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Zinco para impotência


O zinco é um químico essencial para manter o desempenho sexual masculino. No corpo dos homens saudáveis, encontram-se até 3 g de zinco; no corpo das mulheres, até 1,5 g da substância está presente. Aproximadamente 60% da quantidade total de zinco no corpo está localizada no tecido ósseo. Os restantes 40% estão distribuídos pelas fibras musculares e pela pele. Vestígios do oligoelemento encontram-se em eritrócitos e leucócitos sanguíneos, na glândula prostática e no fluido seminal


Teor de zinco nos alimentos


A ingestão de zinco para adultos é de 10-15 mg diários. Os alimentos ricos em zinco incluem sementes de abóbora, sementes de girassol, ostras e sementes de sésamo, aveia e queijo, leguminosas e carnes, e chocolate e amêndoas


Propriedades do zinco


Os homens devem obter a quantidade de zinco de que necessitam:



  • mantendo um fundo hormonal óptimo, uma vez que o nível de libido depende largamente da concentração de testosterona;

  • optimizando a actividade secretora e prevenindo doenças inflamatórias da glândula prostática;

  • obter a quantidade necessária de hormona de crescimento e manter uma forma física óptima;

  • alívio rápido da síndrome de intoxicação após consumo excessivo de bebidas alcoólicas;

  • prevenção da infertilidade causada pela incapacidade de ter relações sexuais ou qualidade insuficiente da ejaculação

  • mantendo a produção normal de ejaculação, melhorando a qualidade do sémen, aumentando o número de espermatozóides no material seminal, aumentando a actividade espermática;


Para além das propriedades positivas descritas que afectam directamente a potência masculina, o zinco é necessário para os doentes: 1. aumentar a protecção imunitária. Estimula a actividade de anticorpos e leucócitos, aumenta a resistência a agentes patogénicos de infecções perigosas e acelera a cicatrização de feridas; 2. manter o equilíbrio hormonal. O oligoelemento está envolvido não só na produção de hormonas sexuais masculinas, mas também é necessário para a secreção, produção e processamento da insulina. Assim, o composto químico estabiliza os processos do metabolismo dos hidratos de carbono e previne o aparecimento da diabetes mellitus. A substância retém o número necessário de células beta no pâncreas, protegendo-as de danos. O zinco é também necessário para melhorar o funcionamento das glândulas supra-renais e pituitárias, da tiróide e dos testículos; 3. O zinco é necessário para reduzir a fragilidade óssea e prevenir cáries; 4. aceleração da absorção da vitamina E e A; 5. manutenção de um metabolismo normal. É necessário um oligoelemento para a síntese e decomposição de hidratos de carbono, gorduras e proteínas; 6. reforço do sistema nervoso central. A substância é necessária para a formação de transmissores-mediadores, mantendo um elevado nível de actividade intelectual nos idosos e prevenindo a doença de Alzheimer; 7. melhoria das capacidades sensíveis. O oligoelemento aumenta a sensibilidade dos receptores gustativos e olfactivos, aumenta a acuidade visual; 8. redução da dor articular. O zinco reduz o risco de artrite e reumatismo. Ajuda a travar o desenvolvimento de patologias articulares, reduz a inflamação local e reduz o inchaço dos tecidos


Falta de zinco


Os doentes podem sofrer de deficiência subaguda, aguda ou crónica de zinco. Em alguns, a deficiência de zinco manifesta-se em acrodermatite enteropática congénita


As principais causas da deficiência de zinco


A concentração de plasma de um elemento vestigial útil é significativamente reduzida sob a influência dos seguintes factores:



  • o período de reabilitação após a cirurgia

  • queimaduras extensivas

  • um excesso de estrogénio, mercúrio e chumbo, cobre e cádmio no corpo

  • nutrição parenteral, vegetariana

  • consumo sistemático de diuréticos e corticosteróides

  • chronic alcoholism

  • patologia da absorção de oligoelementos no intestino devido a fermentopatia, disbiose

  • helminthic invasions

  • hemorragia crónica do tracto gastrointestinal

  • suor intenso

  • seborrhea, psoriasis


Sinais de deficiência de zinco


O paciente pode revelar o desenvolvimento de deficiência de zinco após a manifestação de sintomas característicos tais como: