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Preparação para nuances e segredos de espermograma


O espermograma masculino é uma análise especial do sémen que determina os factores de infertilidade masculina e a actividade do seu esperma. Um espermograma é geralmente feito após preparação numa clínica especializada, e um espermograma é analisado por um urologista. Para ser testado correctamente, é necessário familiarizar-se com alguns dos requisitos básicos das clínicas e saber exactamente porque é que tal procedimento é necessário


Para que serve a colheita de sémen masculino? Com a ajuda de um espermograma, é possível determinar o volume, cor e viscosidade do material, bem como o pH, acidez, grau de liquefacção, o número de espermatozóides e a sua motilidade, e a presença de outras células. Juntamente com estes factores, é possível determinar se um homem é capaz de impregnar uma mulher ou não


Mas para tirar tais conclusões, é necessário saber como fazer correctamente um espermograma, consultar um médico e submeter-se a tratamento. Além disso, um espermograma pode ser enviado antes de uma operação (varicocele ou tratamento de cancro)


Causas da infertilidade masculina


As causas da infertilidade masculina são ocultadas em coisas bastante óbvias, e na maioria dos casos são rapidamente tratadas ou corrigidas


Os indicadores de deterioração da saúde dos homens podem ser:



  • deterioração do estado físico geral (stress, nervos)

  • ambiente (vida perto de fábricas, fábricas, numa zona climática imprópria)

  • estilo de vida pouco saudável (padrões de sono, alimentação pouco saudável, consumo de álcool, tabagismo)

  • doenças urológicas, genéticas, crónicas

  • perturbações do sistema imunitário


Em qualquer destes casos, não vale a pena atrasar a análise, porque muitos homens fazem um espermograma quase no último momento


Como se preparar adequadamente para um espermograma?


Para saber como passar um espermograma correctamente, é necessário ter em conta várias regras principais. Um espermograma só pode ser realizado se o homem tiver uma vida sexual regular durante seis meses. Mas algumas semanas antes dos testes, é necessário preparar-se adequadamente



  • 3-5 dias antes da entrega imediata da análise do sémen, é necessário abster-se de relações sexuais

  • uma semana antes do teste planeado, não visitar banhos, saunas, não sobreaquecer ou congelar, não tomar um banho quente em casa e usar roupa confortável, especialmente roupa interior

  • alguns dias antes do teste, desistir de alimentos gordos, fritos, picantes, excluir o álcool e deixar de fumar

  • também desistir de tomar medicamentos algumas semanas antes do teste, e se tal não for possível, discuta-o com o médico e notifique o assistente de laboratório na clínica onde irá fazer o espermograma

  • se lhe foi prescrita uma massagem à próstata, então 3-5 dias antes do teste é necessário parar de a fazer

  • proteja-se do stress e da ansiedade, não se sobrecarregue com trabalho físico árduo


Antes de ir para o espermograma, considere os processos biológicos que ocorrem no corpo masculino. É importante lembrar que o ciclo completo de desenvolvimento da espermatogénese - desde o nascimento de um esperma no testículo até à sua entrada no esperma, dura em média 72 dias. É durante este período que qualquer factor pode afectar a qualidade da ejaculação, como resultado, alterando a qualidade do esperma e os resultados dos testes. Portanto, se durante 3 meses algo aconteceu à saúde de um homem, ele estava muito nervoso ou trabalhou muito, então é melhor não fazer o teste durante algum tempo


Principais indicadores da análise de sémen


Um espermograma é uma mistura multicomponente de espermatozóides masculinos, que é avaliada de acordo com vários indicadores


Os principais indicadores da análise são:



  • semen volume

  • contagem de esperma em 1 ml de ejaculação e valor total

  • motilidade do esperma

  • viscosidade do sémen

  • morfologia do esperma (estrutura correcta)


Para passar um espermograma e obter os indicadores mais precisos, é necessário fazer uma análise na clínica depois de instruir o pessoal médico, um assistente de laboratório ou enfermeiro deve explicar com a maior precisão possível como passar correctamente um espermograma. Mas hoje em dia, muitas clínicas permitem recolher um espermograma em casa num recipiente esterilizado, e recolher a amostra por masturbação e entregar a amostra na clínica dentro de uma ou duas horas. Só pode recolher um espermograma em casa se seguir todas as recomendações do médico (transporte correcto, temperatura, etc.)


Não é recomendado recolher uma amostra para análise por relações sexuais interrompidas ou sexo oral. Estes métodos são pouco fiáveis e imprecisos porque os leucócitos, a flora e outras células podem entrar na amostra durante a colheita de esperma. A utilização de um preservativo para recolher o teste também não é permitida, porque um lubrificante químico pode entrar no sémen


Como fazer um espermograma correctamente, pode ler em muitas fontes e estar preparado em qualquer clínica para uma rápida passagem do procedimento


Coisas a fazer imediatamente antes de recolher o sémen para análise



  • ir à casa de banho e urinar

  • lave bem as mãos com água e sabão

  • preparar um recipiente esterilizado

  • recolher análises num recipiente do início ao fim

  • enviar a ejaculação recolhida para o laboratório para análise


Muitos homens não hesitam em dizer que doar esperma para análise é um processo difícil e bastante complicado. Alguns recusam-se mesmo a submeter-se a tal procedimento e não querem doar esperma sob qualquer pretexto. Mas no entanto, se for necessário para o tratamento, concepção ou diagnóstico de uma doença, é necessário e possível preparar adequadamente, sintonizar psicologicamente e submeter-se ao procedimento. E lembre-se, é importante saber como passar o teste correctamente, porque mesmo uma simples experiência pode estragar o seu resultado


Muitas pessoas efectuam a análise em casa utilizando a Internet. Mas é melhor visitar um urologista e ouvir a sua opinião. Um mau espermograma num homem ainda não é um veredicto, só um médico pode dizer-lhe como resolver o problema de forma rápida e fiável


Principais indicadores de espermograma normal e seu significado


Quando um homem sabe fazer um espermograma, pode aumentar a precisão dos seus resultados. O volume normal de ejaculação deve ser de pelo menos 2 ml (norma 3-5 ml), branco-cinza (marfim). Se o esperma for inferior à taxa esperada, isto pode indicar que os testículos e gónadas do homem não estão a funcionar bem, ou simplesmente não recolheu a amostra inteira. Este indicador contra o fundo do quadro geral pode indicar uma possível infertilidade masculina. Várias disseminações de células sanguíneas podem também indicar perturbações graves do sistema reprodutivo


O esperma masculino deve liquefazer-se em condições laboratoriais normais em 10-40 minutos, e o nível de pH deve estar entre 7,2-7,8


Os espermatozóides em 1 ml de líquido devem ser de 60-120 milhões, e na quantidade total da amostra em 40-500 milhões. trabalho do corpo


O número de células arredondadas na amostra não deve ser superior a 5 milhões, e o número de leucócitos deve ser de até 3-5. Também, como resultado dos testes, não deve haver esperma-glutinação. Com resultados normais, o sémen e o muco masculino devem estar livres de impurezas, partículas de corpos sanguíneos, eritrócitos, leucócitos (não mais de 10), células epiteliais (mais de 2-3)


Se qualquer uma das anteriores ainda estiver presente nos resultados da análise, o tratamento é necessário, porque pode ser um sintoma de uma doença ou infecção urológica. Além disso, o espermograma deve ter em conta indicadores como a viscosidade do esperma (0-5 mm), fadiga (a percentagem de formas móveis diminui 10% após 1 hora, 40% após 5 horas), a velocidade do movimento do esperma (3 mm/min) e muitos outros


Como melhorar a qualidade da análise de sémen


A fim de melhorar a qualidade do esperma e o desempenho dos testes, é necessário seguir apenas algumas regras bastante simples. Para começar, um homem precisa de regular a sua rotina diária - ir para a cama e dormir a horas suficientes, alternar entre descanso e trabalho. É melhor começar a levar um estilo de vida mais activo, andar mais ao ar livre, praticar desporto e receber emoções positivas. Também precisa de mudar a sua dieta - melhorar a nutrição, controlar a sua dieta


Comer muitas sementes de abóbora, damascos secos, ameixas secas, passas de uva, ervas aromáticas e mel natural. Aumente a quantidade de vegetais e frutas que come, bem como de cereais


Além disso, será melhor para a duração do tratamento ou mesmo abandonar permanentemente os maus hábitos - álcool, tabagismo, drogas. Sentar-se menos no computador para reduzir o nível de radiação nociva no corpo


Evitar stress e irritação, usar roupa interior feita de tecidos naturais, de modo a não restringir o movimento, não flutuar ou apertar. Recusar visitas frequentes ao balneário, sauna, banho turco


Contudo, é importante lembrar que só um médico especialista pode decifrar com precisão o resultado de um espermograma. Ele irá solicitar ou ajudá-lo a escolher o tratamento certo para restaurar a saúde dos homens. Sabe como é feita a análise, mas um espermograma por si só não pode dizer se um homem é capaz de conceber uma criança ou não. Se um casal estiver a tentar engravidar, é necessário um exame completo dos organismos de ambos os parceiros. E se tal análise foi realizada com um objectivo diferente, então deve ser repetida após passar o ciclo de tratamento