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As sementes de abóbora são um armazém de substâncias úteis para a potência

Pode legitimamente escrever uma ode às sementes de abóbora! Este produto de aspecto sem descrição tem qualidades verdadeiramente miraculosas, especialmente para elevar a potência masculina, bem como para prevenir e tratar problemas com a glândula prostática

Nutritional value

Este é um produto bastante rico em calorias. 100 gramas de sementes contêm 556 kcal. Para os homens que se preocupam com a sua figura: não devem comer em excesso! Mas apesar do teor calórico, seria errado excluir as sementes de abóbora da dieta. Elas ajudam a saúde dos homens, a potência é restaurada. Isto está provado há séculos

Em que são ricas as sementes de abóbora?

Primeiro, contêm quase todos os aminoácidos; segundo, as sementes de abóbora são famosas pelo seu elevado teor de gorduras insaturadas e saturadas; terceiro, em vitaminas A, C, D e E.

O oligoelemento mais importante para os homens nas sementes é o zinco. É ele que é responsável pela síntese da testosterona, com um conteúdo reduzido da qual, um homem não experimenta desejo sexual. Mas não só a quantidade de testosterona depende do conteúdo de zinco no corpo. A sua qualidade depende disso! Um conteúdo adequado de zinco assegura a motilidade normal do esperma

Há outro problema que o zinco combate. É a supressão da enzima aromatase. Ela promove a conversão da testosterona em estrogénio, ou seja, a hormona masculina em feminina. É aqui que os homens mais velhos obtêm estômagos e depósitos de gordura noutros locais. O zinco ajuda a curar feridas no corpo mais rapidamente e também combate os vírus

Claro, não só as sementes de abóbora contêm este maravilhoso elemento vestigial. Existe em ovos, tomates, e tâmaras. É que estas sementes contêm muitas vezes mais do que noutros produtos alimentares. 100 gramas de sementes contêm mais de 7 mg de zinco. A dose diária de zinco para um adulto é de 8 mg

Selenium. Outro elemento importante que tem uma influência decisiva sobre a potência, sobre o desejo de um homem. A falta de selénio no corpo ocorre normalmente em pessoas que comem doces em excesso

Cobre. A sua falta no corpo leva ao cancro, doenças cardíacas, diabetes. Sementes de abóbora

Ferro. Participa na hematopoiese, como parte da hemoglobina. Com a sua falta, ocorre anemia, o que tem um efeito prejudicial sobre a potência

Manganês. Este mineral participa num grande número de processos no corpo. A sua deficiência causa fadiga e depressão em adultos, e também afecta o desenvolvimento da infertilidade

Gordura polinsaturada. Omega-3, Omega-6. O corpo humano não produz estes ácidos gordos, pelo que é necessário encontrar alimentos ricos neles. Eles estão presentes nas sementes de abóbora. Essencial para um melhor metabolismo e limpeza dos vasos sanguíneos - um benefício directo para o corpo masculino

Vitamina A. Esta vitamina desempenha um papel importante na saúde dos homens, uma vez que ajuda na produção de hormonas sexuais e estimula o sistema imunitário

Vitaminas do grupo B. Este grupo está representado quase na sua totalidade! B1, B2, B4, B5, B6, B9. Algumas palavras sobre estes elementos importantes. No início do século XX, esta vitamina (B) foi descoberta pelo cientista polaco Kazimierz Funk. Chamando a esta substância "vitamina beriberi", ele quis dizer vita na vida, uma amina da classe das aminas. No futuro, este desenho foi simplificado, e a humanidade recebeu o nome de vitamina B. Um pouco mais tarde, verificou-se que a substância descoberta se revelou ser uma mistura completa. Foi assim que apareceram B1, B2 e B6. Todas as vitaminas deste grupo são responsáveis pelo funcionamento do sistema nervoso

Vitamina C. O desejo de um homem depende largamente desta vitamina, uma vez que ajuda na produção de dopamina e serotonina. Além disso, a vitamina C está envolvida na activação de outra vitamina essencial E.

Vitamina D. Directamente responsável pela produção de testosterona. Por isso, não se pode negar! Sementes de abóbora

Vitamina E (Tocoferol). O elemento mais importante das sementes de abóbora. Responsável pelo trabalho da glândula pituitária e das glândulas endócrinas. A falta desta vitamina leva à infertilidade

Vitamina K (Phylloquinone). Pertence ao grupo das vitaminas lipossolúveis envolvidas na síntese de proteínas. Importante para os ossos, tecido conjuntivo e rins

Vitamina PP (ácido nicotínico). É essencial para os homens, pois participa na formação da testosterona e da progesterona

Luteína. Não é produzido pelo corpo humano, é ingerido apenas a partir do exterior. Este pigmento é encontrado nas plantas. Basicamente, afecta a visão, pois está localizado na retina do olho

Arginina. Não se pode passar por este aminoácido, que se encontra em grandes quantidades nas sementes de abóbora. É muito digerível e os seus benefícios para os homens são inestimáveis!

Como se pode ver acima, as sementes pequenas contêm os componentes mais importantes que garantem a saúde dos homens

As sementes de abóbora para potência são um produto insubstituível, mas há também contra-indicações

Quem não é recomendado a consumir sementes de abóbora

Para homens com gastrite com elevada acidez e úlceras estomacais, a utilização de sementes de abóbora é contra-indicada, uma vez que contêm ácido salicílico

Várias receitas com sementes de abóbora

Existem muitas receitas diversas que utilizam sementes de abóbora. Podem simplesmente ser descascadas e comidas, mas se este caminho não lhe convier, então as sementes podem ser esmagadas com um misturador ou num moedor de café. Adiciona-se farinha pronta a saladas, cereais, preparam-se molhos com ela, podendo mesmo ser adicionada a biscoitos. A única limitação: durante o tratamento térmico, alguns dos nutrientes são destruídos. Por conseguinte, é melhor comer sementes na sua forma natural ou triturada

Há outra receita milagrosa: sementes de abóbora com mel. É muito saborosa e saudável, pois o mel aumenta as propriedades curativas das sementes de abóbora!

Os comprimidos caseiros podem ser feitos a partir de sementes de abóbora. Estes serão comprimidos muito saborosos que só devem ser guardados no frigorífico. As sementes, moídas em farinha, são misturadas com mel e enroladas em bolas. É isso, o medicamento está pronto! Todos os dias, meia hora antes do pequeno-almoço, é necessário tomar tal prenda de abóbora. Este, claro, não é um medicamento independente, mas juntamente com outros medicamentos prescritos pelo urologista, terá o efeito desejado

Se não quiser fazer bolas de abóbora, não seja assustador. Antes das refeições, pode pegar em duas colheres de sopa de farinha de sementes e lavá-las com água. Há outra receita para melhorar o efeito. Combine sementes de abóbora, amendoins, avelãs, e nozes num liquidificador. Esta mistura é também muito benéfica. Também precisa de ser lavada com água, ou com a adição de mel

Uma receita que ajuda na disfunção eréctil: misturar sementes de abóbora esmagadas com arroz frito, também triturado, adicionar 150 gramas de mel e manteiga à mistura. Tomar a massa resultante numa colher de chá de duas em duas horas. As forças chegarão muito rapidamente!

Há também preparados vitamínicos baseados em sementes de abóbora, mas estas formas prontas dificilmente serão mais eficazes do que as feitas em casa. As farmácias vendem velas especiais com óleo de sementes de abóbora. São utilizadas para prostatites

A abóbora, que deu ao mundo sementes verdadeiramente mágicas, é um vegetal insubstituível no tratamento de todas as perturbações do sistema geniturinário nos homens! Os benefícios da utilização de sementes de abóbora para a saúde masculina são reconhecidos pela medicina em todos os países