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Erecção rápida nos homens como superar a doença e desfrutar do sexo


Um homem adulto normal não pode imaginar a sua vida sem sexo e fazer amor com a sua amada mulher. Um indicador de prontidão para as relações sexuais e excitação do corpo masculino é uma erecção


Durante uma erecção, uma grande quantidade de sangue do corpo chega ao pénis, o que contribui para um aumento do pénis e das relações sexuais. A excitação nos homens pode vir de diferentes maneiras: à vista de um ente querido, cenas explícitas num filme, ver fotos eróticas, ou mesmo a meio da noite, sem razão aparente. A ejaculação prematura pode ocorrer de forma igualmente rápida e imprevisível. Para a maioria dos homens, este é um fenómeno desagradável que pode causar muitos efeitos secundários


Olhando em frente, notamos que por vezes os homens confundem uma erecção rápida com ejaculação precoce


Este último significa a incapacidade de um homem para conter um orgasmo


Uma erecção rápida é um estado do corpo masculino, o que significa o funcionamento normal dos seus sistemas reprodutivos, mas ao mesmo tempo pode causar muitas preocupações e problemas numa pessoa. Tal processo é um fenómeno normal na vida de um homem, que pode ocorrer em qualquer período da sua vida e durar com diferentes frequências. Na medicina, uma erecção rápida não é considerada uma patologia em geral, mas ao mesmo tempo, para o representante do sexo mais forte, tal fenómeno não é desejável, uma vez que afecta a qualidade e a duração das relações sexuais


A erecção rápida e sem restrições nos homens é caracterizada pela excitação rápida, mas sem atingir o clímax, pode desaparecer a qualquer momento, mesmo durante a realização do amor. Tal fenómeno é prejudicial para um homem, pelo menos por duas razões: o corpo não recebe relaxamento e prazer, prejudicando-se a si próprio, e um homem ainda pode ter stress psicológico, o que também afecta a sua saúde sexual


Porque há uma erecção


As razões para uma erecção rápida nos homens podem surgir de vários factores. Por exemplo, pode ser um único incidente provocado por um estímulo externo (batidas/arrombamento/barrada súbita de um cão) ou um pensamento que distrai. Uma erecção pode também desaparecer de uma forte sobreexcitação ou do desejo do homem de completar rapidamente as relações sexuais


A razão pela qual uma montagem rápida e desagradável aparece pode ser devida a:



  • Problemas anatómicos (problemas de saúde, especialmente no trabalho ou na estrutura dos órgãos genitais)

  • Problemas psicológicos (stress, nervosismo, fadiga)

  • Problemas fisiológicos (várias doenças)


Como curar uma erecção rápida


Na maioria das vezes, um fenómeno tão desagradável é tratável e um homem aprende a livrar-se do problema, a controlar o seu corpo e a controlar uma erecção. Em primeiro lugar, qualquer pessoa que procure como se livrar de uma erecção rápida e repentina deve aprender a controlar os seus sentimentos, pensamentos e corpo


Muitas vezes a razão para o rápido início de uma erecção é uma forte sobreexcitação do corpo, fraqueza muscular, doenças patológicas e a má percepção que o homem tem da própria relação sexual. Obviamente, todos estes problemas podem ser resolvidos e a sua vida íntima pode ser melhorada


Os músculos dos órgãos genitais podem ser treinados e reforçados com a ajuda de exercícios especiais ou pelo menos exercícios matinais para manter todos os órgãos em boa forma e sob controlo. Os músculos ajudarão um homem a manter a tensão arterial no seu pénis e prolongar o prazer íntimo


Além disso, é importante passar activamente tempo livre, movimentar-se mais, praticar desporto e trabalho físico. Aqueles com trabalho sedentário devem mover-se com mais frequência e fazer pausas para evitar a estagnação de sangue nos órgãos e articulações pélvicas. Ao caminhar e descansar activamente, todos os órgãos e sistemas são desenvolvidos, o sangue começa a mover-se mais activamente por todo o corpo e traz uma sensação de vigor e plenitude de força. Mesmo no trabalho, é necessário mudar de posição de vez em quando, fazer pausas e exercício para ajudar o sangue a dispersar-se


Exercícios para manter uma erecção


Para homens que sofrem de uma doença tão desagradável, os médicos recomendam a realização de um conjunto especial de exercícios para treinar os seus músculos e genitais. Esta é uma forma segura e comprovada de aumentar a duração das relações sexuais e obter novas sensações agradáveis durante o sexo


Aqui estão alguns deles:



  • Bicicleta (o exercício é realizado deitado de costas)

  • agachamentos (agachamentos diários ajudarão a fortalecer o pavimento pélvico)

  • Caminhar (os degraus devem ser tão longos quanto possível)

  • Jogging (jogging bem provado)


Medicação para erecção rápida


Muitas vezes os médicos aconselham aos homens que estão a lutar com uma erecção rápida para tomar o medicamento Sildenafil, ou Viagra. Tal remédio actua directamente sobre os vasos do doente, expande-os e assim eleva o pénis para um "estado de trabalho", mantendo-o nesta posição durante várias horas


Qualquer droga deste tipo contém produtos químicos que podem causar alergias ou outros efeitos secundários. Por conseguinte, a toma dos comprimidos deve ser prescrita exclusivamente pelo médico após os testes e diagnóstico do problema


O uso de medicamentos não resolve a própria essência do fenómeno desagradável, mas apenas ajuda a livrar-se das causas aparentes da doença durante algum tempo


Há medicamentos que prolongam uma erecção por um dia. Por exemplo, a Sealis. Também dilata as veias do pénis e contribui para o facto de as relações sexuais poderem durar várias horas. Mas este medicamento só funcionará se a excitação e a resposta sexual não ocorrerem sem a presença de um factor de excitação natural


Uma droga chamada Levitra também tem um efeito poderoso. Promove o início de uma erecção mesmo depois de um jantar ou de um almoço entusiasta, álcool e certos medicamentos. Mas esta medicação é muito perigosa para a saúde. Não deve ser consumido por menores, bem como pelos homens que tratam patologias renais (que estão em hemodiálise), têm problemas de fígado, sistema cardiovascular (especialmente tensão arterial baixa ou angina de peito), sofreram um AVC ou ataque cardíaco, ou estão a tratar retinite pigmentosa e outras doenças hereditárias, associadas ao trabalho do globo ocular


Como prolongar uma erecção com alimentos


Alguns dos alimentos que comemos são considerados afrodisíacos fortes, o que pode ajudar a despertar e prolongar a erecção masculina


Por exemplo, caviar (preto e vermelho), ostras, camarões, alho e cebola, abacate, chocolate preto, pimenta, cardamomo e caril têm "propriedades mágicas". Qualquer alimento pode ser usado assim, ou pode ser adicionado a outros pratos (por exemplo, se for uma especiaria)


Como prolongar uma erecção: um factor psicológico


Para além do facto de os factores e causas fisiológicos afectarem a duração da erecção de um homem, a rápida conclusão das relações sexuais pode basear-se em factores psicológicos que vivem na cabeça de um homem


Durante o sexo, pode pensar noutra coisa ou simplesmente distrair-se, pode aborrecer-se com alguma coisa, trazer desconforto. Um homem pode não gostar de algo num parceiro ou num ambiente, e assim por diante


Aqui estão algumas dicas simples que podem prolongar a sua erecção: