folhas de chá, erva-mate, frutos de guaraná)

Há diferentes opiniões sobre os benefícios para a saúde do consumo de cafeína, todas elas apoiadas por observações médicas, desde alegações de "uma infinita variedade de efeitos benéficos para a mente, corpo e espírito" até avisos sobre os perigos do consumo de cafeína, que funciona como drogas clássicas

Cafeína, nicotina e álcool compõem a "tríade legal" das substâncias psicoactivas (PSA)

A cafeína encontra-se em muitos alimentos e bebidas: café, chá, produtos que contêm cacau (cacau, chocolate preto e de leite, leite de chocolate, iogurte, bolos, doces, etc.), mate, água com gás (7-Up, Fanta, água tónica, bebidas que contêm coca: Coca-Cola, Pepsi Cola, Afri Cola, Coke Zero, etc.), algumas bebidas alcoólicas, suplementos dietéticos, sobremesas congeladas, batatas fritas, gomas de mascar, etc. Recentemente, nos jovens bebidas energéticas contendo cafeína (Red Bull, Adrenaline Rush, etc.) "bebidas energéticas", "bebidas energéticas", "tónicos energéticos") e "Energy shots" ("energy shots") estão rapidamente a ganhar popularidade no ambiente

Nas instruções de utilização médica do benzoato de sódio e cafeína (denominação comum internacional - cafeína), são listadas as seguintes indicações: diminuição do desempenho mental e físico, sonolência, dor de cabeça de origem vascular (incluindo enxaqueca), hipotensão arterial moderada, depressão respiratória (incluindo intoxicação ligeira com analgésicos narcóticos e comprimidos para dormir, monóxido de carbono, asfixia neonatal), restauração da ventilação pulmonar após o uso de anestesia geral, descolamento ciliocoróide em adultos.

Na cosmetologia, a cafeína encontrou ampla aplicação como componente activo para o tratamento da celulite, mesoterapia, em produtos de maquilhagem, para estimular a circulação sanguínea na pele e o crescimento do cabelo (champôs, cremes, suplementos dietéticos). Além disso, a cafeína é utilizada na medicina desportiva para a perda de peso e como droga que melhora o desempenho. 74% dos atletas de elite relatam ter tomado cafeína antes da competição. Durante o período de competição, o Comité Olímpico Internacional limita o uso de cafeína pelos atletas, fixando o seu nível máximo permitido na urina de 12 μg/ml.

As contra-indicações para o uso médico do benzoato de cafeína de sódio incluem: hipersensibilidade (incluindo a outras xantinas), distúrbios de ansiedade (agorafobia, distúrbios de pânico), doenças orgânicas do sistema cardiovascular (incluindo enfarte agudo do miocárdio, aterosclerose), taquicardia paroxística, extra-sístole ventricular frequente, hipertensão arterial, distúrbios do sono, crianças com menos de 12 anos de idade (para o tratamento da fadiga, sonolência), crianças com menos de 18 anos de idade (para a administração subconjuntival); com cautela: glaucoma, irritabilidade, velhice, epilepsia e uma tendência para convulsões, gravidez e lactação.

O principal efeito da cafeína é a estimulação do sistema nervoso central (SNC). Considere o mecanismo deste efeito da cafeína de uma forma simplificada. O principal alvo da cafeína em concentrações fisiologicamente significativas são os receptores de adenosina, mostrando afinidade por estes últimos, bloqueando-os para interacção com a adenosina (é geralmente aceite que a cafeína é um antagonista competitivo da adenosina, interagindo com os receptores A1 e A2a). O efeito da própria adenosina em relação ao sistema nervoso central, manifesta-se através da interacção com os receptores de adenosina dos neurónios e consiste em abrandar ("inibir") a libertação de mediadores que transmitem impulsos nervosos de uma célula nervosa para outra. Este é o efeito calmante ("inibidor") da adenosina no corpo (sem os efeitos calmantes e controladores da adenosina, as células nervosas continuam a ser rapidamente excitadas). Assim, a cafeína, ao bloquear a acção da adenosina, tem um efeito estimulante sobre o sistema nervoso central

Pode aprender mais sobre os mecanismos e efeitos da adenosina no sistema nervoso central lendo:

1.artigo "Adenosina e receptores P1-purinérgicos do SNC" por Yu.V. Kiselevsky, N.A. Oganesyan, Grodno State Medical University (Journal of GSMU 1 2003) leia;

2. patente de invenção (medicamento destinado ao tratamento ou prevenção de doenças associadas aos receptores de adenosina A2a adenosina) leia-se

Além do acima referido, a cafeína também estabiliza a transmissão em sinapses dopaminérgicas (propriedades psico-estimulatórias), sinapses beta-adrenérgicas do hipotálamo e medula oblongata (aumento do tom do centro vasomotor), sinapses colinérgicas do córtex (activação das funções corticais) e medula oblongata (excitação do centro respiratório), em sinapses noradrenérgicas (aumento da actividade física, anorexia)

Preste atenção! Com o uso prolongado de cafeína, formam-se "novos" receptores de adenosina nos neurónios e o efeito da cafeína diminui gradualmente (como uma adaptação a uma diminuição dos receptores de adenosina não bloqueados pela cafeína). No entanto, com uma súbita cessação da ingestão de cafeína, a adenosina ocupa todos os receptores disponíveis (incluindo os recém-formados), o que pode levar a um aumento da inibição com sintomas de fadiga, sonolência, depressão, etc.

Os resultados dos estudos epidemiológicos, predominantemente em adultos saudáveis, indicam uma vasta gama de sensibilidade à cafeína na população, que pode estar associada a polimorfismos de genes (ver abaixo) envolvidos na farmacodinâmica e na farmacocinética da cafeína. A cafeína e especialmente os seus sais solúveis em água após administração oral são rápida e quase completamente (99%) absorvidos do tracto gastrointestinal (principalmente nos intestinos). A taxa de absorção de cafeína aumenta com o aumento da dose, e não há um efeito significativo de primeira passagem. A absorção da cafeína não é afectada pelo sexo, genética, doenças hepáticas, alimentos, drogas, incluindo o álcool. Após a introdução de uma única dose oral de cafeína (4 mg/kg), a concentração máxima (Cmax) de cafeína é determinada no plasma sanguíneo após 15-45 minutos e persiste durante cerca de 2 horas. Quando a cafeína é consumida em doses de 1 a 2 mg/kg, a sua concentração numa pessoa no sangue atinge valores de 1 a 2 μg/ml, quando se utilizam doses de 3 a 5 mg/kg, a concentração de cafeína no soro passa a ser de 5 μg/ml. A obtenção e retenção de Cmax de cafeína após a administração oral e intravenosa do fármaco são aproximadamente as mesmas

Pensa-se que a maioria dos utilizadores regulares de cafeína titulam a sua ingestão para manter os níveis de cafeína plasmática que maximizam os efeitos positivos (aumento do desempenho mental, melhoria do tempo de reacção, aumento da actividade motora, redução da fadiga e sonolência) e minimizam os efeitos negativos, opostos. aqueles que inicialmente causam cafeína (sensação de cansaço, sonolência, dores de cabeça, náuseas, raramente vómitos, etc.), ou seja, associados a sintomas de abstinência. O reconhecimento dos efeitos comportamentais da cafeína (por exemplo, aumento da cognição, alerta, tempo de reacção) em alguns sujeitos ocorre já em doses de 10 mg

Dependendo do tipo e grau de processamento dos grãos de café, uma chávena de café natural contém de 60 a 120 mg de cafeína, e a mesma chávena de café instantâneo de 40 a 80 mg. A dose letal de cafeína é de 10 g. Esta quantidade está contida em 100 chávenas de café

Teor de cafeína em vários produtos:

Tipo de café mg de cafeína:

Europeu 115 175; preto 80 135; solúvel 65 100; preto, descafeinado 3 4; solúvel, descafeinado 2 3

Tipo de chá mg de cafeína:

frio 70; preto 60; preto, U.S. 40; solúvel 30

Os desvios na quantidade de cafeína por chávena de café ou chá são muito grandes, mesmo que a bebida seja preparada pela mesma pessoa, com o mesmo equipamento, receita, ingredientes, dia após dia

Produto - peso (g) mg de cafeína:

chocolate recheado 28g 15; 3 colheres de chá de chocolate em pó

225g 8; 2 colheres de sopa de xarope de chocolate

225g 5; 1 pacote (porção) de cacau

225g 5. Segundo a American National Soft Drinks Association, numa lata de refrigerante (

)

340ml) contém a seguinte quantidade de cafeína (em miligramas):

Mountain Dew 54.0; Canada Mountain Dew 0; Coca-Cola 45.6; Diet Cola 45.6; Shasta Cherry Cola 44.4; Dr. Pepper 39.6; Pepsi Cola 38.4; Diet Pepsi 36.0; RC Cola 36.0; Diet RC 36.0; 7 up 0

Sendo uma substância lipofílica, a cafeína é rapidamente distribuída em todos os fluidos e tecidos do corpo, penetra facilmente na barreira hemato-encefálica, placenta e outras barreiras histohematológicas, normalmente, sem se acumular nos tecidos ou órgãos. Quando uma mulher consome cafeína durante a gravidez, a concentração de cafeína no seu sangue e no sangue e tecidos do feto é equalizada. Durante a lactação, uma mulher excreta cafeína no leite materno numa concentração de aproximadamente 75% do conteúdo do plasma sanguíneo da mãe, dependendo da dose tomada por ela

98% da cafeína sofre biotransformação no fígado (desmetilada, oxidada) com a formação de metabolitos (paraxantina, teobromina, teofilina, ácido 1,3,7-trimetilúrico, 1-metilxantina, ácido 1-metilúrico, 5-acetilamino-6-formilamino -3-metiluracil, ácido 1,7-dimetilúrico). O principal metabolito da cafeína no corpo humano (70-80%) é a paraxantina (1,7-dimetilxantina)

A meia-vida (T1/2) da cafeína em adultos não fumadores saudáveis é em média 4-5 horas, em mulheres grávidas 10-20 horas, em recém-nascidos a termo cerca de 80 horas, em bebés prematuros 97,5 horas, numa criança de 7 meses de idade atinge valores de um adulto, em crianças de 6-13 anos de idade 2,3 horas. Em comparação com a cafeína, a paraxantina, a teobromina e a teofilina têm um T1/2 mais longo. A cafeína e os seus metabolitos são excretados principalmente pelos rins, inalterados nos adultos cerca de 13%, nos recém-nascidos - cerca de 85%

As principais enzimas metabolizadoras de cafeína são o citocromo P450 1A2 isoenzima (CYP1A2), N-acetiltransferase 2 (NAT2), e xantina oxidase (XO), cuja actividade pode ser determinada através da medição dos níveis de metabolitos de cafeína na urina. Nos humanos, a enzima CYP1A2 é codificada pelo gene CYP1A2. O gene CYP1A2 está localizado no cromossoma 15, locus 15q24.1. A expressão e actividade do CYP1A2 (e, consequentemente, a sensibilidade à cafeína e o volume do seu consumo) pode diferir significativamente (10.200 vezes) em diferentes pessoas, o que reflecte diferenças geneticamente determinadas na expressão constitutiva e/ou induzível do gene CYP1A2. Cerca de 10% da população em geral são portadores do gene com actividade enzimática aumentada, ou metabolizadores "rápidos" da cafeína, que provavelmente consomem mais de 400 mg de cafeína por dia, enquanto as pessoas com o gene CYP1A2 que codifica a actividade normal são "lentas". "metabolizadores de cafeína, e que normalmente consomem menos de 100mg de cafeína por dia

Sob a influência de vários factores, a actividade geneticamente determinada do CYP1A2 pode mudar, abrandando ou acelerando o metabolismo da cafeína. A indução da actividade do CYP1A2 tem sido descrita devido à exposição ao tabagismo, a factores dietéticos (hidrocarbonetos poliaromáticos produzidos por grelhar carne), a certos medicamentos (rifampicina, inibidores da bomba de protões), etc. Foi demonstrado que três chávenas de café por dia aumentam a actividade do CYP1A2, e portanto, os indivíduos que abusam da ingestão de café têm uma maior actividade de CYP1A2 em comparação com aqueles que bebem pouco café. Nas doenças com hepatite crónica, notou-se um aumento da actividade do CYP1A2, na cirrose - a sua diminuição. Os antibióticos quinolona, carbamazepina, isoniazida, álcool, fluvoxamina, sertralina, paroxetina, sumo de toranja, gengibre, vegetais cruciferos são inibidores da actividade do CYP1A2, como resultado da sua utilização, o metabolismo da cafeína abranda, o T1/2 da cafeína aumenta. Foi observada uma diminuição da depuração (excreção do corpo) da cafeína nas mulheres que utilizam contraceptivos orais, ao contrário das mulheres que não tomam contraceptivos orais

Cafeína e dor. A cafeína, como adjuvante, é amplamente utilizada em analgésicos combinados, por exemplo, Caffetin, Coldrex, Plivalgin, Solpadein, Pentalgin, Sedalgin, Trimol, Citramon, Citropack, etc. (um agente que é adicionado a um fármaco para melhorar o seu efeito é chamado adjuvante auxiliar). Foi estabelecido que a cafeína na composição da preparação combinada, influenciando a via da lipoxigenase para a conversão do ácido araquidónico, contribui para um aumento moderado da actividade anti-inflamatória (e por conseguinte contribui para uma diminuição da gravidade da dor). Além disso, o efeito terapêutico da cafeína deve-se à inibição da fosfodiesterase, que inactiva o segundo mensageiro do cAMP. Como resultado, a concentração de iões de cálcio nos músculos lisos muda, o que é acompanhado pela expansão dos vasos cerebrais

A cafeína é frequentemente utilizada em medicamentos para a dor combinados de venda livre. Acredita-se que a adição de cafeína a analgésicos tão amplamente utilizados como o paracetamol, ibuprofeno, ácido acetilsalicílico aumenta o efeito analgésico. No entanto, as provas que sustentam isto são limitadas e muitas vezes baseadas em estudos comparativos inadequados. No entanto, as provas que sustentam isto são limitadas e muitas vezes baseadas em estudos comparativos inadequados. A este respeito, os autores da nova revisão sistemática da Colaboração Cochrane "Caffeine to enhance the effect of analgesics in acute pain in adults" (Derry CJ et al.., 2012) avaliaram o efeito analgésico da combinação analgésico + cafeína em comparação com o analgésico na mesma dose na síndrome da dor aguda. Como resultado de uma pesquisa abrangente de resultados publicados e não publicados de ensaios clínicos relevantes, os autores identificaram e incluíram na revisão sistemática dados de 19 ensaios clínicos aleatórios duplo-cegos (7238 participantes) de boa qualidade metodológica. A maioria dos estudos utilizou paracetamol ou ibuprofeno, e a dose de cafeína foi de 100-130 mg. O estudo envolveu pacientes com dores de cabeça tensas e enxaquecas, dores após intervenções dentárias cirúrgicas, episiotomia e parto, bem como algomenorreia, dor aguda de garganta (tosilofaringite). Os autores da revisão utilizaram o número de pacientes que conseguiram pelo menos 50% da redução máxima possível da dor em 46 horas, ou classificaram a eficácia do tratamento como boa ou excelente, ou notaram a ausência de dor de cabeça após 2 horas, como as principais estimativas da eficácia analgésica das intervenções. A análise de dados combinados encontrou um pequeno mas estatisticamente significativo aumento no alívio da dor analgésica quando foi adicionada cafeína na dose de 100 mg (aproximadamente a quantidade encontrada numa chávena de café). Este efeito não dependeu do estado patológico que causou a síndrome da dor ou o analgésico utilizado. Como resultado da adição de cafeína ao analgésico, foi alcançado um bom nível de analgesia (pelo menos 50% do máximo possível) em mais 5-10% dos participantes; como resultado, o NNT foi cerca de 15. No contexto desta revisão, NNT (Número Necessário para Tratamento) é o número de pacientes com dor aguda que precisam de ser tratados com uma combinação analgésico + cafeína para alcançar um bom nível de analgesia em 1 paciente. Assim, o uso de cafeína (100 mg) em combinação com analgésicos normalmente utilizados (paracetamol ou ibuprofeno) proporciona um pequeno (5-10%) mas significativo aumento na proporção de doentes com dor aguda que podem alcançar um bom nível de analgesia (Derry CJ, Derry S., Moore RA (2012) Cafeína como adjuvante analgésico da dor aguda em adultos Cochrane Database of Systematic Reviews 2012, Edição 3 Nº art.: CD009281 DOI: 10.1002/14651858.CD009281.pub2)

É de notar que a cafeína tem um efeito complexo, muitas vezes oposto no sistema cardiovascular. Ao estimular o centro vasomotor, a cafeína aumenta o tónus vascular, e com um efeito directo no músculo liso vascular, reduz o seu tónus, o que deve levar a uma diminuição da pressão arterial (PA). Assim, a cafeína tem um efeito ambíguo em diferentes áreas vasculares e na pressão sanguínea, uma vez que depende dos efeitos cardiotropicos, centrais e vasculares directos do medicamento. Por exemplo, os vasos coronários dilatam-se mais frequentemente devido a um efeito antiespasmódico directo. Ao mesmo tempo, os vasos cerebrais estão de certa forma tonificados. Este último parece explicar os efeitos benéficos da cafeína sobre as enxaquecas. Actualmente, existem apenas alguns poucos estudos clínicos concluídos que estudaram a relação entre o consumo de café e as alterações na circulação cerebral. Yu.V. Bardik, E.A. Seredenko (1985) mostrou que sob tensão arterial normal, a cafeína causa vasodilatação do cérebro. A administração intravenosa de cafeína como vasodilatador tem sido utilizada com sucesso em acidentes cerebrovasculares, ocorrendo como angiospasmos, trombose, e insuficiência cerebrovascular. No entanto, alguns autores consideram a cafeína como um efeito vasoconstritor nos vasos cerebrais, o que explica em grande parte o efeito benéfico da cafeína na enxaqueca

Para mais detalhes, ver o artigo "The Effect of Caffeine on Cerebral Circulation" de I.V. Kozachuk, revista "Bulletin of the Tambov University". Série: ciências naturais e técnicas", v.15, número 1, 2010 ler

Cafeína como neuroprotector. É bem sabido que o café acelera temporariamente os processos de pensamento. Há estudos que mostram o efeito a longo prazo do café na actividade mental. Um estudo publicado no Journal of Alzheimer's Disease mostrou que pacientes com ligeira deficiência cognitiva e níveis de cafeína plasmática 1200 ng/ml (3 a 5 chávenas de café por dia foram permitidas) não progrediram para a demência durante os 2 a 4 anos seguintes. Estudos relevantes em ratos mostram que a cafeína inibe as enzimas envolvidas na formação de beta-amilóide, enquanto o consumo de café aumenta os níveis de granulócitos, factor estimulante da colónia, interleucina-10 e interleucina-6, e as citocinas também contribuem para a manifestação das propriedades acima referidas. O café cafeinado é há muito considerado um tratamento neuroprotector da doença de Parkinson, e as investigações actuais sugerem que as alterações no gene GRIN2A, que codifica os receptores de glutamato, afectam o risco de desenvolvimento da doença de Parkinson nos bebedores de café.Além disso, os dados apresentados este ano na reunião anual da Academia Americana de Neurologia mostraram que beber 3 chávenas de café por dia pode impedir a formação de corpos de Lewy, uma alteração patológica pré-clínica na doença de Parkinson. Apesar dos resultados encorajadores em doenças neurodegenerativas, a ingestão de cafeína também tem sido associada a uma idade reduzida no início da doença de Huntington

Café como antidepressivo. Um estudo de 2011 mostra que o aumento do consumo de café também pode ser bom para a nossa saúde mental: As mulheres que bebiam 2 a 3 chávenas de café por dia tinham um risco 15% menor de desenvolver depressão em comparação com aquelas que bebiam menos de 1 chávena por semana. Foi observada uma redução de risco de 20% entre as que bebiam 4 ou mais chávenas de café por dia. O efeito a curto prazo do café no humor pode estar relacionado com alterações na actividade da serotonina e da dopamina, embora os mecanismos subjacentes ao seu possível efeito a longo prazo no humor estejam provavelmente relacionados com as suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, que desempenham um papel no desenvolvimento de perturbações depressivas.