O coalho é um produto útil para restaurar a potência masculina
A violação do desempenho sexual pode ser causada por várias razões, e quando os pré-requisitos residem em alterações relacionadas com a idade ou pequenos distúrbios no funcionamento do corpo, é possível lidar com o problema através do ajuste da dieta. Comer produtos lácteos fermentados é eficaz, em particular, o queijo cottage é muito útil. A potência, de acordo com os estudos dos próprios homens, é restaurada em poucos meses, se a introduzir no menu diário
Roster
Como parte de um produto lácteo fermentado, pode encontrar:
- Proteins;
- Gorduras;
- Hidratos de carbono - galactose e lactose;
- Enzymes;
- Minerais - ferro, cálcio, fósforo, também selénio, zinco, potássio, sódio, magnésio, flúor;
- Hormones;
- Complexo vitamínico
Queijo cottage: propriedades benéficas para o homem
A principal vantagem do queijo fresco para homem é que contém todas as substâncias necessárias para a vida. É mais valioso do que o leite, e as proteínas contidas no queijo cottage são mais fáceis de digerir do que as leguminosas e a carne. Ao digerir o primeiro, pode ocorrer azia e inchaço. São necessárias enzimas adicionais para digerir pratos de carne
As propriedades benéficas para os homens incluem os seguintes efeitos:
- Aumento do tom corporal, influxo adicional de força;
- Aumentar o crescimento muscular;
- Manter uma sensação de saciedade durante muito tempo, além disso, a capacidade de assimilar o queijo cottage permite-lhes satisfazer a sua fome mesmo à noite;
- Normalização do sistema nervoso central;
- Regulação das funções do sistema digestivo;
- Prevenção do desenvolvimento da hepatose gordurosa no fígado;
- Normalização do metabolismo;
- Prevenção de doenças pancreáticas;
- Reabastecimento da deficiência de cálcio no organismo;
- Redução dos níveis de colesterol;
- Aumentar a taxa de regeneração da epiderme;
- Participação nos processos de hematopoiese;
- Neutralizar a acção dos alimentos picantes;
- Aumentar a digestibilidade dos alimentos "pesados";
- Prevenção da arteriosclerose, tensão arterial elevada;
- Reforçar o sistema imunitário;
- Garantir o processo de perda de peso
Danos e contra-indicações
O uso excessivo de qualquer produto, mesmo o mais útil, pode prejudicar o corpo. Existem também certas doenças e condições que requerem uma dieta que exclui o queijo cottage
Ao introduzir um produto na dieta, deve-se orientar pelas seguintes regras:
- A norma diária do queijo fresco não é superior a 200 g, uma quantidade maior tem um efeito negativo na saúde;
- Nos casos em que se prefere queijo fresco gordo, este deve ser consumido em doses mínimas, caso contrário a probabilidade de aterosclerose e obesidade aumenta;
- Em caso de doença renal, comer queijo cottage é prejudicial devido ao seu elevado teor proteico;
- Estes alimentos são contra-indicados para homens que sofrem de patologias da vesícula biliar e urolitíase;
- As pessoas com alergias devem ter cuidado;
- Quando são diagnosticadas doenças do tracto gastrointestinal, exclui-se o queijo cottage granular
Uma condição importante para a manutenção da saúde é a compra de um produto de qualidade. O queijo cottage pode conter Escherichia coli, que provoca infecções e intoxicações, pelo que é necessário verificar a data de validade aquando da compra. Regras de armazenamento - apenas no frigorífico, evitando sacos de plástico
Influência do queijo cottage na potência
Em primeiro lugar, o queijo cottage e a potência nos homens estão interligados devido à relação entre a quantidade de proteína consumida e a produção de testosterona. Ficou provado que quanto mais o primeiro entra no corpo, a hormona sexual masculina é produzida mais activamente. Se a síntese diminui, então isto leva a fraqueza sexual e, em última análise, a uma disfunção eréctil completa
Além disso, a capacidade de conseguir uma erecção é afectada pelo fornecimento de sangue ao pénis. O sangue oxigenado preenche os corpos cavernosos e o pénis torna-se erecto. A utilização de queijo cottage permite manter estas funções ao nível adequado devido à presença de gorduras, potássio, ferro e sódio na composição
Além do acima mencionado, o produto lácteo fermentado é rico em antioxidantes que retardam o processo de envelhecimento. Muitas vezes são as alterações relacionadas com a idade que provocam uma diminuição da função sexual, respectivamente, o consumo regular de queijo cottage permite-lhes abrandar
O coalho também é útil para a qualidade do esperma. Em caso de má análise do sémen, recomenda-se que se recorra a este consumo do produto descrito. Segundo os especialistas, esta é uma das melhores formas de melhorar a composição da ejaculação
Recipes
A manutenção de uma potência saudável é facilitada exclusivamente pelo consumo regular de um produto de leite fermentado. Para não enfrentar a impotência sexual, basta comer uma porção de 200 g na sua forma pura pela manhã ou misturar queijo fresco com natas azedas
Para aqueles que não gostam de um produto sem aditivos, é recomendado cozinhar vários pratos com ele
Saladas de requeijão
Saladas, que contêm um complexo de produtos saudáveis, permitem-lhe enfrentar o problema da impotência e ao mesmo tempo ter um almoço ou jantar delicioso. Receitas de culinária:
- Salada de legumes com queijo cottage. Lavar, picar finamente e colocar 2 tomates numa saladeira. Colocar 125 g de produto lácteo fermentado por cima. Cobrir com cebola picada e pimentão. Temperar com sal e pimenta. Feito;
- Peixe e prato de coalhada. Lavar, secar e picar um molho de salsa. Descascar e cortar 6 pepinos de tamanho médio. Misturar os ingredientes com 1,5 chávenas de queijo cottage. Escorra o óleo da lata de atum para um prato pré-cozinhado. Colocar aí gemas de ovo cozidas e amassadas na quantidade de 2 pedaços. Mexer, adicionar pedaços de atum. Verter o molho de coalhada. Pode ser servido;
- Caranguejos em palitos com queijo cottage. Ferver 3 ovos. Descascar e picar finamente. Cortar 200 g de paus de caranguejo. Mexer e adicionar um copo de queijo cottage. Verter o conteúdo do frasco de milho em lata. Picar 2 pepinos e adicionar à salada. Acrescentar sal a gosto, mexer bem;
- Salada de queijo cottage com trigo sarraceno. Pode muito bem substituir um almoço inteiro. Verter 100 g de trigo mourisco numa panela meio cheia de água. Deixar ferver e retirar do lume. Escorra a água e coloque 500 g de queijo cottage em trigo mourisco. Em seguida, lavar, descascar e cortar 2 cenouras, 2 pepinos, 3 tomates e 150 g de raiz de aipo. Picar finamente meio molho de endro e a mesma quantidade de salsa. Misturar todos os ingredientes e adicionar à coalhada com o trigo sarraceno. Verter 4 colheres de sopa de azeite, adicionar sal a gosto
Queijo cottage com mel e figos
Pode também preparar sobremesas saudáveis e saborosas ou pequenos-almoços com queijo cottage. Para preparar um prato com mel e figos de que necessita:
- Cortar finamente uma pitada de alecrim verde;
- Misturar com uma colher de sopa de mel e 4 colheres de sopa de queijo cottage, de preferência caseiros;
- Enxaguar os figos, secar e dividir em 2 partes;
- Encher cada metade com a mistura de coalhada;
- Grelhar durante alguns minutos
Misturar com frutos secos
Os peritos recomendam que coma regularmente a seguinte mistura ao pequeno-almoço:
- Moer 200 g de queijo fresco de cabra até ficar macio;
- Agitar todos os ingredientes;
- É aconselhável beber a mistura com sumo espremido de frutas e legumes, útil para a potência