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Os benefícios e danos da feijoa para o corpo do homem, como é que o fruto afecta a potência?


O fruto verde oblongo com um sabor invulgar contém muito iodo e vitaminas. As propriedades úteis da feijoa para o homem estão na prevenção da deficiência de vitaminas, problemas renais, constipações, doenças gastrointestinais, impotência de várias etiologias. Mas o produto deve ser utilizado com cautela, pois tem contra-indicações e, além disso, uma grande quantidade de fruta pode ser prejudicial


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O sabor de uma baga exótica assemelha-se a uma combinação de ananás e morango com a acidez característica do kiwi ou groselha. A fruta distingue-se pelo seu baixo teor calórico - apenas 9 g de hidratos de carbono e 60 calorias por porção de 100 gramas. A utilidade da feijoa para a saúde é explicada pela sua composição em vitaminas e minerais


Além disso, contém muitos aminoácidos:



  • ácido glutâmico e aspártico;

  • alanine;

  • lysine;

  • leucine;

  • arginine;

  • valine;

  • glycine;

  • tyrosine;

  • threonine


E também ácidos gordos Omega-3 e 6. Deve-se ter em conta que a casca é a mais nutritiva, pelo que se recomenda o consumo da fruta inteira


11 factores que justificam a utilidade de feijoa para o corpo de um homem


O conteúdo de vitaminas, aminoácidos e outros elementos permite que a fruta actue como agente terapêutico ou profiláctico


Os benefícios da feijoa para os homens são os seguintes:



  • eliminação da hipovitaminose;

  • reforço do sistema imunitário, combate às constipações;

  • normalização dos níveis hormonais, e consequentemente - melhoria da libido, potência;

  • efeito positivo nos sistemas nervoso, digestivo e cardiovascular;

  • melhoria da circulação sanguínea, metabolismo, que tem um efeito benéfico na velocidade da recuperação, mantendo a forma;

  • prevenção do aparecimento de células cancerígenas, a luta contra a sua propagação;

  • relieve inflammation;

  • reabastecimento da deficiência de iodo;

  • regulação dos níveis de colesterol;

  • remoção de toxinas e toxinas;

  • prevenindo o desenvolvimento de patologias renais


O fruto perfumado melhorará o seu bem-estar para muitos problemas:



  • infecções sazonais, gripe;

  • scurvy;

  • intoxicação leve;

  • prostatitis;

  • cólicas, dormência dos membros;

  • tensão arterial elevada;

  • perda de força


Quando aplicado externamente, trata o acne, fungo das unhas


Para obter a quantidade máxima de nutrientes da baga, recomenda-se o seu consumo total. A casca contém iodo, antioxidantes, taninos. A polpa contém ácido ascórbico. Quem gosta de comer a fruta com uma colher, escolhendo apenas a polpa, deve guardar a pele e preparar chá com ela


Contra-indicações e danos


Como qualquer outra, a fruta descrita nem sempre é útil. Feijoa tem as seguintes contra-indicações:



  • alergia às bagas ou intolerância individual;

  • hipertiroidismo - uma glândula tiróide hiperactiva;

  • diabetes mellitus;

  • gastrite ácida;

  • presença de oxalato de cálcio na urina;

  • gota


Não é recomendado combinar a baga com o leite, utilizá-la não amadurecida. A obesidade deve ser utilizada com precaução devido ao conteúdo de hidratos de carbono de fácil digestão


O não cumprimento da taxa de consumo pode causar um aumento do nível de hormonas da tiróide, reacções desagradáveis do sistema nervoso: aumento da excitabilidade ou apatia. A quantidade ideal é de 3-5 peças por dia


Influência da feijoa na potência


O produto afecta indirectamente o sistema reprodutivo. Os benefícios da feijoa para a potência são explicados:



  • atenuação das reacções ao stress, o que significa uma diminuição da produção de cortisol, que suprime a testosterona;

  • reforço dos vasos sanguíneos, melhorando o fornecimento de sangue aos órgãos genitais;

  • tonificação;

  • aliviar a inflamação da próstata


As substâncias benéficas da fruta têm um efeito cumulativo - para sentir o efeito na potência, terá de o incluir na dieta durante pelo menos um mês


Pode comprar bagas exóticas em supermercados e mercados de mercearia desde Outubro até ao fim do Inverno. A pele verde deve ser plana e livre de amolgadelas ou manchas escuras. Derrubar ao aplicar pressão, mas não com força


Só frutos maduros são úteis, mas nem sempre é possível determinar o grau de maturação ao comprar. Se a carne cortada for branca e firme, deverá esperar alguns dias - a feijoa restante amadurecerá (a "vizinhança" com bananas acelerará o processo). A cor castanha indica a situação oposta, não é recomendado comer tais frutos (estão demasiado maduros). A baga "correcta" será macia, translúcida, amarelada por dentro


Feijoa para a força masculina: receitas eficazes


Uma vez que o produto só tem um efeito positivo no corpo quando é regularmente incluído na dieta, levanta-se a questão de como melhor comê-lo


A fruta tropical pode ser consumida não só na sua forma pura: muitas receitas podem aumentar a utilidade da feijoa para a força masculina


Compota sem cozinhar


Uma preparação rápida que mantém as propriedades úteis e é armazenada durante vários meses. Vai precisar de:



  • feijoa;

  • açúcar


Ingredientes são tomados em proporções iguais, moídos num misturador a um estado de puré. Se desejar, adicionar limão (1: 1 à massa total). Recomenda-se que o doce resultante seja colocado em frascos esterilizados com tampas apertadas, armazenados no frigorífico


Gelado


São necessários vários ingredientes para fazer um gelado invulgar mas saudável:



  • feijoa - 150 g;

  • açúcar + glucose - 50 g cada;

  • sumo de limão - 10 g;

  • pistachios - 50 g;

  • açúcar em pó - 20 g


Combinar o componente principal com açúcar, glucose e sumo num liquidificador, congelar em moldes. Misturar as nozes moídas com pó, enrolar o gelado acabado em polvilhados. A glicose é necessária para a suavidade


Feijoa com mel


Produtos úteis separadamente complementam-se bem uns aos outros. No prato acabado, a quantidade de vitaminas B, oligoelementos, enzimas, substâncias antibacterianas aumenta. Pode-se acrescentar à feijoa com mel:



  • nozes - ricas em gorduras saudáveis e proteínas vegetais, têm um efeito positivo na saúde do homem;

  • citrinos (laranja, tangerina e outros) - irá aumentar o conteúdo de vitaminas;

  • gengibre - irá reforçar ainda mais o sistema imunitário, melhorar a potência


Tradicionalmente, todos os ingredientes são esmagados, proporções a gosto, a quantidade mínima de mel é de um quarto do volume


Smoothie Verde


Este cocktail nutritivo tornar-se-á um snack saboroso e saudável ou uma adição à sua refeição. Ingredientes da receita:



  • 2 feijoa e 2 kiwi;

  • ramo de menta;

  • 150-200 ml de iogurte;

  • uma colher de chá de mel ou açúcar


Os produtos devem ser misturados numa tigela misturadora. O iogurte pode ser substituído por outra bebida de leite fermentado (kefir ou leite cozido fermentado, por exemplo)


Chutney


O molho de fruta, preparado de acordo com as tradições indianas, é combinado com pratos de vegetais e carne, tem um sabor exótico. Para a sua preparação será necessário:



  • feijoa - 1 kg;

  • cebolas - 300 g;

  • vinagre - 40 g, de preferência de maçã ou vinho;

  • alho - cabeça média;

  • sal - 10 g;

  • cravo-da-índia, canela, gengibre, pimenta preta e pimenta de caiena a gosto (tradicionalmente beliscar cada um)


Receita: peijoa picada, alho e cebola com uma faca, cozer em fogo brando durante uma hora e meia. Acrescentar vinagre, sal, especiarias, cozinhar durante mais 20 minutos. Os chutneys podem ser armazenados em frascos enrolados estéreis durante até seis meses