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Factores que afectam a deterioração da potência


Factores de redução de potência


Em 30 de Outubro de 2012


A perda do poder masculino ou o seu enfraquecimento é um teste sério, tanto para o representante do sexo mais forte como para o seu companheiro. Este problema não ocorre subitamente e não há uma solução única para o mesmo. A sua abordagem deve ser abrangente e o primeiro passo para uma cura é compreender a causa da diminuição da potência


O grupo das pessoas que arriscam a sua saúde sexual inclui:



  • Homens fumadores, uma vez que este mau hábito leva ao estreitamento, danificação dos vasos sanguíneos, o que significa um mau fluxo sanguíneo

  • Sofrimento por excesso de peso, que na maioria das vezes ocorre como resultado de desnutrição. Um homem deve seguir uma dieta com ingestão limitada de gordura e consumo moderado de carne, enriquecer a sua dieta com frutos secos, ervas, marisco e outros alimentos ricos em zinco, fósforo, vitaminas A, E;

  • Aqueles que estão sob stress: o ritmo rápido da vida, a carga no trabalho, o sono inadequado levam à exaustão do corpo. Este é um factor moderno muito grave que reduz a potência, e muitos são afectados por ele

  • Abusadores de álcool: uma pequena quantidade de álcool aumentará a libido, e o seu uso excessivo reduzirá a potência masculina. Além disso, uma tal carga no fígado leva a uma deterioração da sua actividade, em resultado da qual a testosterona será convertida em estrogénio;

  • Sedentários;

  • Utilizadores de drogas: independentemente da facilidade das substâncias ou do grau de dependência das mesmas, com o seu uso regular, ocorrem processos irreversíveis no sistema geniturinário


Estado psicológico e poder sexual


Um dos factores mais importantes que afecta a potência, que, em regra, não recebe a devida atenção, é psicológico. Um homem confiante que tenha uma boa relação com um parceiro que não esteja emocionalmente sobrecarregado terá menos probabilidades de sofrer de uma diminuição da função eréctil (que é geralmente episódica). Problemas no trabalho, instabilidade financeira, insatisfação ou reprovação de um parceiro, conflitos na família - estes são os factores que reduzem a potência. Quando um homem está preocupado e muito cansado, quando os seus pensamentos estão concentrados na resolução dos problemas que surgiram, ele não será capaz de relaxar e satisfazer a mulher. Como resultado, um círculo vicioso: os primeiros fracassos na cama levam a novas experiências, complexos sobre a sua força masculina, receios de uma repetição da desilusão


Além disso, a vida sexual deve ser variada. Organizar noites românticas com mais frequência. Mesmo a falta banal de condições para uma vida íntima plena pode afectar negativamente a qualidade do sexo


Erecção e desporto


Os desportos profissionais, infelizmente, estão entre as razões para a diminuição da potência. Apesar de um homem não estar acima do peso, o seu corpo esguio, músculos tonificados, sobrecarga constante afectam negativamente a saúde sexual. Mas, por outro lado, as actividades físicas e desportivas a nível amador são simplesmente necessárias para a potência. Portanto, faça-o, mas com moderação: opte por caminhar, nadar, correr, incluindo pontapés nas nádegas. Está provado que estes exercícios, ao reforçarem e activarem o sistema circulatório directamente na zona pélvica, estimulam uma erecção. E dos desportos em que é necessário ocupar uma posição sentada (por exemplo, de bicicleta), é melhor recusar se já tiver problemas de saúde sexual


Os factores que afectam a potência são variados. Eliminando uma das influências negativas, não se conseguirá o efeito desejado. Reveja o seu modo de vida em geral e faça os ajustamentos necessários para uma vida íntima satisfatória


O que afecta negativamente a potência e os métodos de aumentar a potência de um homem com drogas, dieta e exercício


Se souber o que afecta a potência de um homem, pode aumentá-la com remédios populares ou tomar drogas para o mesmo fim que melhoram a função sexual. O enfraquecimento ou ausência completa de erecção é frequentemente causado não só por problemas fisiológicos, mas também pelo estado emocional do corpo. Maus hábitos, dieta, tomar certos medicamentos também podem levar a tal problema. Com pequenos desvios, os métodos naturais ajudam a reforçar a fraca potência. Quando a causa é mais grave, são necessários medicamentos especiais


O que é a potência masculina


Este termo vem da língua latina e soa como "potentia". Na tradução, significa "a capacidade de agir". Nos homens, a potência é a capacidade de realizar uma relação sexual de pleno direito. Este termo é também entendido como:



  • capacidade de ter uma erecção;

  • libido;

  • duração das relações sexuais;

  • a capacidade de satisfazer uma mulher


O que afecta a potência


Em alguns homens, a capacidade de realizar relações sexuais desaparece subitamente sem razão aparente, mas na realidade, por detrás disto podem esconder-se uma variedade de factores, tanto físicos como psicológicos. Estes últimos estão ainda mais relacionados com a potência. Um exemplo seria a disfunção sexual devido a um problema inconsciente que impede os impulsos sexuais normais. Uma lista geral de razões para uma diminuição da potência inclui:



  • psychological problems;

  • saúde física;

  • nutrition features;

  • maus hábitos;

  • algumas infecções;

  • o efeito de certos medicamentos;

  • doenças masculinas


Estado psicológico de um homem


Autoconfiança e experiência de vida são essenciais para a vitalidade masculina. As razões para o declínio da função sexual podem ser acontecimentos passados, um golpe sensível ao orgulho de um homem, ou baixa auto-estima. Muito frequentemente, um factor de risco para o desenvolvimento da impotência é o trauma psicológico na infância. Além disso, muito depende não só do homem, mas também do seu parceiro sexual. Uma mulher pode tanto elevar a fasquia do seu parceiro, como, inversamente, baixá-la


Estado físico do homem


Os homens que não estão demasiado desenvolvidos fisicamente têm uma saúde mais fraca não só em geral, mas também transpiração. A razão aqui é a insuficiência da circulação sanguínea dos órgãos pélvicos, o que piora a nutrição dos tecidos. Com baixa actividade física no corpo, a quantidade de tecido adiposo aumenta. Afecta o fundo hormonal - a produção de testosterona diminui, e o estrogénio, pelo contrário, cresce. As causas físicas mais graves incluem lesões:



  • pelvis;

  • abdominal organs;

  • coluna vertebral


A qualidade da nutrição afecta o estado físico e psicológico da saúde. Com a falta de substâncias úteis e de oligoelementos, ocorre o esgotamento e enfraquecimento das funções corporais, incluindo as sexuais. O excesso de peso é também um factor de risco, que provoca a utilização de certos produtos nocivos. A sua lista inclui:



  • hambúrgueres, cachorros-quentes e outros fast food;

  • salsichas, carnes fumadas;

  • semi-finished products;

  • instant vermicelli;

  • produtos com soja na composição devido à presença de fitoestrogénicos nos mesmos;

  • panificação e outros produtos de massa;

  • pepinos enlatados, tomates, pimentos;

  • popcorn;

  • broccoli;

  • queijo duro;

  • licorice;

  • carbonated drinks;

  • cerveja;

  • sweets


Maus hábitos


As principais causas de problemas de saúde hoje em dia são o tabagismo e o consumo de álcool. Por causa da nicotina e do álcool, a saúde dos homens é a primeira a sofrer. A primeira causa de problemas com os vasos, incluindo os do pénis. O álcool também pode afectar o fundo hormonal. De acordo com as estatísticas, os problemas com a potência são mais comuns entre os fumadores e aqueles que abusam do álcool. As drogas que destroem completamente o corpo masculino têm um efeito ainda mais prejudicial


A função eréctil está associada ao sistema geniturinário. Os rins são capazes de reduzir a produção de hormonas sexuais, perturbar as terminações nervosas no pénis. Além disso, há uma violação da circulação sanguínea na pélvis. Neste contexto, o homem torna-se letárgico e sonolento. Infecções do sistema geniturinário levam a:



  • uncontrolled ejaculation;

  • perda ou diminuição da erecção espontânea, o que indica uma violação da relação das terminações nervosas com o cérebro;

  • reduzindo a dureza do pénis e não aumentando o seu tamanho;

  • falta de excitação mesmo com estimulação na zona íntima


As doenças mais comuns do sistema geniturinário que afectam negativamente a saúde sexual masculina incluem o seguinte:



  • balanoposthitis;

  • pyelonephritis;

  • chronic prostatitis;

  • perturbações hepáticas;

  • lesão renal;

  • vesiculitis;

  • urethritis;

  • nephrotic syndrome


O efeito de outros medicamentos


As substâncias criadas artificialmente afectam a potência, e em alguns casos alteram-na para pior. Isto é especialmente verdade no caso dos antibióticos, que enfraquecem o corpo como um todo. A lista inclui os seguintes medicamentos:


Doenças dos homens


É possível distinguir 2 grupos de doenças que afectam o poder masculino. O primeiro inclui doenças directamente relacionadas com o sistema geniturinário. A sua lista inclui:



  • prostatic hyperplasia;

  • prostatitis;

  • vesiculitis;

  • orchiepididymitis;

  • Doenças sexualmente transmissíveis


O potencial é também afectado por patologias de outros sistemas corporais. O primeiro lugar na sua lista é ocupado por doenças cardiovasculares, tais como aterosclerose, hipertensão e isquemia cardíaca.Outras doenças que afectam a função sexual masculina:



  • diabetes mellitus;

  • obesity;

  • hepatitis;

  • cancer;

  • multiple sclerosis;

  • Parkinson's disease;

  • lesão medular;
    • lesão da medula espinal
  • epilepsy;

  • neuroses;

  • depression;

  • estados de alarme


Como aumentar a potência


O principal objectivo do tratamento é eliminar a causa que afecta a potência. Se não for possível lidar com o problema de forma natural, então os fármacos estão ligados. Em geral, pode-se aumentar a potência nos homens de maneiras tais como:



  • A utilização de um dispositivo de vácuo é um cilindro oco de plástico que ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo para o pénis;

  • administração de injecções de drogas como a fentolamina, papaverina, prostaglandina, que aumentam o fornecimento de sangue ao pénis;

  • revisão da dieta;

  • tratamento cirúrgico através da instalação de implantes que proporcionam um aumento de potência;

  • utilização de remédios instantâneos - cremes e unguentos


Como aumentar naturalmente a potência dos homens


Os potenciadores de potência mais simples são os naturais. Destinam-se a reforçar a saúde dos homens e a saúde em geral, são exercícios ligeiros. Ajudam a melhorar a circulação sanguínea na pélvis. Devem ser realizados diariamente na seguinte ordem:



  • rotação pélvica - distanciar ombros, colocar as mãos sobre o cinto, rodar a pélvis durante 5 minutos em cada direcção;

  • Pisar com joelhos altos durante 2-3 minutos;

  • elevando a pélvis na posição supina - 8-10 repetições para 2-3 conjuntos;

  • realizando o exercício "bicicleta" durante 1-2 minutos


Os produtos alimentares que afectam negativamente a função sexual foram indicados acima. Devem ser excluídos da dieta. É necessário comer frequentemente e em pequenas porções - até 4-5 vezes por dia. Os alimentos são melhor cozinhados por cozedura, cozedura, cozedura ou vaporização. Recomenda-se que a dieta seja composta dos seguintes produtos:



  • carnes e peixes magros;

  • legumes;

  • chocolate preto;

  • alho cru;

  • walnuts;

  • mel;

  • levedura de cerveja;

  • celery;

  • pão de grão inteiro;

  • spinach;

  • bananas;

  • ovos;

  • sementes de abóbora;

  • parsley


Medication


Algumas categorias de drogas contribuem para a melhoria da função sexual nos homens e para a melhoria do corpo como um todo. A lista de tais drogas inclui:


Remédios populares


Os métodos populares de aumentar a potência também têm sido amplamente utilizados. Se a razão para a diminuição da função sexual não é grave e não requer tratamento especial, então pode utilizar as seguintes receitas:


Causas de potência reduzida e métodos de tratamento


É difícil sobrestimar a importância da potência na vida de um homem. Não só a intimidade depende disso, mas também o sentido da plenitude da vida. Como resolver problemas com a potência e de onde veio este problema? Está relacionado com a idade? Considere o problema de todos os lados


Sintomas de potência reduzida


Potência - a capacidade do corpo de ter relações sexuais. Consiste na excitação sexual e na erecção. Não se pode sentar com as mãos cruzadas, notando o seguinte:



  • O interesse pelo sexo está a diminuir

  • Uma erecção nem sempre ocorre a partir de carícias sexuais

  • A erecção desaparece durante a relação sexual

  • O pénis não é suficientemente duro durante o sexo


Razões para uma diminuição da potência


É fácil provocar uma diminuição da potência, devido à subtileza do mecanismo. Uma erecção ocorre como resposta à excitação sexual, em resultado da qual, através de uma cadeia de impulsos nervosos, se consegue um aumento do fluxo sanguíneo para os corpos cavernosos (cavernosos) do pénis, que são um tecido esponjoso penetrado por artérias e veias. Neste caso, o fecho da válvula das veias impede o fluxo de sangue. Nesta cadeia: excitação - fluxo de sangue - erecção - fecho do fluxo de sangue, perturbações em qualquer elo reduzem a capacidade do corpo de ter relações sexuais. Considere as razões para a diminuição da potência:


1 - Fraca excitação sexual associada a problemas psicológicos:



  • Depression

  • Stress

  • Psycho-neurological diseases

  • Atitude em relação ao parceiro

  • Overwork

  • Medo por causa da impossibilidade de ter relações sexuais


Além disso, a falta de excitação pode estar associada a perturbações endócrinas (hormonais). Quando as hormonas masculinas não são produzidas o suficiente, as funções das gónadas são enfraquecidas e, como resultado, o desejo sexual diminui. É observado em doenças da glândula tiróide, glândulas supra-renais, diabetes mellitus e obesidade


A razão pode ser a interrupção do impulso dirigido à excitação. Ocorre com distúrbios neurológicos que afectam a excitação:



  • Circulação cerebral deficiente

  • Distúrbios da medula espinal

  • Multiple sclerosis


2 - Se os homens excitados estão bem, então há causas locais:



  • As artérias que fornecem sangue ao pénis são reduzidas, depois o fluxo sanguíneo é reduzido e a erecção é lenta ou fraca

  • Não se enchem de sangue e a erecção é fraca ou não ocorre de todo


3- A razão reside frequentemente na aterosclerose e varizes. A imobilidade afecta a deterioração da circulação sanguínea, uma posição sentada longa é especialmente prejudicial


4 - A razão para a diminuição da potência pode residir nos próprios corpos cavernosos. Com uma série de doenças ou lesões, elas podem mudar estruturalmente, e o tecido esponjoso torna-se menos extensível pelo sangue. Ao mesmo tempo, o inchaço do pénis durante a excitação não ocorre


5 - A potência é frequentemente perturbada nas doenças do sistema geniturinário, nomeadamente com prostatite, cistite grave, uretrite


6 - O último grupo de causas principais é a disfunção eréctil, como um efeito secundário de certos medicamentos. Após o medicamento ser cancelado, a potência é restaurada


Diminuição da potência após 40


De acordo com as estatísticas, é na idade de quarenta anos que metade dos homens experimenta uma diminuição da potência. Porquê com esta idade? A causa principal é uma diminuição da produção de testosterona - uma hormona masculina, e a actividade sexual e a excitação sexual dependem do seu nível. No lado positivo: em alguns casos, é possível aumentar os níveis de testosterona sem o uso de drogas:


Testosterona é produzida durante o sono profundo


Está provado que, no tecido adiposo, as hormonas sexuais masculinas se transformam em estrogénio - feminino


Diversifique a sua dieta com frutos secos, mariscos, ervas aromáticas, legumes, frutas e bagas


Tentar não comer à noite. O corpo precisa de força para produzir hormonas, e gasta-a na digestão dos alimentos


Se ainda não praticou desporto, está na hora de começar


As bebidas alcoólicas promovem a conversão da testosterona em estrogénio e prejudicam os testículos, que são responsáveis pela produção da hormona


Muitas vezes a razão está relacionada com problemas psicológicos. Um papel especial é desempenhado pelo medo da impotência, que se desenvolve numa pessoa devido a problemas de erecção em relações sexuais passadas. Para resolver este problema, os especialistas recomendam tentar esquecer os problemas e os fracassos, reduzir o nível de ansiedade. O apoio do parceiro desempenha um papel importante


Após quarenta anos, é aconselhável submeter-se a um exame por um andrologista e um urologista duas vezes por ano. Mesmo que se pense que tudo está bem consigo. As alterações oportunamente detectadas na glândula prostática, doenças da esfera geniturinária, ajudarão a prevenir problemas incipientes de potência


Diminuição da potência após 50


Dificuldades com a potência são sentidas por muitos homens após 50 anos. O corpo envelhece, mas a idade nem sempre é um factor determinante no estado de saúde sexual. Para além do envelhecimento, muitos homens acumularam doenças relacionadas com a idade



  • Nas doenças cardiovasculares (AVC, ataque cardíaco), devido à fraqueza do músculo cardíaco, a circulação sanguínea para os órgãos genitais é prejudicada. E a potência depende directamente da circulação sanguínea

  • A perda de elasticidade e vasoconstrição na aterosclerose reduz o fluxo sanguíneo, e a velocidade de erecção depende disso


Outra razão para as alterações de potência relacionadas com a idade é a deficiência de androgénio (diminuição dos níveis de testosterona). A função sexual e o desejo dependem directamente do nível de testosterona. Por conseguinte, é mais conveniente começar o tratamento com um aumento dos níveis de testosterona. Após 50, é difícil aumentar o seu nível apenas por métodos naturais (nutrição, actividade física, abandono de maus hábitos), pelo que a terapia de reposição hormonal ainda está a ser realizada. O médico prescreve preparações contendo testosterona (Andriol, Androgel)


Muitas vezes, os homens abstêm-se de sexo. Mas sem movimento, os músculos enfraquecem, pelo que os órgãos genitais precisam de treino. A investigação prova que o melhor treino é uma vida sexual regular. Mesmo com a abstinência, a circulação sanguínea na pélvis piora, o que pode levar a processos de estagnação, e como resultado de doenças do sistema geniturinário (cistite, prostatite) devido às quais existem problemas durante a relação sexual


A razão não reside apenas na idade, mas no estilo de vida. Fumar, álcool, actividade física limitada, dieta desequilibrada levam ao desgaste prematuro do corpo. E como resultado - a margem de segurança seca. Doenças menores desenvolvem-se em doenças. E ela, por sua vez, reduz as oportunidades dos homens


Tratamento de redução de potência


É necessário eliminar a causa da diminuição da potência, e não se livrar dos sintomas


A boa potência depende do estilo de vida. Se existem problemas na esfera íntima, pode resolvê-los de uma forma natural, aderindo às seguintes recomendações:



  • Certifique-se de que inclui vitaminas E, C e grupo B e minerais: zinco e selénio


É aconselhável utilizar alimentos que aumentem o desejo sexual: cacau, morangos, coco, laranja, nozes, romã, marisco, cebola, alho. Utilizar especiarias: gengibre, baunilha, canela, menta



  • Não abuse de alimentos gordurosos e muito picantes

  • Tente não comer à noite

  • Vale a pena mencionar as substâncias que aumentam a potência - afrodisíacos (chocolate, manjerona, alecrim cítrico, jasmim, etc.). Estimulam a actividade sexual e o desejo sexual


Antes de tomar a droga, não se esqueça de ler as instruções (resumo)


Os homens usam frequentemente drogas para resolver problemas durante as relações sexuais, geralmente com o objectivo de manter uma erecção durante um certo tempo. Eles têm um mecanismo de acção diferente. Preparativos para aumentar a potência



  • Inibidores de fosfodiesterase-5 - Viagra, Zidena, Cialis, Levitra


Acção: melhorar o enchimento do pénis com sangue



  • Preparações para uso sistémico - Yohimbine, Spiegel, Tentex, Verona


Acção: estimula o fluxo sanguíneo para os corpos cavernosos



  • Preparações hormonais - comprimidos Andriol, Androgel, manchas de testosterona, injecções Sustanon-250


Acção: eliminação da deficiência de androgénio (aumento dos níveis de testosterona)



  • Antidepressivos - Trazodona


Acção: corrigir o trabalho do cérebro



  • As preparações (Tribulus, Tongkat Ali, Golden Horse) no mercado têm um efeito geral de reforço, mas a eficácia para aumentar a potência não foi provada


Antes de usar drogas sintéticas, pode experimentar métodos naturais (naturais) para melhorar a potência


Tratamento da redução de potência com remédios populares


As ervas ajudam a relaxar os músculos suaves, dilatar os vasos sanguíneos e aumentar o fluxo sanguíneo. Têm um amplo espectro de acção, e as reacções adversas são raras. Muitas vezes, preparar uma tintura não é difícil


Tintura da raiz de Ginseng com mel. Um dos melhores remédios populares. A tintura elimina as violações graves da potência. Aumenta a síntese de testosterona, aumenta a potência


Para cozinhar, é necessário misturar 0,5 colheres de sopa de raiz picada com 350 gr. de mel e deixá-la fermentar durante uma semana e meia. Tomar 1 colher de chá três vezes por dia. Após um mês de tratamento, não só a potência melhora, mas também o estado geral do corpo


Uma mistura de mel e nozes. Esta bebida energética aumenta perfeitamente a potência nos homens


Picar as nozes e misturar com mel em proporções iguais (1 a 1). Tomar a mistura durante um mês, 1 colher de sopa, três vezes por dia, 30 minutos depois de comer


Tintura de alho. Melhora a circulação sanguínea, limpa os vasos sanguíneos, incluindo os dos órgãos genitais


1 kg de alho finamente picado, colocado num frasco de três litros e deitado água fervida até ao topo. Infundir durante um mês, sacudindo o conteúdo todos os dias


Tomar 1 colher de chá diariamente até a tintura estar terminada


Infusão de tomilho. Ajuda a resolver o problema com um aumento na actividade espermática e na produção de testosterona. São também utilizados para prevenir prostatites


1 colher de sopa de erva deitar uma varredura de água a ferver (250 ml.). Beber meio copo duas vezes por dia após as refeições. O curso tem a duração de seis meses


Infusão de urtiga. Remédio popular reconhecido. Consumir antes das relações sexuais. Aumenta o desejo sexual e a erecção. Estimula as funções urinárias e o metabolismo


1 colher de sopa de erva deitar um copo de água a ferver (250 ml.). Beba em três doses, antes das refeições


Para resolver o problema da potência reduzida, é necessário abordar de todos os lados. Em primeiro lugar, levar um estilo de vida saudável. Em segundo lugar, é preciso livrar-se de maus hábitos. Em terceiro lugar, não se esqueça de seguir uma nutrição adequada. Se precisar de tomar medicamentos, não pode recusar métodos naturais de solução. A sua utilização conjunta dará o melhor resultado e será capaz de recusar drogas sintéticas no futuro