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Fruta para aumentar a potência


O nível de saúde sexual e de actividade sexual de um homem depende em grande parte da dieta. O consumo diário de frutas saudáveis contendo vitaminas e minerais, antioxidantes e arginina, zinco e estrogénio melhora o estado do sistema reprodutivo e estimula a função eréctil. Comer uma dieta equilibrada irá melhorar o desempenho sexual e aumentar a libido. Os seguintes frutos são mais benéficos para aumentar a potência masculina


Kiwi


Kiwi, ou groselha chinesa, é um produto de baixo teor calórico que contém uma quantidade recorde de vitamina C. O valor nutricional da fruta não excede 50 calorias por 100 gramas, pelo que pode ser utilizado na prescrição de uma dieta


Roster


A polpa da fruta contém os seguintes componentes úteis:



  • vitaminas (A, B, C, D, PP)

  • oligoelementos (cálcio e potássio, fósforo e manganês, magnésio e zinco, ferro e iodo)

  • fibra, fibra dietética

  • gorduras insaturadas, fruta e ácidos orgânicos


Useful properties


A vitamina C funciona para curar feridas e construir um sistema imunitário forte. O elevado teor de potássio ajuda a normalizar a pressão sanguínea e a restaurar rapidamente o equilíbrio dos minerais. A adição de kiwi aos alimentos leva à redução dos níveis de colesterol e à perda de peso. A fibra solúvel encontrada na polpa liga-se ao colesterol e evita que seja absorvida pelos intestinos. O açúcar kiwi é bom para o cérebro. O magnésio assegura a restauração da função do sistema cardiovascular. O uso constante de kiwi nos alimentos leva a uma melhoria no bem-estar da aparência. A fruta lida com sinais de deficiência vitamínica, como pontas duplas e queda de cabelo, unhas quebradiças e gengivas a sangrar. A fruta rica em antioxidantes é benéfica para a saúde dos homens, pois tem a capacidade de aumentar a produção de testosterona. A ingestão do produto aumenta a resistência do corpo a bactérias e vírus perigosos, que, se os órgãos do sistema reprodutivo forem danificados, podem causar ejaculação precoce


Banana


Uma planta com um valor energético de até 90 calorias por 100 g satura perfeitamente o corpo, energiza e melhora o humor


Roster


A fruta é rica em vitaminas B, catecolaminas, bem como fibra, proteína triptofano e açúcares naturais


Useful properties


A proteína triptofano, que se encontra em grandes quantidades nas bananas, é convertida em serotonina, o que melhora o humor e o bem-estar. Assim, a utilização de frutos restabelece o equilíbrio psicológico, alivia os homens do medo do fracasso e permite-lhes aumentar a sua auto-estima sexual, o que é de grande importância no tratamento da impotência de origem psicogénica. O produto melhora os processos metabólicos, promove a perda de peso e aumenta a produção da hormona sexual masculina, o que afecta o nível de libido. O uso de bananas provoca um aumento de força, ajuda a prolongar o tempo de relações sexuais. As vitaminas B, potássio e magnésio ajudam a superar o vício da nicotina. A fruta suporta um elevado nível de actividade cerebral, aumenta a resistência e o desempenho


Manga


Composição A fruta inclui um grande fornecimento de vitaminas (D, C, A, B), óleos aromáticos e fibras, bem como cálcio, fósforo e ferro. Propriedades úteis Tomar o produto tem um efeito positivo sobre o sistema imunitário, os órgãos visuais e o sistema geniturinário. O fruto evita o início de processos inflamatórios, constipações e infecções respiratórias agudas. O consumo de mangas aumenta o desejo sexual em ambos os parceiros e melhora a função reprodutiva. Os oligoelementos que compõem a polpa do fruto fortalecem o músculo cardíaco, aumentam o nível de coagulação do sangue, o que é útil em caso de tendência a hemorragias internas. O produto tem um efeito benéfico no funcionamento do cérebro, ajuda a lidar com a actividade física pesada e aumenta a resistência a situações de stress


Figs


Composição A fruta contém tais ingredientes úteis para a saúde masculina como vitaminas (B e E), potássio, a enzima ficina, assim como ácidos orgânicos e taninos. Propriedades úteis Os figos frescos podem melhorar o funcionamento dos órgãos do sistema cardiovascular, lidar com os sinais de hipertensão, aumentar a coagulação do sangue e reduzir o tamanho dos coágulos sanguíneos vasculares. Um efeito positivo no sistema vascular causa um aumento do fluxo sanguíneo para o pénis durante a excitação, aumenta a força e a duração de uma erecção. Os figos são úteis para doentes com anemia, fígado e patologias do baço. O produto tem um efeito hematopoiético. A fibra ajuda a aumentar o metabolismo e acelerar o trabalho do tracto digestivo