Ahealthyman : Portugal







O que não comer com prostatite


Dieta para prostatites


Muitos homens infelizes concordarão que a inflamação da glândula prostática é um prazer desagradável. Para além das dores na zona pélvica, no períneo, na região lombar, na zona genital, é preciso lidar com sintomas tão pouco invejáveis como:



  • sexual dysfunction,

  • Há perturbações da micção


Uma dieta para prostatites pode ajudar a lidar com a doença? Definitivamente, pode. Isto é o que a história vai continuar. Mas primeiro, gostaria de me deter sobre dois aspectos principais


Cumprimento de uma dieta para prostatite


Não é segredo que será muito mais fácil lidar com qualquer doença se os alimentos certos forem combinados com a terapia medicamentosa. Isto também se aplica à inflamação da próstata


O cumprimento de uma dieta para prostatite não só terá um efeito benéfico no decurso do tratamento, como também ajudará o organismo a normalizar as funções do tracto gastrointestinal, o que certamente terá um efeito positivo no bem-estar e no humor do doente


O que comer com prostatite?



  • Primeiro - definitivamente, a nutrição para prostatites deve ser correcta. A dieta do doente deve incluir tais produtos que não terão um efeito nocivo sobre a glândula prostática, através de substâncias que entram na corrente sanguínea a partir do tracto gastrointestinal, e não na urina

  • Segundo, a dieta de tratamento NÃO PODE incluir álcool e o seu fiel companheiro, o tabaco, na dieta. Estes componentes, tanto individualmente como em combinação, só podem agravar o já impasse do paciente

  • E, finalmente, o terceiro - os homens que sofrem de um tipo de inflamação tão desagradável devem recompor-se e excluir do menu os condimentos picantes, os alimentos gordurosos e os alimentos que provocam a obstipação frequente. Uma vez que é a obstipação que se torna uma das causas principais de irritação da glândula prostática


Agora, passemos ao tema


O que comer com prostatite


À primeira vista, se ouvir as recomendações dos médicos sobre nutrição, pode ter a impressão de que os pacientes pobres não devem comer nada, excepto erva. Mas esta é apenas uma reacção rebelde aos factos que a forte metade da humanidade não quer categoricamente aturar


Tentaremos dizer-lhe desde já quais os produtos que são úteis para a prostatite e quais os que não o são


Influência de produtos em diferentes formas de prostatite


Antes de responder à questão do que se pode comer com prostatite, deve compreender que na prática existem duas formas desta doença:



  • Acute prostatitis;

  • Chronic prostatitis


Como é que isto afecta a nutrição? Praticamente nenhuma. A dieta para prostatites crónicas é idêntica à dieta recomendada para as prostatites agudas


Produtos úteis e nocivos para a prostatite


A categoria de produtos úteis para prostatites inclui:


A lista de ingredientes proibidos do menu inclui:



  • especiarias fumadas, salgadas e quentes,

  • carnes gordas,

  • couve branca e feijão

  • caldos gordurosos

  • soda,

  • alcohol,

  • Alimentos ricos em cafeína


Dieta aproximada de um doente com prostatite


Para que aqueles que sofrem de inflamação da glândula prostática possam visualizar como devem comer, é fornecida uma dieta aproximada para prostatites durante uma semana. Isto irá ajudá-lo a navegar e planear uma dieta deliciosa para os dias seguintes:


Dia 1 - Pequeno almoço - papa, ovo cozido, salada de legumes, geleia de fruta. - Almoço - sopa de legumes, peixe, guisado, fruta. - Jantar - caçarola de queijo cottage, sumo. Antes de ir para a cama, beber kefir


Dia 2 - Manhã - salada de cenoura com pastinacas e salsa, papa, compota (frutos secos, alperces secos). - Almoço - sopa de legumes, puré de beterraba com peixe do mar, tomate, chá verde. - Jantar - cheesecakes, salada de frutas. Antes de ir para a cama - iogurte


Dia 3 - Manhã - trigo sarraceno com costeleta, salada de legumes com pastinacas, geleia. - Almoço - sopa de cebola, carne de aves cozida, massa, salada de salsa com pepinos, chá. - Jantar - costeletas de cenoura, salada de frutas. Antes de ir para a cama - leite


Dia 4 - Manhã - vinagrete, trigo sarraceno de leite, compota. - Almoço - sopa de couve, carne de coelho com legumes estufados. - Jantar - abobrinha guisada, peixe cozido, fruta fresca. Sumo antes de dormir


Dia 5 - Manhã - sopa de leite, pão. - Almoço - sopa de arroz, carne com batatas, salada de legumes com salsa. - Jantar - caçarola de queijo cottage, sumo. Beijar antes de dormir


Dia 6 - Manhã - papas e geleia. - Almoço - sopa de galinha, trigo mourisco com almôndegas, salada de legumes com pastinacas, geleia. - Jantar - caçarola de batata, fruta. Antes de ir para a cama kefir


Dia 7 - Manhã - legumes frescos, batatas cozidas, compota (ameixas secas). - Almoço - sopa de couve, arroz com carpa cozida, salada de legumes, sumo. - Jantar - costeleta de cenoura, trigo sarraceno, antes de ir para a cama, iogurte


Dieta e lista de produtos permitidos para prostatites


A prostatite requer frequentemente tratamento a longo prazo com medicamentos e fisioterapia. Mas mesmo todas as medidas tomadas não podem garantir um resultado positivo se o paciente levar um estilo de vida destrutivo. Uma dieta para a prostatite é uma parte importante de um tratamento completo, ajudará o corpo a recuperar mais rapidamente e reduzirá a probabilidade de inflamação. Cada paciente precisa de aprender o que não deve fazer com a prostatite


Conteúdo do artigo


Os principais objectivos da dieta


O aparecimento dos sinais iniciais de inflamação deve ser um sinal de que a nutrição de um homem precisa de ser completamente reconstruída:



  • reduzir os riscos de irritação adicional da glândula através da utilização de produtos nocivos;

  • eliminar da dieta uma porção significativa de alimentos que contêm colesterol;

  • não deve consumir grandes quantidades de líquidos, bem como de produtos diuréticos;

  • assegurar o funcionamento do tracto gastrointestinal através do consumo de produtos lácteos fermentados;

  • Incluir alimentos de próstata contendo vitaminas e minerais no menu para aumentar as funções protectoras do corpo


A nutrição das prostatites nos homens não é apenas uma forma de se verem livres da doença mais rapidamente, mas também as medidas necessárias para preservar as funções reprodutivas


Regras Gerais de Dieta


Uma regra indiscutível para todos os pacientes de um urologista e andrologista é reduzir a quantidade de bebidas alcoólicas consumidas, e na altura de uma exacerbação da doença é estritamente proibida a sua ingestão. Quando se trata de um doente com uma doença crónica, é permitido beber não mais de 100 ml por dia de qualquer bebida que contenha álcool. Contra-indicações para prostatites em homens que não permitem o álcool são consideradas mesmo durante um período de um processo inflamatório menor


Não esquecer que só é permitido o consumo de álcool certificado de alta qualidade. Outras bebidas de origem duvidosa podem prejudicar significativamente a saúde do doente. Além disso, afectará negativamente a terapia anterior


Contra-indicações para prostatites nos homens - utilizar qualquer bebida gaseificada, uma vez que a glândula prostática está bastante próxima dos intestinos, portanto, a sua irritação também a afectará. Outra razão para desistir do refrigerante é que, com o rápido enchimento da bexiga, é exercida pressão sobre a próstata


Recomendações para o adenoma da próstata


A dieta da próstata recomenda o consumo de sumos, tanto quanto possível, apenas de origem natural


Dieta para prostatite nos homens implica a rejeição de quaisquer hábitos destrutivos. Uma pessoa deve passar mais tempo ao ar livre. Uma nutrição adequada para a prostatite é uma grande adição que acelera o processo de cura


Dieta para prostatite crónica


Absolutamente qualquer processo inflamatório pode bloquear o fornecimento normal de sangue aos tecidos. Da mesma forma que acontece durante uma doença, subsequentemente as células da próstata começam a morrer. Isto implica não só o desenvolvimento da impotência, mas também a perda completa das funções reprodutivas no homem. Por conseguinte, uma dieta para prostatite crónica no homem é o caminho para uma vida saudável e satisfatória


Com a ajuda de medicamentos especiais, a microcirculação nesta área melhora. No entanto, tais medidas não são suficientes - é importante que os microelementos entrem nas células com o fluxo sanguíneo: proteínas, gorduras, hidratos de carbono e complexos vitamínico-minerais. A nutrição para prostatites crónicas estabelecerá este equilíbrio


Produtos úteis


A dieta de uma pessoa com prostatite crónica não difere significativamente das normas básicas de uma nutrição saudável. Durante os períodos de exacerbação do processo inflamatório, qualquer alimento deve ser cozinhado apenas com a ajuda de vaporização. Os alimentos fritos devem ser completamente excluídos. No entanto, quando o estado do doente é estável, a inflamação não progride, os alimentos fritos devem ser consumidos apenas em pequenas quantidades. Produtos permitidos: carne e peixe de variedades baixas em gordura, assim como queijo, queijo fresco, produtos lácteos fermentados para a próstata. Além disso, é útil comer frutos secos e sementes


As sementes de abóbora são especialmente úteis, as quais têm um efeito benéfico na área genital masculina


As contra-indicações para prostatites nos homens só podem existir se houver uma alergia aos alimentos acima referidos. Portanto, deve compreender o que é bom para a próstata e o que é aceitável para uso em cada caso


A dieta para prostatites crónicas contém cereais, bem como legumes e frutas. Os hidratos de carbono complexos permitem que uma pessoa mantenha a sua força e energia durante o dia, o que tem um efeito benéfico na recuperação. É necessário comer gordura animal - este é um componente igualmente importante na dieta. Assim, no corpo há uma normalização dos processos metabólicos


Prostatite aguda - os princípios de uma dieta adequada


Na forma aguda da doença, ocorrem os seguintes sintomas:



  • urinação múltipla por dia, o processo é doloroso, ou, pelo contrário, estagnação da urina;

  • temperatura corporal excede a norma admissível;

  • há dor no ânus;

  • se os primeiros sintomas forem ignorados, a temperatura corporal pode aumentar significativamente e podem aparecer dores palpitantes;

  • ataques febris


A dieta para a prostatite aguda não é um método de prevenção, mas sim as medidas necessárias de tratamento terapêutico. Da dieta é necessário retirar todos os alimentos que possam irritar o estômago. Assim, o objectivo da dieta é normalizar o equilíbrio e restaurar o processo metabólico correcto. Alguns pacientes podem não ficar intrigados durante anos sobre quais os alimentos que são bons para a próstata, nomeadamente: grãos e cereais, decocções de ervas medicinais contra esta doença. É necessário beber vários litros de água por dia, o que reduzirá a concentração de urina


Produtos não recomendados


É necessário lembrar o que é impossível com prostatites nesta forma:



  • frutos e bagas demasiado azedos;

  • álcool e soda;

  • condimentos picantes, especiarias. Devido ao facto de darem à urina uma certa composição, as paredes da bexiga ficarão irritadas. Deve-se seguir cuidadosamente a lista para se ter a certeza dos produtos que não são permitidos;

  • alimentos enlatados;

  • alimentos que têm sido tratados para evitar a formação excessiva de gás


Peculiaridades da nutrição em caso de uma doença de qualquer forma


A nutrição para a prostatite envolve o uso do zinco, que é necessário para o curso benéfico de todos os processos. Os alimentos que contêm zinco podem prevenir o desenvolvimento da impotência sexual. Este grupo inclui: citrinos, tubérculos de batata, tomate, frutos do mar


Deve lembrar-se que não se pode comer com prostatite: carnes fumadas, qualquer comida picante não é recomendada. Deve-se reduzir a quantidade de doces consumidos, assim como chá ou café forte. O alho e quaisquer variedades de cebola não devem ser completamente retirados da dieta, mas também não devem ser abusados


Opções de menu


Os alimentos diários para prostatites crónicas podem ter este aspecto: pequeno-almoço - papas, ovos mexidos cozinhados a vapor, chá da tarde - produtos lácteos, vegetais cozinhados a vapor e frutas frescas. Almoço - peixe ou carne cozida a vapor, puré de batata, sumos. Jantar - sobremesa de fruta, queijo fresco sem gordura com iogurte natural


Uma dieta para prostatites agudas nos homens pode permitir o seguinte menu: pequeno-almoço - papa de aveia, ovo cozido. Para um lanche da tarde, pode comer soufflé de fruta, e para o almoço - puré de legumes com pedaços de carne. Para o jantar, pode pagar peixe cozido em caldeira dupla ou no forno, com arroz cozido


No final


A dieta para prostatites nos homens tem um efeito terapêutico em todo o processo de tratamento. Só num complexo é que esta doença desagradável pode ser curada eficazmente. Para prevenir a prostatite, é necessário aderir regularmente a um estilo de vida saudável. Não esquecer: o que é aceitável para utilização na forma crónica é prejudicial para os doentes com exacerbação


O básico da nutrição para homens com prostatite: o que não comer e que alimentos são saudáveis


O tratamento da prostatite é realizado de uma forma complexa. Um lugar especial no processo de eliminação da doença é ocupado por uma nutrição adequada e adesão a uma dieta especial


Em muitos casos, mesmo os medicamentos fortes reduzem o seu efeito se as prescrições da dieta recomendada não forem seguidas


A prostatite implica a exclusão de numerosos produtos e implica sérias proibições de maus hábitos


Com prostatite, nutrição, dieta, deixar de fumar e álcool são uma garantia de sucesso no tratamento da doença


De que devo desistir?


O que é impossível com a prostatite? No processo de tratamento das prostatites, é necessário abandonar completamente os alimentos gordurosos. Esta categoria de alimentos distingue-se pela sua capacidade de aumentar o nível de colesterol "mau" no sangue, o que implica o risco de formação de placa nos vasos


Tal nuance causa uma violação da circulação sanguínea, e com a inflamação da próstata, qualquer desvio neste sistema causa complicações da doença


Nutrição para prostatites - contra-indicações:



  • rich soups;

  • picles (a quantidade de sal na dieta deve ser reduzida ao mínimo);
  • ;
  • carnes fumadas;

  • pratos picantes;

  • pastelaria doce;

  • produtos contendo aditivos artificiais;

  • alimentos azedos (incluindo sorrel)


O tabaco contém uma enorme quantidade de substâncias nocivas que têm um efeito destrutivo em algumas funções corporais


Para um homem, fumar pode levar a:



  • testicular dysfunction;

  • aparecimento de tumores malignos na glândula prostática;

  • violação da secreção da próstata, bem como outras consequências


Fumar com prostatite deve ser abandonado


O efeito do fumo na glândula prostática: proliferação de células da próstata e diminuição do tom, aparecimento de processos estagnados


Qualquer bebida alcoólica tem um efeito negativo sobre o sistema circulatório e a uretra. As violações contribuem não só para o aparecimento de complicações, mas tornam-se frequentemente uma das principais causas de inflamação da glândula prostática


O efeito negativo do álcool no organismo com prostatite é os seguintes factores:



  • aparecimento de processos estagnados na glândula prostática;

  • diminuição das funções de protecção do corpo;

  • sexual dysfunction;

  • reduzindo a quantidade de hormonas secretadas;

  • violação da secreção da próstata


Chá ou café forte


As bebidas com elevado teor de cafeína não são recomendadas para serem consumidas em quantidades excessivas, mesmo por pessoas absolutamente saudáveis


Para prostatites, chá e café fortes são completamente contra-indicados


As perturbações do processo circulatório têm consequências negativas no trabalho da glândula prostática


O curso do tratamento pode ser complicado pela exposição a componentes que contenham cafeína


Chá e café forte com prostatite contribuem para os seguintes processos:



  • irritação do tracto urinário;

  • aumento da inflamação da próstata;

  • dificuldade no tratamento do processo inflamatório


Pode substituir bebidas fortes por prostatites por chás verdes, decocções de ervas ou chicória. Recomenda-se a utilização de compotas, bebidas de fruta e sumos frescos


Nutrição para prostatites nos homens: que alimentos estão contra-indicados?


A lista de restrições alimentares para a inflamação da próstata inclui muitos alimentos. Os homens precisam de deixar de comer gorduras e miudezas refractárias, que incluem fígado, rim, borrego ou carne gorda de porco


O que comer com prostatite? Os alimentos para prostatites devem ser ricos em vitaminas, oligoelementos benéficos e ter o efeito mais benéfico no sistema digestivo e circulatório


O que não pode ser comido com prostatite nos homens? Com prostatite, não se pode utilizar os seguintes produtos:



  • todas as variedades de leguminosas;

  • cebola, alho, pimenta;

  • frutos azedos;

  • carbonated drinks;

  • chá forte;

  • coffee;

  • chocolate e cacau;

  • caldos ricos com carne ou cogumelos;

  • caviar de qualquer tipo;

  • especiarias e condimentos


O que deve ser incluído na dieta?


Alguns alimentos, quando introduzidos regularmente na dieta, podem afectar favoravelmente não só o estado geral do corpo, mas também acelerar o processo de eliminação da inflamação da próstata


Recomendações detalhadas sobre a preparação do menu são dadas pelo médico assistente


Produtos úteis para prostatites:



  • carne e peixe do oceano (apenas variedades magras);

  • todas as variedades de frutos secos e nozes;

  • legumes frescos (abóbora, cenoura, tomate, beterraba, pepino, etc.);
  • ;
  • ervas frescas (especialmente salsa);

  • gorduras vegetais (especialmente o azeite é recomendado);

  • comotes baseados em frutas e frutos secos;

  • fruta fresca;

  • produtos lácteos fermentados (kefir, queijo fresco, leite fermentado cozido);

  • cereais (especialmente trigo sarraceno, painço de aveia);

  • pão cinzento;

  • mel


O que é útil para prostatites? Um lugar especial na dieta para a prostatite é desempenhado pelos alimentos ricos em fibras. Os especialistas recomendam vivamente a sua ingestão


A fibra normaliza o processo de digestão e elimina o risco de obstipação, o que por sua vez leva a uma complicação da doença da próstata


Além disso, os alimentos ricos em zinco devem estar presentes na dieta


Esta substância desempenha um papel importante no transporte de espermatozóides e aumenta a resistência da próstata às infecções


Traditional medicine


Na medicina popular, não existem apenas muitas receitas para o tratamento da prostatite, mas também complexos de dietas especiais


O factor-chave na compilação do menu é a introdução de certos alimentos na dieta que podem fortalecer a saúde dos homens e eliminar os sintomas de processos inflamatórios


Que alimentos são bons para as prostatites? A medicina tradicional recomenda a introdução dos seguintes alimentos na dieta:



  • asparagus juice;

  • sumos de vegetais frescos (pepino, cenoura, beterraba, etc.);
  • ;
  • sementes de abóbora;

  • walnuts;

  • horseradish;

  • mustard;

  • parsnip;

  • pêra selvagem;

  • decocções de ervas (camomila, casca de carvalho, tília, casca de álamo);
  • ;
  • produtos apícolas (mel, própolis, etc.)


Produtos devidamente seleccionados para prostatite ajudam a reduzir os sintomas da doença. A dor e a dificuldade de urinar perturbam os homens com muito menos frequência


Além disso, a dieta ajuda a prevenir a recorrência da prostatite e tem um efeito benéfico na condição do corpo como um todo


Vídeo útil


Ver um vídeo sobre como comer com prostatites: