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Relações sexuais curtas - porquê homens e mulheres terminam rapidamente

Muitos casais enfrentam um problema como uma relação sexual curta, durante a qual a mulher (e em alguns casos também o seu parceiro) não tem tempo para satisfazer as suas necessidades, uma vez que o homem acaba rapidamente

Os indicadores da duração normal das relações sexuais devem ser determinados individualmente para cada casal - não há consenso sobre quanto tempo é considerado insuficiente. De facto, uma relação sexual curta num homem na maioria dos casos não é considerada uma patologia, embora por vezes actue como um sintoma de algumas doenças. É visto como um problema a ser resolvido

A essência do problema

Uma vida sexual plena e de alta qualidade de um casal é impossível se as relações sexuais não satisfizerem as necessidades de pelo menos um dos parceiros. O curto acto sugere que o homem ou ejaculou ou perdeu a sua erecção antes de a mulher atingir o orgasmo. Segundo os sexólogos, o contacto é considerado curto, durando menos de 180 segundos, alguns especialistas chamam uma figura grande - uma relação sexual de pleno direito não pode ter uma duração inferior a 10 minutos. Se nos basearmos em estatísticas, então a relação sexual mais curta tem uma duração de cerca de 105 segundos (1 n minutos)

Alguns pares indicam números menores - cerca de 30-40 segundos

Contudo, vários sexólogos neste caso argumentam que não se trata de uma relação sexual curta, mas sim de ejaculação precoce. Se três minutos de relações sexuais forem suficientes para um casal atingir o orgasmo juntos, então não se falará de um acto demasiado curto. O coito que não traz satisfação a uma mulher, ou a ambos os parceiros, é considerado um problema para o qual é necessária uma consulta médica - ele determinará as causas e desenvolverá uma estratégia de correcção

Reasons

Pode ser muito difícil identificar a causa exacta. Normalmente, todo um complexo de factores afecta o corpo de um homem de uma só vez, e o resultado é uma duração muito curta do acto. Por último, mas não menos importante, é a idade do homem, a intensidade do stress físico e psico-emocional, a natureza da vida sexual e o seu ritmo, a condição geral do corpo, a situação ecológica na região onde ele vive e trabalha

As razões mais comuns para relações sexuais curtas:

Doenças de natureza infecciosa, bem como inflamações associadas ao sistema geniturinário masculino;

Alta sensibilidade do pénis da glande;

Síndrome de frenulum de Foreskin (por vezes em combinação com a fimose);
Vesiculite (processo inflamatório nos tubérculos seminais);

Doenças e lesões da coluna vertebral (um homem pode sofrer de hérnia, osteocondrose, esclerose múltipla). A ejaculação é regulada pela medula espinal, e o papel principal pertence à sua região lombossacral, esta é a influência directa de patologias e violações das suas funções sobre a duração das relações sexuais;

Hypersexuality. Um homem pratica uma série de actos sexuais de curta duração em fila. Ao mesmo tempo, nota-se um aumento da excitabilidade, que por vezes se torna uma consequência da síndrome dos lóbulos paracentrais. A essência da patologia é a ocorrência de um foco de sobreexcitação no cérebro de um homem, o que leva a uma diminuição da duração do contacto sexual, poluição e violações do processo de micção. Um homem pode adquirir esta síndrome na infância com uma concussão, ou é uma patologia congénita;

Excesso de tensão psico-emocional. Ocorre se um homem teve anteriormente problemas de potência ou se a duração da relação sexual anterior foi insuficiente. Temendo a repetição de um fracasso, o parceiro sente ansiedade que impede o contacto total. Um problema semelhante surge se um homem tiver medo (consciente ou inconscientemente) de contrair uma DST ou tiver medo de uma concepção não planeada. Muitas vezes, um parceiro provoca stress psico-emocional com a sua frigidez ou comportamento impróprio

Diagnostic methods

É muito difícil determinar a causa por si próprio. É necessário procurar o conselho de especialistas estreitos: um sexólogo, um andrologista, um urologista, um neuropatologista. Muitas vezes, a análise dos contactos sexuais, que é realizada por um sexólogo durante uma conversa com um casal, ajuda a identificar a causa raiz do problema e a desenvolver uma estratégia eficaz para a sua resolução. Se as sessões com um especialista não conduziram ao resultado desejado, isto significa que o problema é causado por razões orgânicas. Então é necessário um diagnóstico complexo, que inclui os seguintes estudos:

Pesquisa laboratorial de material biológico. Um homem terá de transmitir a análise do segredo da próstata, urina e/ou descarga da uretra;

PCR - diagnóstico (exame de raspagens);

Palpação da próstata e das vesículas seminais;

Exame radiográfico dos ossos da coluna vertebral, ossos pélvicos;

Exame ultra-sónico do escroto e da próstata;

CT e EEG do cérebro

Não deve negligenciar o diagnóstico e esperar que o problema seja resolvido "por si só". Uma relação sexual curta pode ser um sinal do desenvolvimento de uma patologia que irá piorar e eventualmente levar a sérias complicações

Se a causa do problema não for determinada a tempo e o tratamento não for iniciado, então com o tempo podem aparecer as seguintes consequências negativas:

O aparecimento de problemas psicológicos, por vezes neurose;

Impotência (incluindo precoce);

Erectile dysfunction;

Patologias crónicas da coluna vertebral ;

Doenças da área urogenital com complicações associadas

Técnicas para prolongar as relações sexuais

Perante o facto de as relações sexuais serem de duração insuficiente, muitos homens tentam resolver o problema por si próprios. Para isso, são utilizados vários métodos "populares" que aumentam a duração das relações sexuais. Entre os métodos seguros que são eficazes se a causa do problema não estiver relacionada com as patologias do corpo, mas for de natureza fisiológica ou psicológica:

Controlo das emoções. Para prolongar as relações sexuais, por vezes é suficiente que um homem se distraia mentalmente. Algumas pessoas resolvem problemas matemáticos nas suas cabeças, algumas pensam em problemas de trabalho ou domésticos, ou até ocupam-se com pensamentos desagradáveis. Basta deixar de se concentrar nas relações sexuais durante um curto período de tempo para que a excitação emocional diminua. Isto ajudará a prolongar as relações sexuais;

Masturbação. Uma diminuição da excitação emocional e prolongamento das relações sexuais é facilitada pela masturbação algumas horas (intervalo recomendado de 5 - 6 horas) antes do contacto;

A circuncisão é considerada uma forma tradicional de reduzir a sensibilidade do pénis e prolongar as relações sexuais;

Exercícios de controlo da micção. Num dado período de tempo, um homem tenta controlar o processo de micção, parando-o periodicamente e depois retomando-o

Usando vários preservativos ao mesmo tempo - eles precisam de ser colocados um sobre o outro. Este método também reduz a sensibilidade do pénis masculino

Existem também métodos nocivos conhecidos que causam disfunção da glândula prostática e levam ao desenvolvimento da prostatite. Uma técnica tão perigosa é um aperto brusco da uretra antes da ejaculação. Em circunstância alguma deve ser praticada. Alguns homens que são confrontados com o problema de uma relação sexual curta perdem a confiança em si próprios e recusam completamente o sexo. Este caminho leva à insatisfação sexual e causa problemas psicológicos

A identificação atempada do problema e a abordagem correcta para a formação de uma estratégia de correcção na maioria dos casos torna possível aumentar várias vezes a duração do acto. Ao mesmo tempo, o tratamento deve ser abrangente, e apenas se deve confiar nos profissionais para identificar as causas e prescrever medicamentos, procedimentos médicos e técnicas psicológicas