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Formas de aumentar a potência em casa


A uma certa idade, os homens enfrentam um problema como a disfunção eréctil. Em tal estado, os homens não podem viver plenamente. Muitos representantes da metade forte da humanidade são deixados sozinhos com o seu problema, outros procuram a ajuda de especialistas, mas existe também uma solução mais simples para um problema tão delicado - a potência pode ser restaurada por si só. Como aumentar a potência em casa?


À medida que os homens envelhecem, há um mau funcionamento dos órgãos genitais, isto deve-se a um desequilíbrio hormonal, um estilo de vida sedentário, stress e depressão frequentes, doping, tabagismo, dependência de álcool e muitos outros efeitos negativos


Aumentar a potência em casa


Para aumentar a potência, os homens devem aderir a algumas dicas:


Regularidade das relações sexuais


O sistema reprodutivo do corpo masculino depende do treino dos órgãos genitais. O sexo melhora a saúde do homem. A vida sexual regular ajuda a melhorar a qualidade do líquido seminal, a aumentar a quantidade de produção de esperma. O contacto sexual evita a impotência. A medicina provou que o sexo regular reduz o risco de desenvolvimento de cancro


Medidas preventivas de doenças


Contactos desprotegidos levam à ocorrência de doenças transmitidas através de relações sexuais. A flora infecciosa é detectada através de testes apropriados. Nem sempre é possível forçar o sexo masculino a submeter-se a um teste de infecção sexualmente transmissível. Qualquer desconforto e ansiedade da zona genital deve ser diagnosticado por um especialista. As infecções transmitidas através das relações sexuais afectam não só o sistema reprodutivo, mas todo o corpo como um todo


Alimentação saudável


Uma potência forte depende de uma nutrição adequada. Com uma dieta equilibrada, é possível aumentar significativamente a potência e o desejo sexual. A dieta masculina deve conter alimentos contendo fósforo, que é um elemento importante para a saúde do corpo masculino


Há produtos que aumentam a produção da hormona masculina. Para a potência, os produtos que contêm zinco e vitamina E são úteis. O zinco é necessário para a síntese da testosterona. Se este elemento estiver em quantidade insuficiente, então existe uma fraca qualidade de ejaculação, erecção fraca. Com a falta de vitamina E, há uma alteração negativa a nível celular nos genitais


Com uma nutrição adequada, é possível conseguir um rápido aumento da erecção, restauração do equilíbrio hormonal. Pode aumentar a sua erecção com especiarias, alimentos proteicos, frutos secos, frutas e legumes, mel


Proibição de álcool


O vício do álcool prejudica a potência. Por vezes, até um copo de vinho pode ser um problema nas relações sexuais. Os doentes que sofrem de prostatite devem geralmente recusar-se a tomar mesmo uma pequena quantidade de álcool


Perda de peso


Libras extra afectam negativamente a saúde dos homens. Para se ver livre dessas libras extra, basta começar o dia com exercícios matinais


Sono saudável


A potência masculina é suportada por um bom descanso. A saúde dos homens é suportada por um sono e descanso saudáveis


Estimulação da próstata e exercícios terapêuticos para a potência


Como aumentar a potência em casa de formas simples? A saúde dos homens pode ser apoiada pelo exercício e massagens do órgão glandular


Cura por Água


O tratamento da água é devido a tomar um duche de contraste diário antes de ir para a cama. Os procedimentos restauram a potência, ajudam a fortalecer todo o corpo. Para tal, o homem é primeiro encharcado com água quente durante um minuto, e depois frio. A diferença entre as temperaturas deve mudar gradualmente


Um pacote de gelo é um remédio eficaz para aumentar a potência. Para o fazer, o gelo é envolvido num pano e aplicado em diferentes áreas do corpo do homem (cabeça, coração, escroto)


Reforço da potência por métodos populares


É possível lidar com a potência do problema usando métodos populares. Há muitas receitas que irão fortalecer e restaurar rapidamente a funcionalidade eréctil. Muitas facilidades estão disponíveis em todas as casas



  • Composição de mel e nozes. Ao usar o medicamento, para a sua melhor eficácia, os médicos recomendam bebê-lo com leite. A composição é preparada a partir de nozes picadas misturadas com mel. Este método deve ser tratado no prazo de 30 dias

  • Alguns pacientes fazem cocktails caseiros a partir de ingredientes naturais. Por exemplo, o elixir de mel e cenoura. Este remédio popular para aumentar a força masculina foi utilizado pelos nossos antepassados. Para tal, o sumo de cenoura é misturado com mel, a composição é tomada três vezes por dia, 50 ml cada

  • Outro remédio eficaz para aumentar a atenção de um homem é a tintura de alho, que é consumida diariamente 25 gotas

  • O sumo das folhas de repolho ajuda a uma erecção enfraquecida. Deve ser bebido diariamente em pequenas porções

  • Outro remédio eficaz que aumenta a potência é a erva-pulmonar (medicinal). A planta é adicionada a saladas e outros pratos. Alguns homens preferem tomar uma infusão de erva-pulmonar medicinal. As matérias-primas secas são enchidas com água fervida

  • É útil para homens usar sumo de espargos, decocção de ramos de ácer, nozes (pinhões), sementes de abóbora. Com uma potência crescente, não se deve esquecer a manutenção regular da saúde. Mesmo após um curso de tratamento, alimentos saudáveis não devem ser retirados da dieta

  • A disfunção eréctil é tratada com outros meios, é necessário aumentar a potência com remédios populares numa base contínua, uma vez que os ingredientes naturais não têm um efeito rápido. Existem muitos medicamentos modernos e seguros que são concebidos para corrigir a disfunção eréctil


Tais medicamentos devem ser prescritos por um especialista após um exame minucioso, porque a razão da impotência masculina nem sempre está associada a mudanças relacionadas com a idade ou estilo de vida. Alguns pacientes são confrontados com tal problema devido ao processo patológico existente no sistema geniturinário, neste caso, o tratamento começa com a eliminação do problema primário, e os remédios populares são utilizados como um complemento ao tratamento principal


Gengibre rizoma como tratamento para a impotência


Entre os produtos que melhoram a actividade sexual, os pacientes dão preferência particular ao rizoma de gengibre. Esta especiaria é adicionada a chás e pratos. O rizoma de gengibre é transformado em pó ou consumido fresco. O produto não só estimula o sistema reprodutivo, mas também melhora os processos metabólicos, melhora a microcirculação da corrente sanguínea


Receitas adicionais para melhorar a ereção


A medicina tradicional, em termos de eficácia, não é inferior aos métodos tradicionais de tratamento da impotência sexual. Um grande número da população utiliza métodos populares, o que confirma a elevada eficácia dos remédios naturais


Receitas populares para a preparação de agentes de reforço de potência:



  • Mel, sumo de cenoura, gengibre, nozes são misturados numa só composição. O produto é utilizado diariamente

  • Salada de beterraba com cebola, espargos

  • Consumo diário de sementes de abóbora com o estômago vazio (35 grãos)

  • O extracto de Eleutherococcus é um excelente agente patogénico natural


A principal regra para evitar a impotência é manter um estilo de vida saudável