Uma próstata aumentada é frequentemente detectada quando examinada por um médico durante um exame médico. Uma alteração no tamanho ocorre mais frequentemente como resultado de um processo inflamatório. Como resultado deste fenómeno, o paciente pode desenvolver prostatite. É impossível estabelecer por si só a causa do aumento do tamanho do tecido. Por conseguinte, deve consultar imediatamente um médico se forem detectados sintomas da doença
A próstata é uma pequena glândula. Tem a forma de uma castanha. A glândula está localizada debaixo da bexiga e em frente do recto: no topo da uretra. A próstata é um dos principais componentes do sistema reprodutor masculino. A glândula desempenha muitas funções, uma das quais é a criação de espermatozóides
Em algumas doenças, a próstata pode alterar o seu tamanho. Se experimentar um tal sintoma, deve definitivamente visitar um médico. Uma próstata alargada necessita de tratamento imediato
Para começar, recomenda-se submeter-se a um exame minucioso e estabelecer a causa do desenvolvimento da doença. Apenas um especialista qualificado é capaz de diagnosticar e prescrever correctamente a terapia adequada
Uma próstata alargada indica a presença de certas patologias no corpo. Quando um rapaz acaba de nascer, a sua glândula prostática é minúscula. Durante a puberdade, a produção de testosterona aumenta nos jovens. Como resultado, a próstata aumenta. O ferro completo começa a funcionar com a idade de 17 anos
No período subsequente de 20 anos, o crescimento da próstata abranda significativamente. O ferro não causa problemas. Vale a pena notar que uma próstata aumentada ocorre apenas em 10% dos homens que têm 30 anos de idade
O crescimento da glândula prostática não pára aí. O segundo surto ocorre aos 40 anos de idade. Mais de 50% dos homens sofrem de um aumento da próstata aos 60 anos, e 90% aos 80 anos
Durante a puberdade, o crescimento da glândula é considerado normal e este processo prossegue de forma uniforme e sem sintomas. No entanto, a próstata, alargada após 40 anos, necessita de terapia. Quando um tal fenómeno ocorre, a uretra é a primeira a sofrer. É fortemente comprimida, o que leva a alguma dificuldade em esvaziar a bexiga. Os médicos atribuíram o nome "hiperplasia benigna" a esta condição. O segundo nome de uma tal patologia é adenoma da próstata
Na maioria dos casos, a hiperplasia começa a progredir. Como resultado disso, o homem deixa de esvaziar completamente a bexiga, uma vez que a uretra é comprimida com mais força. Os problemas não terminam aí. É de notar que o desenvolvimento desta patologia leva frequentemente ao espessamento das paredes da própria bexiga. O diagnóstico e terapia atempados podem livrar-se da hiperplasia nas fases iniciais
O aumento da próstata pode ser muito perturbador para um homem. O principal sintoma da patologia é a dificuldade no processo de micção. Este sintoma de perturbações ocorre em quase todos os pacientes que se depararam com tal problema
Os sintomas da doença podem ser ligeiros. Afinal, a pressão da glândula prostática alargada pode ser compensada até certo ponto pelos músculos da própria bexiga. Uma próstata dilatada pressiona normalmente a uretra. Isto pode ser indicado por um fluxo de urina interrompido ou comprimido. Para além destes sintomas, o doente pode experimentar:
A gravidade destes sintomas depende de a próstata alargada o incomodar. O tratamento também depende destes indicadores
Se a próstata for aumentada em 2 vezes, então o líquido recolhido na bexiga pode causar irritação. Os sintomas da doença, neste caso, serão diferentes:
O tratamento de uma doença começa com a determinação da causa do seu desenvolvimento. Por conseguinte, vale a pena submeter-se a um exame minucioso. Entre as principais razões para o desenvolvimento da patologia estão:
O que fazer se a próstata for aumentada? Como tratar uma tal patologia? E estas perguntas só podem ser respondidas por um especialista com um perfil estreito. Neste momento, existem várias áreas principais: cirúrgica, tratamento médico e observacional. A escolha do método de terapia depende do factor que influenciou o estímulo do crescimento das células glandulares, bem como de quanto os tecidos aumentaram de tamanho
É simplesmente impossível escolher o método certo por si próprio. Só um médico o pode fazer. Não tente identificar independentemente a causa do desenvolvimento da patologia. A automedicação, neste caso, pode causar o desenvolvimento de complicações graves
Este tipo de tratamento para uma próstata alargada é escolhido se:
Se o método de observação for escolhido, então o paciente deve reduzir a quantidade de líquido consumida durante o dia. Durante duas horas antes de se deitar, não se pode beber nada
É necessário excluir completamente o uso de bebidas alcoólicas. Ao visitar a casa de banho, deve esvaziar completamente a sua bexiga. Antes de tomar qualquer medicamento diurético, deve estudar cuidadosamente os seus efeitos secundários. Não tomar medicamentos sem consultar um especialista. O tratamento descontrolado dos sintomas da doença pode agravar a situação
Se a próstata de um homem for aumentada e o método de observação não tiver trazido resultados adequados, então a terapia medicamentosa é prescrita. Este método é justificado se:
Se o método de observação não for adequado e o paciente não melhorar, então o médico pode prescrever medicação. Estes só devem ser tomados conforme as instruções. Não exceder a dose permitida pelo médico. A quantidade necessária de medicamentos é determinada após o estabelecimento da causa do aumento e exame da próstata. Ao prescrever, o especialista também tem em conta os sintomas descritos pelo paciente. Para a terapia pode ser prescrita:
Hormonas; bloqueadores alfa; fitopreparações; agentes antimicrobianos; preparações homeopáticas; antibióticos de polietileno; medicamentos anticancerígenos e antiparkinsonianos. Tratamento com remédios à base de ervas Mesmo em tempos antigos, várias ervas tentaram superar o aumento da próstata. Actualmente, este tipo de terapia oferece muitas colecções de plantas medicinais, que incluem principalmente extractos
A eficácia de tais produtos depende da quantidade de fitoesteróis que contêm. Tais medicamentos podem reduzir a produção de prostaglandina na próstata, aliviar o processo inflamatório, parar completamente ou retardar o crescimento activo das células tecidulares. Tais fármacos são tomados apenas como indicado por um médico
Os medicamentos hormonais permitem normalizar o processo de crescimento activo dos tecidos da próstata. Com o desenvolvimento da patologia, os estrogénios e andrógenos revestem-se de particular importância. Estes últimos bloqueiam a síntese da testosterona. Podem também afectar o efeito androgénico sobre os danos na próstata ou hipotálamo-hipófise
Os medicamentos hormonais podem não só normalizar a micção, mas também reduzir o tecido da próstata em tamanho. Contudo, o uso de tais drogas tem sido recentemente limitado, uma vez que tais formulações têm muitos efeitos secundários. Vale a pena destacar especialmente tais perturbações como a diminuição da impotência e do desejo sexual. Não é recomendado tomar quaisquer hormonas por si próprio
O médico pode prescrever cirurgia se o paciente tiver uma próstata aumentada. As causas do desenvolvimento da doença podem ser ocultadas na formação de tumores. Vale a pena notar que não há muito tempo, este método de terapia era considerado o mais eficaz. Contudo, surgiram medicamentos mais modernos, e raramente se recorre a intervenções cirúrgicas para uma próstata dilatada. Na maioria das vezes, a operação é realizada em casos em que existem factores que agravam o estado do paciente, ou a terapia medicamentosa não ajudou. A cirurgia é realizada se:
Começou a hemorragia da uretra; houve problemas graves com o processo de micção; há pedras na bexiga; apareceu retenção urinária aguda; esvaziamento incompleto da bexiga; o tratamento médico foi ineficaz; surgiram complicações - uma violação dos rins, um processo inflamatório, e assim por diante. Características da intervenção cirúrgica A operação, que é realizada com uma próstata aumentada, é um método de terapia eficaz e radical, mas ao mesmo tempo bastante perigoso. Isto é o desenvolvimento de consequências indesejáveis após a cirurgia. O paciente pode ter problemas de potência, bem como fugas descontroladas de fluido da bexiga e estreitamento da uretra. Não se recomenda a realização da operação se o paciente tiver:
A forma mais comum de tratar uma próstata aumentada através de cirurgia é a cirurgia transuretral e a prostatectomia. No primeiro caso, a remoção da glândula é realizada através da uretra, e no segundo - cortando a parede abdominal
E se a próstata for aumentada? O que fazer se tal patologia ocorrer? Se a causa do desenvolvimento da doença não for identificada a tempo, podem surgir complicações. Antes de mais, a bexiga não esvaziará completamente. Acumulará gradualmente líquido, o que, em última análise, conduzirá ao crescimento de microorganismos e ao desenvolvimento de uma doença infecciosa. Muitas vezes, em tais circunstâncias, formam-se pedras
Neste caso, os recipientes localizados na superfície interior serão sujeitos a danos regulares. Isto pode levar a sangue na urina. Um sintoma semelhante pode ocorrer devido ao estiramento dos tecidos da bexiga. Se, nesta fase, o homem não consultar um médico, a doença progredirá. Como resultado, a urina começará a fluir de volta para os rins, o que levará ainda mais à sua insuficiência
É por esta razão que vale a pena prestar atenção mesmo a sintomas menores. Se o adenoma da próstata for aumentado e a doença não for tratada, então podem começar consequências irreversíveis
Se a próstata for aumentada, então deve visitar imediatamente um médico. Na ausência de um tratamento adequado, a patologia continuará a desenvolver-se, o que acabará por conduzir a consequências irreversíveis. Não adie a visita à clínica. O tratamento atempado ajudará a evitar o desenvolvimento do cancro da próstata
Alguns especialistas acreditam que sob o disfarce de uma síndrome chamada prostatite crónica, existem muitos tipos de patologias não só da próstata, mas do corpo como um todo
Ao estudar este problema, é por vezes difícil separar onde está a causa e onde é a consequência da doença; compreender a imposição e entrelaçamento de vários pré-requisitos para a sua ocorrência; ater-se à linha de classificação numa única base
As consequências negativas para a função geniturinária são óbvias, mas a cadeia de circunstâncias que as conduziu é muito diversa. Com a ajuda deste artigo, aprenderá muitos factos úteis sobre o aumento da próstata nos homens, sobre as causas e o tratamento da doença
O que pode causar um aumento da próstata? As razões podem ser:
Estilo de vida sedentário. Para aqueles que se sentam constantemente no escritório em frente do computador durante o dia, e à noite em frente da televisão, a circulação sanguínea na zona pélvica diminui inevitavelmente, e surgem os pré-requisitos para o desenvolvimento da doença. O mesmo se aplica aos camionistas. Ausência de vida sexual. A ejaculação é uma massagem natural da próstata. Os homens que fazem sexo menos de três vezes por semana são privados de tal prevenção e estão em risco. Aqueles que prescindem de actividade sexual por períodos mais longos, sem actividade preventiva alternativa, são mais propensos a desenvolver prostatite. Perturbações hormonais. A testosterona é a principal hormona responsável pela capacidade de um homem de fertilizar e outras qualidades especificamente masculinas. O adenoma da próstata é uma consequência da sua deficiência. A prostatite ocorre frequentemente ao seu nível normal, mas a próstata inflamada não a converte numa forma activa. Se o seu conteúdo for inferior a 6,1 nmol/l, o homem necessita de tratamento. Violação da circulação sanguínea. Os vasos sanguíneos da glândula prostática são beliscados devido à ocorrência de edema na próstata. Isto implica a estagnação do sangue. Por vezes, o edema é causado por anomalias congénitas na estrutura da próstata, devido às quais esta produz testosterona insuficiente. O estreitamento do canal urinário é também adquirido por influência externa, devido a lesão, doença, como resultado, a saída de urina é difícil. Lesões.Quando o períneo é danificado devido a traumatismos, o congestionamento ocorre na próstata. O seu desenvolvimento transforma-se em inflamação, por vezes torna-se crónico. Hipotermia. A prostatite aguda é o resultado de uma hipotermia única da região pélvica. Por exemplo, fãs da pesca de Inverno, turistas extremos. A prostatite crónica ocorre naqueles que sistematicamente não tomam precauções quando trabalham, vivem em condições frias, numa corrente de ar. Excesso de actividade sexual. A constante mudança de parceiros leva a doenças sexualmente transmissíveis, uma das consequências das quais é a inflamação da próstata. Abuso do onanismo. As consequências negativas do onanismo são principalmente de natureza psicológica. Um homem sente-se inferior devido à falta de contactos sexuais normais, encontra-se constantemente num estado de stress, depressão, que conduz à doença. Além disso, actos onanistas frequentes tornam os músculos da próstata flácidos, a ejaculação total não ocorre, o que leva à estagnação do sangue. Estirpe nervosa. Esta categoria de causas inclui: fadiga crónica, elevada carga de trabalho mental, depressão, stress, falta de sono regular. A prostatite é causada por substâncias específicas que secretam terminações nervosas em tais casos. Stress físico. Sobrecarga durante o desporto, trabalho físico árduo sem descanso adequado levam à inflamação da próstata. Imunidade fraca. Se a barreira entre o sangue e os tecidos da próstata for violada por qualquer razão, estes ficam inflamados devido à agressão de anticorpos contidos no sangue, mesmo sem exposição a microrganismos, levando a prostatites abacterianas. As barreiras imunitárias são quebradas devido a: lesões, consumo excessivo de álcool, tabagismo, má qualidade nutricional com o uso de aditivos químicos perigosos
Durante o sexo oral, os micróbios entram no pénis do doente pela boca do parceiro, em condições normais causando amigdalite, herpes, sinusite, cárie dentária, bronquite. Penetrando na próstata, provocam inflamação. Microorganismos que afectam a próstata. Estes incluem: bactérias: estreptococos; varas (piocyanic, intestinal), outros tipos; fungo Candida, fungo, outros; vírus papiloma. Sintomas e sinais Os seguintes sintomas são sintomas de uma próstata aumentada:
Os especialistas podem distinguir entre estas doenças com base em dados de teste, amostras de tecidos e ultra-sons. Pode encontrar mais informações sobre várias doenças da próstata e os seus sintomas no nosso sítio web
Se a próstata for aumentada e não encolher após tratamento em casa, muito provavelmente não será suficientemente disciplinado para seguir todas as recomendações do médico sem supervisão. Terá de ir para as restrições de liberdade que se supõe serem colocadas num hospital
Mas se quebrar o regime aqui, espere complicações que levarão definitivamente a uma longa hospitalização, possivelmente com cirurgia
A hospitalização obrigatória de pacientes com prostatite é realizada para:
A necessidade de tais métodos de tratamento surge quando a doença é exacerbada ou extremamente negligenciada, existe o perigo de complicações
Agora que conhece as possíveis consequências que o esperam com uma próstata alargada, o que fazer é o próximo tópico importante, que iremos abordar na secção abaixo
Como reduzir o tamanho da próstata? Tomar um curso de antibióticos, mas este tipo de tratamento não é adequado para todos, tudo depende do caso específico. As características individuais da estrutura da próstata, a presença/ausência de alergias no doente, as causas da doença, o grau da sua gravidade desempenham um papel importante
O urologista decide sobre o método de tratamento para a próstata alargada. O tratamento inclui:
Os antibióticos são o principal meio de matar bactérias. Para os prescrever, o urologista deve certificar-se de que está a lidar com uma forma bacteriana de prostatite. Caso contrário, a toma de antibióticos só irá doer
Normalmente, um médico para o tratamento de prostatites bacterianas prescreve fluoroquinolonas: ciprofloxacina, gatiloxacina, lomefloxacina, moxifloxacina deloxacina. Diferem em actividade, permeabilidade, acção contra muitos tipos de bactérias; quando administradas por via oral, acumulam-se na glândula
Velas. O preenchimento de supositórios rectos no tratamento da prostatite faz antibióticos, própolis, antiespasmódicos, componentes das glândulas do gado, e outros componentes. Exemplos de medicamentos administrados com supositórios: biopróteses, prostatilen, viferon, prostopin, olestezin
O uso de supositórios para prostatites elimina edema, dor, inflamação. Com a sua ajuda, as funções sexuais e urinárias são restauradas, o desenvolvimento da trombose vascular é suprimido e a circulação sanguínea melhora
As manchas do umbigo prostático chinês actuam no foco da inflamação da próstata ao penetrar micropartículas de drogas através da pele. Isto foi conseguido com nanotecnologia
São fáceis de usar: lavar bem a área à volta do umbigo com sabão, raspar o cabelo, remover o autocolante, colar o adesivo. Após três dias, remover, lavar novamente o local de colagem
Depois de um dia, colar outro remendo. O curso do tratamento para prostatites - seis adesivos, 24 dias. Em paralelo, pode beber antibióticos para aumentar o efeito
Os remédios populares testados para o tratamento de prostatites incluem:
O sobreaquecimento levará a um edema de próstata. O tempo passado na sala de vapor, aquecimento, deve ser rigorosamente regulado. Deve também ter cuidado com o arrefecimento após a sala de vapor
Os cientistas finlandeses provaram que a sauna aumenta a libido, ou seja, o desejo sexual. Esta é a sua diferença de um banho regular com uma temperatura de 37 graus, o que, pelo contrário, reduz a mobilidade e o número de espermatozóides
A sauna tem um efeito relaxante sobre o músculo liso da glândula prostática, aumenta o fluxo sanguíneo no abdómen inferior e melhora a imunidade. A condição de um paciente com prostatite melhora se a sauna for combinada com chá diaforético, o uso de vinagre de maçã e cidra
Na dieta de um doente com prostatite, a maioria dos legumes e frutas. As especiarias - salsa, mostarda, rábano - reduzem a inflamação, aceleram a recuperação
Cebolas, o alho mata bactérias que causam doenças; melhora a circulação sanguínea, potência
O zinco, necessário para o funcionamento da próstata, encontra-se nos produtos marinhos: camarão, algas, caranguejos, peixes, mexilhões
Se tem uma próstata grande, deve evitar estes alimentos:
A variedade de causas de prostatite não implica menos diferenciação de métodos de tratamento. A prevenção da doença baseia-se principalmente na eliminação ou neutralização das suas causas. Cada causa, após ter sido identificada durante os diagnósticos, testes, prevê métodos específicos de tratamento da inflamação da próstata
Ver o seguinte vídeo para exercícios simples de prevenção de doenças da próstata:
A próstata situa-se entre a uretra e a bexiga. Esta glândula desempenha um papel importante no corpo masculino, desempenha várias funções
Sob a influência de alguns factores, altera o seu tamanho. Independentemente das razões, o aumento da próstata requer tratamento urgente, supervisão médica
É preciso dizer que é problemático lidar com o aumento deste órgão. No entanto, é bastante possível abrandar, suspender o processo
No decurso dos estudos, os médicos determinaram que existem duas razões pelas quais a glândula prostática se expande. A primeira está associada à idade, a segunda - com uma violação das funções dos testículos. Em seguida, vamos considerar os factores-chave devido aos quais o tamanho do órgão aumenta
Devido ao aumento do tamanho da glândula, a uretra começa a encolher gradualmente. Consequentemente, a força do fluxo de urina é enfraquecida. Este aumento da próstata na medicina é chamado hiperplasia (benigna) ou adenoma da próstata
Próstata normal e aumentada
Neste caso, um aumento do órgão não pode ser chamado tumor cancerígeno. Se o tratamento não for efectuado a tempo, um homem pode eventualmente desenvolver cancro da próstata
Hiperplasia implica tais complicações desagradáveis:
Outra patologia em que a glândula prostática se alarga. Nesses casos, o tratamento do doente é frequentemente efectuado tardiamente
Afinal, nas primeiras fases, não há sintomas que possam alertar um homem. O tamanho da glândula prostática em oncologia aumenta muito quando o tumor atinge uma grande dimensão
A bactéria é anaeróbica, o que significa que não morre sem a presença de oxigénio. Durante o desenvolvimento da prostatite bacteriana, forma-se uma bolsa na qual se acumula o líquido. Uma forma grave de prostatite bacteriana implica um aumento significativo da próstata
O órgão pode crescer até tamanhos grandes. Por esta razão, a uretra está completamente bloqueada. Consequentemente, a micção pára ou torna-se escassa, gota-a-gota
Líquido pode começar a destacar-se de forma completamente involuntária. Nesses casos, o bloqueio ocorre frequentemente. Um tal fenómeno requer intervenção médica
O quadro médico dos sintomas do aumento da próstata por várias razões é semelhante em tal manifestação como a dificuldade de urinar. Isto acontece devido ao excesso de pressão que é exercida sobre o tracto urinário
Se a próstata for aumentada, podem aparecer os seguintes sintomas:
Dores graves no abdómen inferior, períneo, costas são características da forma aguda. Um homem pode ter febre, muitas vezes há uma descarga purulenta da uretra
Só especialistas podem decidir o que fazer com uma próstata alargada. Neste caso, o paciente é enviado para uma consulta com um urologista, bem como com um cirurgião, terapeuta e endocrinologista
Ao mesmo tempo, os médicos prescrevem uma série de exames. Graças a eles, será possível identificar a causa de um aumento do órgão, para avaliar o seu estado. Com base nas informações recebidas, é prescrito um tratamento adequado
O processo de inquérito pode incluir as seguintes etapas:
O papel principal no tratamento e diagnóstico é ocupado pelo urologista. Outros especialistas neste processo actuam como consultores. Durante um exame manual, o especialista faz um diagnóstico preliminar, e também envia o doente para testes a fim de o confirmar com precisão
Na medicina moderna, há muitas maneiras de tratar uma próstata alargada. Devido à abundância de medicamentos, não será difícil para um especialista escolher a melhor opção para um caso particular. O seguinte descreverá os remédios mais populares para o tratamento de uma próstata dilatada
Hormonas permitem-lhe regular o aumento do tecido prostático. Andrógenos, os estrogénios desempenham um papel importante no tratamento da hiperplasia
Graças a esses medicamentos, o efeito do androgénio é reduzido. As hormonas mencionadas acima bloqueiam a produção de testosterona e também excluem efeitos androgénicos a nível da próstata
As hormonas ajudam a reduzir o tamanho do órgão, assim como a normalizar o processo de micção. Contudo, na medicina moderna, a sua utilização é limitada devido aos efeitos secundários (impotência, diminuição do desejo sexual)
Tratamento da prostatite, em que o tamanho da próstata é aumentado, com antibióticos é o método mais eficaz. A consulta neste caso é realizada pelo médico assistente
Os medicamentos para o tratamento de doenças masculinas têm certas propriedades que permitem responder urgentemente às manifestações primárias da prostatite. Os antibióticos têm o seguinte efeito:
O regime de tratamento para uma próstata dilatada é prescrito por um médico. No processo de utilização de medicamentos, deve ser seguido com a máxima precisão
Para qualquer consulta, o médico tem em conta a fase da doença, o tipo de infecção e outras características individuais
Uma próstata aumentada pode ser tratada com remédios herbais
A composição inclui extractos que afectam favoravelmente o estado e funcionamento da glândula prostática
É de notar que no caso de uma fase aguda da doença, os agentes fitoterapêuticos são incapazes de melhorar a condição. Com uma manifestação aguda da doença, é necessário utilizar antibióticos e outros medicamentos mais eficazes
As manipulações são realizadas através de uma incisão no períneo ou na parte inferior do abdómen. A vantagem dos métodos cirúrgicos é uma pequena percentagem de recidiva
Neste caso, a penetração transuretral é realizada. O procedimento consiste em fazer incisões na superfície da próstata dilatada
Devido a isto, a pressão da uretra diminui, e a saída de urina normaliza-se rapidamente
Sobre o adenoma da próstata e métodos do seu tratamento no vídeo:
Ao incisar a glândula, pode ocorrer uma complicação - hemorragia intensa. Se uma grande quantidade de sangue entrar na cavidade durante a operação, pode ser necessária uma segunda intervenção cirúrgica
No caso de incisão do tecido prostático, pode ocorrer outra complicação após a cirurgia - ejaculação retrógrada. Neste caso, a libertação de líquido seminal é efectuada para a bexiga. Por conseguinte, os peritos não recomendam o recurso a este método para os homens que planeiam ter filhos no futuro
Uma próstata aumentada é frequentemente detectada quando examinada por um médico durante um exame médico. Uma alteração no tamanho ocorre mais frequentemente como resultado de um processo inflamatório. Como resultado deste fenómeno, o paciente pode desenvolver prostatite. É impossível estabelecer por si só a causa do aumento do tamanho do tecido. Por conseguinte, deve consultar imediatamente um médico se forem detectados sintomas da doença
A próstata é uma pequena glândula. Tem a forma de uma castanha. A glândula está localizada debaixo da bexiga e em frente do recto: no topo da uretra. A próstata é um dos principais componentes do sistema reprodutor masculino. A glândula desempenha muitas funções, uma das quais é a criação de espermatozóides
Em algumas doenças, a próstata pode alterar o seu tamanho. Se experimentar um tal sintoma, deve definitivamente visitar um médico. Uma próstata alargada necessita de tratamento imediato
Para começar, recomenda-se submeter-se a um exame minucioso e estabelecer a causa do desenvolvimento da doença. Apenas um especialista qualificado é capaz de diagnosticar e prescrever correctamente a terapia adequada
Uma próstata alargada indica a presença de certas patologias no corpo. Quando um rapaz acaba de nascer, a sua glândula prostática é minúscula. Durante a puberdade, a produção de testosterona aumenta nos jovens. Como resultado, a próstata aumenta. O ferro completo começa a funcionar com a idade de 17 anos
No período subsequente de 20 anos, o crescimento da próstata abranda significativamente. O ferro não causa problemas. Vale a pena notar que uma próstata aumentada ocorre apenas em 10% dos homens que têm 30 anos de idade
O crescimento da glândula prostática não pára aí. O segundo surto ocorre aos 40 anos de idade. Mais de 50% dos homens sofrem de um aumento da próstata até aos 60 anos de idade, e 90% até aos 80 anos de idade
Durante a puberdade, o crescimento da glândula é considerado normal e este processo prossegue de forma uniforme e sem sintomas. No entanto, a próstata, alargada após 40 anos, necessita de terapia. Quando um tal fenómeno ocorre, a uretra é a primeira a sofrer. É fortemente comprimida, o que leva a alguma dificuldade em esvaziar a bexiga. Os médicos atribuíram o nome "hiperplasia benigna" a esta condição. O segundo nome de uma tal patologia é adenoma da próstata
Na maioria dos casos, a hiperplasia começa a progredir. Como resultado disso, o homem deixa de esvaziar completamente a bexiga, uma vez que a uretra é comprimida com mais força. Os problemas não terminam aí. É de notar que o desenvolvimento desta patologia leva frequentemente ao espessamento das paredes da própria bexiga. O diagnóstico e terapia atempados podem livrar-se da hiperplasia nas fases iniciais
O aumento da próstata pode ser muito perturbador para um homem. O principal sintoma da patologia é a dificuldade no processo de micção. Este sintoma de perturbações ocorre em quase todos os pacientes que se depararam com tal problema
Os sintomas da doença podem ser ligeiros. Afinal, a pressão da glândula prostática alargada pode ser compensada até certo ponto pelos músculos da própria bexiga. Uma próstata dilatada pressiona normalmente a uretra. Isto pode ser indicado por um fluxo de urina interrompido ou comprimido. Para além destes sintomas, o doente pode experimentar:
A gravidade destes sintomas depende de a próstata alargada o incomodar. O tratamento também depende destes indicadores
Se a próstata for aumentada em 2 vezes, então o líquido recolhido na bexiga pode causar irritação. Os sintomas da doença, neste caso, serão diferentes:
O tratamento de uma doença começa com a determinação da causa do seu desenvolvimento. Por conseguinte, vale a pena submeter-se a um exame minucioso. Entre as principais razões para o desenvolvimento da patologia estão:
O que fazer se a próstata for aumentada? Como tratar uma tal patologia? E estas perguntas só podem ser respondidas por um especialista com um perfil estreito. Neste momento, existem várias áreas principais: cirúrgica, tratamento médico e observacional. A escolha do método de terapia depende do factor que influenciou o estímulo do crescimento das células glandulares, bem como de quanto os tecidos aumentaram de tamanho
É simplesmente impossível escolher o método certo por si próprio. Só um médico o pode fazer. Não tente identificar independentemente a causa do desenvolvimento da patologia. A automedicação, neste caso, pode causar o desenvolvimento de complicações graves
Este tipo de tratamento para uma próstata alargada é escolhido se:
Se o método de observação for escolhido, então o paciente deve reduzir a quantidade de líquido consumida durante o dia. Durante duas horas antes de se deitar, não se pode beber nada
É necessário excluir completamente o uso de bebidas alcoólicas. Ao visitar a casa de banho, deve esvaziar completamente a sua bexiga. Antes de tomar qualquer medicamento diurético, deve estudar cuidadosamente os seus efeitos secundários. Não tomar medicamentos sem consultar um especialista. O tratamento descontrolado dos sintomas da doença pode agravar a situação
Se a próstata de um homem for aumentada e o método de observação não tiver trazido resultados adequados, então a terapia medicamentosa é prescrita. Este método é justificado se:
Se o método de observação não for adequado e o paciente não melhorar, então o médico pode prescrever medicação. Estes só devem ser tomados conforme as instruções. Não exceder a dose permitida pelo médico. A quantidade necessária de medicamentos é determinada após o estabelecimento da causa do aumento e exame da próstata. Ao prescrever, o especialista também tem em conta os sintomas descritos pelo paciente. Para a terapia pode ser prescrita:
Hormonas; bloqueadores alfa; fitopreparações; agentes antimicrobianos; preparações homeopáticas; antibióticos de polietileno; medicamentos anticancerígenos e antiparkinsonianos. Tratamento com remédios à base de ervas Mesmo em tempos antigos, várias ervas tentaram superar o aumento da próstata. Actualmente, este tipo de terapia oferece muitas colecções de plantas medicinais, que incluem principalmente extractos
A eficácia de tais produtos depende da quantidade de fitoesteróis que contêm. Tais medicamentos podem reduzir a produção de prostaglandina na próstata, aliviar o processo inflamatório, parar completamente ou retardar o crescimento activo das células tecidulares. Tais fármacos são tomados apenas como indicado por um médico
Os medicamentos hormonais permitem normalizar o processo de crescimento activo dos tecidos da próstata. Com o desenvolvimento da patologia, os estrogénios e andrógenos revestem-se de particular importância. Estes últimos bloqueiam a síntese da testosterona. Podem também afectar o efeito androgénico sobre os danos na próstata ou hipotálamo-hipófise
Os medicamentos hormonais podem não só normalizar a micção, mas também reduzir o tecido da próstata em tamanho. Contudo, o uso de tais drogas tem sido recentemente limitado, uma vez que tais formulações têm muitos efeitos secundários. Vale a pena destacar especialmente tais perturbações como a diminuição da impotência e do desejo sexual. Não é recomendado tomar quaisquer hormonas por si próprio
O médico pode prescrever cirurgia se o paciente tiver uma próstata aumentada. As causas do desenvolvimento da doença podem ser ocultadas na formação de tumores. Vale a pena notar que não há muito tempo, este método de terapia era considerado o mais eficaz. Contudo, surgiram medicamentos mais modernos, e raramente se recorre a intervenções cirúrgicas para uma próstata dilatada. Na maioria das vezes, a operação é realizada em casos em que existem factores que agravam o estado do paciente, ou a terapia medicamentosa não ajudou. A cirurgia é realizada se:
Começou a hemorragia da uretra; houve problemas graves com o processo de micção; há pedras na bexiga; apareceu retenção urinária aguda; esvaziamento incompleto da bexiga; o tratamento médico foi ineficaz; surgiram complicações - uma violação dos rins, um processo inflamatório, e assim por diante. Características da intervenção cirúrgica A operação, que é realizada com uma próstata aumentada, é um método de terapia eficaz e radical, mas ao mesmo tempo bastante perigoso. Isto é o desenvolvimento de consequências indesejáveis após a cirurgia. O paciente pode ter problemas de potência, bem como fugas descontroladas de fluido da bexiga e estreitamento da uretra. Não se recomenda a realização da operação se o paciente tiver:
A forma mais comum de tratar uma próstata aumentada através de cirurgia é a cirurgia transuretral e a prostatectomia. No primeiro caso, a remoção da glândula é realizada através da uretra, e no segundo - cortando a parede abdominal
E se a próstata for aumentada? O que fazer se tal patologia ocorrer? Se a causa do desenvolvimento da doença não for identificada a tempo, podem surgir complicações. Antes de mais, a bexiga não esvaziará completamente. Acumulará gradualmente líquido, o que, em última análise, conduzirá ao crescimento de microorganismos e ao desenvolvimento de uma doença infecciosa. Muitas vezes, em tais circunstâncias, formam-se pedras
Neste caso, os recipientes localizados na superfície interior serão sujeitos a danos regulares. Isto pode levar a sangue na urina. Um sintoma semelhante pode ocorrer devido ao estiramento dos tecidos da bexiga. Se, nesta fase, o homem não consultar um médico, a doença progredirá. Como resultado, a urina começará a fluir de volta para os rins, o que levará ainda mais à sua insuficiência
É por esta razão que vale a pena prestar atenção mesmo a sintomas menores. Se o adenoma da próstata for aumentado e a doença não for tratada, então podem começar consequências irreversíveis
Se a próstata for aumentada, então deve visitar imediatamente um médico. Na ausência de um tratamento adequado, a patologia continuará a desenvolver-se, o que acabará por conduzir a consequências irreversíveis. Não adie a visita à clínica. O tratamento atempado ajudará a evitar o desenvolvimento do cancro da próstata
Uma próstata aumentada é um crescimento excessivo dos tecidos moles da glândula prostática, que é uma parte importante do sistema reprodutivo masculino. O órgão aumenta gradualmente sob a influência da testosterona durante a puberdade até aos 17 anos, atingindo 25-30 cm. A partir dos 30-35 anos, em 10% dos casos há um aumento patológico da glândula prostática: adenoma da próstata (BPH), prostatite ou cancro. O segundo surto de crescimento relacionado com a idade cai sobre a idade após os 40 anos. Após 60 anos, o aumento da próstata é observado em 85-90% dos homens
Causas do aumento da próstata:
Se a próstata for aumentada, o nível de PSA (antigénio específico da próstata) pode ser elevado. Na maioria das vezes, isto ocorre com hiperplasia benigna (adenoma) e significa que um homem tem uma predisposição para desenvolver cancro da próstata. O grupo de risco para transformação maligna inclui homens com 80 anos ou mais (desenvolve-se em 70-80% dos casos)
O processo inflamatório na próstata ocorre sob a influência dos seguintes factores:
A incidência do adenoma da próstata aumenta com a idade e sob a influência de hormonas masculinas. Em 60% dos casos, a causa é a hereditariedade. Entre os factores predisponentes, a obesidade deve ser realçada, o que significa que o tecido adiposo é um substrato para a síntese de estrogénios que provocam a HBP. As doenças sexualmente transmissíveis (sífilis, gonorreia, clamídia, herpes genital, etc.) são de grande perigo
Os sinais de aumento da próstata dependem da causa do crescimento e do grau de progressão do processo patológico. Com a prostatite, os sintomas manifestam-se brilhantemente no caso de um curso agudo da doença. Há micção frequente, um ligeiro aumento da temperatura corporal (até 37,0-37,5 graus) e há problemas de potência. Há dor durante a defecação. Na prostatite crónica, há uma erecção fraca, desconforto no períneo e virilha, e a excreção de flocos brancos na urina
Na hiperplasia benigna da próstata, os sintomas dependem da fase de progressão da doença:
Na fase de compensação, observa-se um aumento do tamanho da próstata em 2 vezes, há frequentes impulsos para urinar, mas o fluxo de urina é intermitente. À noite, um homem pode visitar a casa de banho até 8-10 vezes. O esvaziamento da bexiga ocorre - isto requer um esforço considerável. A libido diminui e a qualidade do esperma deteriora-se
A fase de subcompensação de BPH ocorre após 10 anos e mesmo mais tarde. É caracterizada pelo aparecimento de dor durante a micção. O fluxo de urina torna-se mais fraco e ocorre uma fuga de urina, que está associada à pressão sobre o tracto urinário. A retenção urinária é possível após constipações, hipotermia e consumo de álcool. Há dor na virilha que irradia para a zona lombar. Num contexto de stress constante, pode desenvolver-se uma hérnia ou hemorróidas
Após 2-3 anos, ocorre a terceira fase do adenoma da próstata - descompensado. A saúde de um homem nesta fase está a deteriorar-se significativamente. O processo de micção é realizado apenas com a ajuda de um urinol, os músculos da bexiga enfraquecem. Os sintomas adicionais são sede regular, obstipação, náuseas, sonolência e fraqueza
O cancro da próstata é mais frequentemente descoberto por acaso durante um exame. Nas fases iniciais de desenvolvimento, os sintomas são ligeiros e manifestam-se por ardor e desconforto durante a micção, impulsos frequentes. Com o crescimento do tumor, quando a próstata começa a comprimir a uretra, há dificuldades na micção, insuficiência de erecção e diminuição do volume do sémen durante a ejaculação
Com o desenvolvimento de alterações patológicas no sistema geniturinário, recomenda-se a visita ao consultório do urologista. O médico fará um diagnóstico abrangente, e se a próstata for aumentada, prescreverá o tratamento. A escolha do método é influenciada por vários factores - as causas do desenvolvimento da doença, o grau de progressão e o estado geral do doente
Nas fases iniciais do aumento da próstata, o médico prescreverá medicamentos e prescreverá exames preventivos periódicos para controlar a eficácia do tratamento. Se os medicamentos não derem o resultado esperado, o paciente será encaminhado para cirurgia
A intervenção cirúrgica raramente é recorrida, uma vez que as preocupações farmacêuticas modernas oferecem medicamentos altamente eficazes. Ajudam a lidar mesmo com formas avançadas de distúrbios que causam o aumento da próstata
Só é permitido tratar uma próstata aumentada com comprimidos depois de consultar um médico. Os medicamentos são seleccionados em função do tipo e da forma da doença
Para uma próstata alargada, prescreve-se o seguinte:
Os medicamentos ajudam a aliviar o processo inflamatório e a melhorar o estado do doente. As medidas oportunamente tomadas podem reduzir as alterações uretrais obstrutivas
Entre as preparações eficazes à base de ervas para um ligeiro aumento da próstata, devem ser destacados os seguintes:
O tratamento de uma próstata aumentada com a ajuda de remédios à base de ervas ajuda a aliviar a obstrução uretral e a reduzir a quantidade residual de urina, normalizando o processo de micção. Os medicamentos desenvolvidos à base de plantas não têm contra-indicações, com excepção da intolerância individual aos componentes
A regulação hormonal é necessária quando a próstata é aumentada em 3 vezes e é realizada utilizando os seguintes fármacos:
O tratamento hormonal contribui para a normalização dos níveis de testosterona e pára a progressão do processo patológico. A abordagem terapêutica visa prevenir a transformação maligna e reduzir o tamanho da próstata através da atrofia e apoptose das estruturas celulares
Se a glândula prostática for duplicada, podem ser utilizados os seguintes remédios populares:
O tratamento com remédios populares é utilizado para prevenir a progressão de doenças da próstata ou nas fases iniciais do desenvolvimento de alterações patológicas. Recomenda-se a utilização de remédios populares juntamente com medicamentos, o que ajuda a aumentar a sua eficácia e a aproximar a recuperação
O tratamento cirúrgico para o aumento da próstata é prescrito com um forte aumento do órgão do sistema geniturinário em tamanho - 4 vezes, mas apenas se a terapia medicamentosa não lidar com o problema. A prostatectomia é indicada para o cancro da próstata, prostatite calculista e adenoma avançado
A cirurgia para uma próstata aumentada é realizada de várias maneiras, cuja escolha depende do tamanho da próstata:
Antes da operação, é necessário fazer um teste de sangue, uma biopsia, um teste de PSA, ultra-som e palpação da área rectal. Após tratamento cirúrgico, a disfunção sexual desenvolve-se em 20% dos casos, o cancro recidiva e ocorre uma ejaculação retrógrada
O alargamento da próstata tem consequências graves, pelo que é inaceitável adiar uma visita ao urologista. As possíveis complicações incluem a pielonefrite (inflamação dos rins), uretrite (inflamação da uretra) e o aparecimento de pedras na bexiga. Uma próstata aumentada leva a funções reprodutivas comprometidas (impotência, infertilidade) e pode causar falência renal
Entre as consequências mais graves, deve-se destacar a degeneração maligna - o desenvolvimento do adenocarcinoma (cancro da próstata). Só medidas atempadas podem prevenir o desenvolvimento de complicações potencialmente fatais
Para excluir a probabilidade de desenvolver hiperplasia benigna da próstata e adenoma da próstata, deve seguir as recomendações preventivas:
A fim de prevenir o aumento patológico da próstata, recomenda-se visitar um urologista e fazer testes PSA pelo menos uma vez por ano (se houver uma predisposição). Entre as medidas preventivas eficazes, deve ser destacada a massagem da próstata, que é recomendada a ser realizada em instituições especializadas
Alguns especialistas acreditam que sob o disfarce de uma síndrome chamada prostatite crónica, existem muitos tipos de patologias não só da próstata, mas do corpo como um todo
Ao estudar este problema, é por vezes difícil separar onde está a causa e onde é a consequência da doença; compreender a imposição e entrelaçamento de vários pré-requisitos para a sua ocorrência; aderir à linha de classificação numa única base
As consequências negativas para a função geniturinária são óbvias, mas a cadeia de circunstâncias que as conduziu é muito diversa. Com a ajuda deste artigo, aprenderá muitos factos úteis sobre o aumento da próstata nos homens, sobre as causas e o tratamento da doença
O que pode causar um aumento da próstata? As razões podem ser:
Estilo de vida sedentário. Para aqueles que se sentam constantemente no escritório em frente do computador durante o dia, e à noite em frente da televisão, a circulação sanguínea na zona pélvica diminui inevitavelmente, e surgem os pré-requisitos para o desenvolvimento da doença. O mesmo se aplica aos camionistas. Ausência de vida sexual. A ejaculação é uma massagem natural da próstata. Os homens que fazem sexo menos de três vezes por semana são privados de tal prevenção e estão em risco. Aqueles que prescindem de actividade sexual por períodos mais longos, sem actividade preventiva alternativa, são mais propensos a desenvolver prostatite. Perturbações hormonais. A testosterona é a principal hormona responsável pela capacidade de um homem de fertilizar e outras qualidades especificamente masculinas. O adenoma da próstata é uma consequência da sua deficiência. A prostatite ocorre frequentemente ao seu nível normal, mas a próstata inflamada não a converte numa forma activa. Se o seu conteúdo for inferior a 6,1 nmol/l, o homem necessita de tratamento. Violação da circulação sanguínea. Os vasos sanguíneos da glândula prostática são beliscados devido à ocorrência de edema na próstata. Isto implica a estagnação do sangue. Por vezes, o edema é causado por anomalias congénitas na estrutura da próstata, devido às quais produz testosterona insuficiente. O estreitamento do canal urinário também é adquirido por influência externa, devido a lesão, doença, como resultado, a saída de urina é difícil. Lesões. Quando o períneo é danificado devido a traumatismos, o congestionamento ocorre na próstata. O seu desenvolvimento transforma-se em inflamação, por vezes torna-se crónico. Hipotermia. A prostatite aguda é o resultado de uma hipotermia única da região pélvica. Por exemplo, fãs da pesca de Inverno, turistas extremos. A prostatite crónica ocorre naqueles que sistematicamente não tomam precauções quando trabalham, vivem em condições frias, numa corrente de ar. Excesso de actividade sexual. A constante mudança de parceiros leva a doenças sexualmente transmissíveis, uma das consequências das quais é a inflamação da próstata. Abuso do onanismo. As consequências negativas do onanismo são principalmente de natureza psicológica. Um homem sente-se inferior devido à falta de contactos sexuais normais, encontra-se constantemente num estado de stress, depressão, que conduz à doença. Além disso, actos onanistas frequentes tornam os músculos da próstata flácidos, a ejaculação total não ocorre, o que leva à estagnação do sangue. Estirpe nervosa. Esta categoria de causas inclui: fadiga crónica, elevada carga de trabalho mental, depressão, stress, falta de sono regular. A prostatite é causada por substâncias específicas que secretam terminações nervosas em tais casos. Stress físico. Sobrecarga durante o desporto, trabalho físico árduo sem descanso adequado levam à inflamação da próstata. Imunidade fraca. Se a barreira entre o sangue e os tecidos da próstata for violada por qualquer razão, estes ficam inflamados devido à agressão de anticorpos contidos no sangue, mesmo sem exposição a microrganismos, levando a prostatites abacterianas. As barreiras imunitárias são quebradas devido a: lesões, consumo excessivo de álcool, tabagismo, má qualidade nutricional com o uso de aditivos químicos perigosos
Durante o sexo oral, os micróbios entram no pénis do doente pela boca do parceiro, em condições normais, causando amigdalite, herpes, sinusite, cárie dentária, bronquite. Penetrando na próstata, provocam inflamação. Microorganismos que afectam a próstata. Estes incluem: bactérias: estreptococos; varas (piocyanic, intestinal), outros tipos; fungo Candida, fungo, outros; vírus papiloma. Sintomas e sinais Os seguintes sintomas são sintomas de uma próstata aumentada:
Os especialistas podem distinguir entre estas doenças com base em dados de teste, amostras de tecidos e ultra-sons. Pode encontrar mais informações sobre várias doenças da próstata e os seus sintomas no nosso sítio web
Se a próstata for aumentada e não encolher após tratamento em casa, muito provavelmente não será suficientemente disciplinado para seguir todas as recomendações do médico sem supervisão. Terá de ir para as restrições de liberdade que se supõe serem colocadas num hospital
Mas se quebrar o regime aqui, espere complicações que levarão definitivamente a uma longa hospitalização, possivelmente com cirurgia
A hospitalização obrigatória de pacientes com prostatite é realizada para:
A necessidade de tais métodos de tratamento surge quando a doença é exacerbada ou extremamente negligenciada, existe o perigo de complicações
Agora que conhece as possíveis consequências que o esperam com uma próstata alargada, o que fazer é o próximo tópico importante, que iremos abordar na secção abaixo
Como reduzir o tamanho da próstata? Tomar um curso de antibióticos, mas este tipo de tratamento não é adequado para todos, tudo depende do caso específico. As características individuais da estrutura da próstata, a presença/ausência de alergias no doente, as causas da doença, o grau da sua gravidade desempenham um papel importante
O urologista decide sobre o método de tratamento para a próstata alargada. O tratamento inclui:
Os antibióticos são o principal meio de matar bactérias. Para os prescrever, o urologista deve certificar-se de que está a lidar com uma forma bacteriana de prostatite. Caso contrário, a toma de antibióticos só irá doer
Normalmente, um médico para o tratamento de prostatites bacterianas prescreve fluoroquinolonas: ciprofloxacina, gatiloxacina, lomefloxacina, moxifloxacina deloxacina. Diferem em actividade, permeabilidade, acção contra muitos tipos de bactérias; quando administradas por via oral, acumulam-se na glândula
Velas. O preenchimento de supositórios rectos no tratamento da prostatite faz antibióticos, própolis, antiespasmódicos, componentes das glândulas do gado, e outros componentes. Exemplos de medicamentos administrados com supositórios: biopróteses, prostatilen, viferon, prostopin, olestezin
O uso de supositórios para prostatites elimina edema, dor, inflamação. Com a sua ajuda, as funções sexuais e urinárias são restauradas, o desenvolvimento da trombose vascular é suprimido e a circulação sanguínea melhora
As manchas do umbigo prostático chinês actuam no foco da inflamação da próstata ao penetrar micropartículas de drogas através da pele. Isto foi conseguido através da nanotecnologia
São fáceis de usar: lavar bem a área à volta do umbigo com sabão, raspar o cabelo, remover o autocolante, colar o adesivo. Após três dias, remover, lavar novamente o local de colagem
Após um dia, colar outro remendo. O curso do tratamento para prostatites - seis adesivos, 24 dias. Em paralelo, pode beber antibióticos para aumentar o efeito
Os remédios populares testados para o tratamento de prostatites incluem:
O sobreaquecimento levará a um edema de próstata. O tempo passado na sala de vapor, aquecimento, deve ser rigorosamente regulado. Deve também ter cuidado com o arrefecimento após a sala de vapor
Os cientistas finlandeses provaram que a sauna aumenta a libido, ou seja, o desejo sexual. Esta é a sua diferença de um banho regular com uma temperatura de 37 graus, o que, pelo contrário, reduz a mobilidade e o número de espermatozóides
A sauna tem um efeito relaxante sobre o músculo liso da glândula prostática, aumenta o fluxo sanguíneo no abdómen inferior e melhora a imunidade. A condição de um paciente com prostatite melhora se a sauna for combinada com chá diaforético, o uso de vinagre de maçã e cidra
Na dieta de um doente com prostatite, a maioria dos legumes e frutas. As especiarias - salsa, mostarda, rábano - reduzem a inflamação, aceleram a recuperação
Cebolas, o alho mata bactérias que causam doenças; melhora a circulação sanguínea, potência
O zinco, necessário para o funcionamento da próstata, encontra-se nos produtos marinhos: camarão, algas, caranguejos, peixes, mexilhões
Se tem uma próstata grande, deve evitar estes alimentos:
A variedade de causas de prostatite não implica menos diferenciação de métodos de tratamento. A prevenção da doença baseia-se principalmente na eliminação ou neutralização das suas causas. Cada causa, após ter sido identificada durante os diagnósticos, testes, prevê métodos específicos de tratamento da inflamação da próstata
Ver o seguinte vídeo para exercícios simples de prevenção de doenças da próstata: