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O tema da erecção é um dos mais excitantes para os homens

Consideram a capacidade de ter relações sexuais normais como um indicador da sua força masculina. Portanto, quaisquer desvios na esfera da vida íntima são percebidos pelos representantes do clã Adâmico de forma muito dolorosa. Mesmo quando confrontados com o problema do enfraquecimento da força sexual, os homens sentem-se imediatamente envergonhados por contar a alguém, mesmo a um médico que tenta melhorar a erecção de forma independente de diferentes maneiras

De que depende a função eréctil?

Uma erecção é um endurecimento de um membro, que dá a um homem a oportunidade de ter relações sexuais. O córtex cerebral controla e regula esta condição. Não há sinal de desejo sexual. E quanto mais forte for o desejo, mais o cérebro enviará um sinal para aumentar a erecção

Como aumentar este endurecimento? Então, que factores afectam a potência masculina:

Situações estressantes e fortes perturbações emocionais. Em wm, a excitação pode ser tanto positiva como negativa. Se uma diminuição da erecção ocorrer por estas razões, então um complexo de sedativos ajudará a aumentar a potência. Eles só podem ser tomados conforme as instruções de um médico. Mas mesmo assim, é melhor os homens tentarem não entrar em situações tão stressantes

Nutrição desequilibrada. Especialmente a utilização de uma grande quantidade de alimentos gordos na sua dieta

Trabalho sedentário e actividade física insuficiente. Formas de estagnação nos órgãos pélvicos, que enfraquecem o fluxo de sangue para o pénis, e, consequentemente, ocorre um enfraquecimento da erecção

Excesso de excesso de peso de um homem. Mas neste caso, o médico deve excluir o desequilíbrio hormonal

Cansaço crónico. Devido ao facto de uma pessoa ter pouco descanso, o corpo não tem tempo para restaurar as suas funções, entre as quais se encontra a função sexual. Isto afecta negativamente a potência de um homem

Falta de regularidade na vida sexual. Não ter relações sexuais regularmente enfraquecerá a sua erecção. Os médicos aconselham a racionalizar a vida sexual para que seja possível conseguir uma melhor erecção

O abuso do álcool. O álcool estimula a excitação. Contudo, é de um tipo ligeiramente diferente do que é necessário para as relações sexuais. Se a erecção estiver a funcionar mal, e o homem ainda estiver viciado em beber álcool, então deve pensar em abandonar completamente este hábito para aumentar a função eréctil

Como se pode melhorar a erecção de um homem? Há muitas maneiras de melhorar o nível da erecção de um homem. São medicamentos, complexos de vários exercícios, medicina tradicional, todos os tipos de dietas e mesmo a intervenção de um cirurgião

Medicamentos para melhorar a erecção

Viagra. Este medicamento dilata uma artéria no sistema geniturinário da pequena pélvis. Portanto, o fornecimento de sangue ao pénis é melhorado e a função eréctil é aumentada. Este medicamento não tem qualquer efeito sobre a fertilidade masculina. Mas ele tem uma série de contra-indicações graves. O Viagra não deve ser utilizado por representantes do sexo mais forte que têm doenças cardíacas, doenças crónicas dos rins, estômago, bem como por doentes com angina de peito e arritmia. É estritamente proibida a utilização deste medicamento com medicamentos semelhantes

Cialis. Este é um remédio moderno, que é muito mais elevado na categoria de preços do que o Viagra. Afecta o corpo de um homem durante um período de tempo mais longo. Melhora também o fornecimento de sangue ao pénis, resultando num aumento de ferro. No entanto, tem uma série de efeitos secundários, que incluem doenças nas fezes, dores de cabeça e congestão nasal

Levitra. Este medicamento é muito caro, pois quase não tem efeitos secundários

Yohimbe. O produto é de origem vegetal. É feito a partir do extracto da árvore com o mesmo nome que cresce em África. A ferramenta restaura totalmente a potência masculina, uma vez que actua de forma diferente dos comprimidos acima mencionados. Aumenta a testosterona no corpo de um homem. Estão disponíveis vários tipos da droga. Algumas das suas variedades também contêm suplementos bioactivos à base de ervas. Os efeitos secundários deste remédio incluem o aumento da agressividade e aumentos repentinos da pressão

Medicamentos para aumentar a duração de uma erecção

Dapoxetine. Altera a actividade da parte do cérebro que controla a ejaculação. A utilização deste produto em combinação com Viagra permite fornecer um riser de pedra

Sexy. Este produto é de origem vegetal. Não tem efeitos secundários e aumenta a duração da função eréctil, aliviando a ansiedade sobre o fracasso associado às relações sexuais

Há outra forma de aumentar uma erecção com uma injecção. É feita no pénis e é utilizada uma droga para dilatar os vasos sanguíneos. Por exemplo, a papaverina. Com a ajuda de uma tal injecção, consegue-se uma erecção excelente mesmo na ausência de desejo sexual

Este método pode ser usado durante muito tempo sem danos para a saúde.

Meios dos curandeiros tradicionais para melhorar a potência em casa

Mistura de raízes de Ginseng. Depois ferver em lume brando durante cerca de 4 horas. Quando arrefecer, colocar 50g. hmm, 16 g de canela. Mexer bem. Usar um dia 2 vezes 100 g. O riser de pedra não o fará esperar

Tintura de tecido. Verter água a ferver mais de 10 g de erva esmagada. Deixar repousar durante meia hora. Tomar 125 g de manhã e à hora do almoço

Tintura de urtiga. Adicionar 1 chávena de água a ferver às urtigas frescas com 50 g. Deixar repousar, verter em 1 colher de chá hmm. O remédio popular deve ser consumido meia hora antes de se ter relações sexuais

Uma mistura de nozes e hmm. Misturar 200 g de grãos de nozes com 1 ppm. O Md é tomado em tal quantidade que cobre as nozes. Segurar durante 2-3 minutos, e depois deitar num frasco, deixar a mistura repousar durante 21 dias. Usar 2 colheres de sopa diariamente com chá

Uma mistura de MDA, frutos secos, frutas secas. Os núcleos de nozes, damascos secos e figos, 100 g cada, trituram, mexem em 2 colheres de sopa. hmm e tudo mexe bem. Tomar 20g de manhã e à noite

Decocção de cones de lúpulo. 150 g de cones para 0,5 l de água. Cozinhar durante 7 minutos. Deixar arrefecer, esticar e beber 120 g pelo menos 3 vezes por dia

Nabos no leite. Tomar um nabo pequeno e cozinhar durante 1 hora em leite de 1 litro. Cortar em fatias e consumir 150 g cada antes das refeições

Com tais remédios populares, é fácil conseguir uma melhoria significativa na erecção

Algumas dicas populares sobre como melhorar a sua erecção

Caminhar com os pés descalços com mais frequência. Isto estimula pontos específicos no pé que são responsáveis pela função sexual

Usar alternadamente duches de água quente e fria pelo menos duas vezes por dia

Fixar gessos de mostarda nas solas dos pés e, depois de aquecer os pés, mantê-los lá durante 1 hora. Em seguida, enxaguar os pés com água e secar bem

O ciclismo é obrigatório

Jogar futebol, basquetebol e outros jogos

Como melhorar a erecção com um conjunto de exercícios físicos em casa?

Se um homem se move um pouco, então precisa de realizar um conjunto de exercícios físicos. A ginástica ajudá-lo-á a obter os melhores resultados e a aumentar a potência

Estes exercícios devem ser alternados e feitos pelo menos 10 vezes cada um

O que deve o homem comer para aumentar a erecção?

Se a dieta de um homem é pouco equilibrada, então é improvável que ele se possa gabar de uma excelente erecção. Como conseguir uma boa potência utilizando a dieta correcta? Em caso de disfunção sexual, os representantes do sexo mais forte precisam, antes de mais nada, de reconsiderar os seus hábitos alimentares. Para melhorar uma erecção, deve negar-se o prazer de comer alimentos gordos e fritos, não abusar dos produtos fumados, não utilizar produtos semi-acabados na cozinha e tentar não consumir bebidas açucaradas com gás

Para um riser, as vitaminas E, B, A devem estar presentes nos alimentos consumidos

Para o fazer, é necessário comer mais nozes de diferentes tipos. As mais benéficas são as nozes

Comer fruta. Os citrinos serão os mais benéficos, assim como as romãs e os figos

Introduza o maior número possível de vegetais na sua dieta: verduras, cebolas, nabos

Não se esqueça da carne. A caça é especialmente bem-vinda

Os produtos lácteos também são úteis, em particular o queijo e o kefir

Os mariscos também devem ser comidos. São muito benéficos para a erecção

Os homens precisam de adicionar diariamente ppm à sua dieta

Mas vale a pena notar que mesmo a dieta mais equilibrada não ajudará a aumentar a actividade sexual se um homem não desistir dos seus maus hábitos: fumar e abuso de álcool. Melhorar a erecção só é possível com um estilo de vida activo e saudável em combinação com uma nutrição adequada. Isto ajudará a garantir uma grande erecção e uma vida sexual activa