Testosterona é uma das hormonas mais importantes para os homens, pelo que o seu nível deve ser cuidadosamente monitorizado. Tem o maior efeito no desenvolvimento físico e na sexualidade, parece que o aumento da testosterona nos homens deveria ser benéfico, mas isto está longe de ser o caso
A maior parte desta hormona no corpo masculino é sintetizada pelos testículos. O próprio nome "testosterona" está relacionado com a palavra "testículos", que literalmente significa "testículos" em latim. As glândulas supra-renais são também responsáveis pela produção da hormona sexual, mas o seu papel aqui não é tão grande
As principais funções da testosterona estão relacionadas com o desenvolvimento físico do corpo e da puberdade, aqui estão apenas algumas delas:
Os níveis de testosterona mudam naturalmente com a idade, diminuindo com a velhice. Com a idade de 18 a 69 anos, a hormona é produzida normalmente, o seu valor pode variar de 250 a 1100 ng/dl. Após 70 anos, o nível da hormona desce dez vezes
As razões pelas quais a testosterona sobe dividem-se em duas categorias principais - interna e externa. A primeira está frequentemente associada a doenças, enquanto a segunda depende de factores externos - stress, ambiente, etc.
Razões internas incluem o seguinte:
Não há tantas razões externas que aumentem a testosterona:
Idealmente, deveria doar regularmente sangue para a testosterona a fim de controlar a sua quantidade. Neste caso, os desvios à norma serão rapidamente notados, e o tratamento é prescrito de forma atempada
O sinal mais óbvio que é mais fácil para um homem reparar é um aumento da libido. Uma vantagem, parece apenas à primeira vista, o desejo sexual torna-se gradualmente demasiado elevado, mesmo com uma vida sexual regular. Como resultado - perda de controlo, agressão, violência. Tal aumento da agressão é temporário, depois de um tempo de apatia instala-se, até à depressão, e depois tudo se repete novamente. Um tal balanço emocional regular não passa despercebido para a condição psicológica e física
Outras coisas a ter em conta:
Os sintomas listados são uma razão para consultar um médico e submeter-se a todos os exames necessários
Se não se prestar atenção aos sinais do corpo, o aumento da testosterona terá consequências graves:
Além disso, o corpo tentará regular gradualmente o nível de testosterona por si só, reduzindo a sua síntese. Isto implicará naturalmente uma perturbação dos testículos, que afecta a actividade dos espermatozóides, o desejo sexual, etc. Estes problemas só irão agravar a condição do homem, para além de todos os acima referidos
Um médico pode ordenar um encaminhamento para testes se tiver algum dos sintomas acima ou para um check-up preventivo
Para que os indicadores sejam "limpos", é necessário seguir uma série de regras antes de doar sangue:
Também se deve ter em conta que o vegetarianismo ou jejum prolongado afecta os níveis de testosterona, o que pode distorcer os resultados do teste
Antes de mais, não se auto-medicar, é necessário consultar um médico. Com base nos exames, um especialista prescreverá uma terapia adequada. Se o aumento da testosterona não for causado por processos internos, mas por hábitos alimentares ou estilo de vida, na maioria dos casos vale a pena reconsiderar a sua dieta e actividade física
Se a causa do aumento da testosterona num homem é a droga de construção em massa, esta deve ser abandonada. Isto pode ser suficiente para que os níveis hormonais se equilibrem. Também é útil rever a sua dieta e, se possível, eliminar os alimentos que aumentam a testosterona
O que pode fazer:
Qualquer dieta só deve ser trocada depois de consultar um médico. É importante compreender que não se trata de uma dieta permanente, a mudança na dieta é temporária. Pode complementar a sua dieta com caminhadas no parque e alguns desportos ligeiros
Se o aumento da testosterona for causado pela puberdade prematura, a síntese desta hormona pode ser normalizada com a ajuda de drogas luteinizantes. Como resultado, o nível hormonal do rapaz volta ao normal, correspondendo à sua idade
Os homens adultos também podem ser prescritos medicamentos hormonais para baixar a produção de testosterona. Mas neste caso, vale a pena preparar-se com antecedência para o facto de que o tratamento será longo. O curso pode demorar vários meses
A cirurgia é um caso extremo. A cirurgia é realizada se houver tumores nas glândulas supra-renais ou nos testículos. Se o tumor for benigno, o prognóstico é favorável, e após a cirurgia, os níveis de testosterona voltam ao normal
Para manter a saúde dos homens durante muito tempo e não conhecer as doenças, para a prevenir, deve seguir regras simples:
Estas simples recomendações ajudá-lo-ão a manter os níveis normais de testosterona. Além disso, o controlo nutricional, a actividade física moderada e a ausência de maus hábitos têm um efeito benéfico em todo o corpo, tornando-o saudável