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Melhorar a função eréctil com remédios populares

Melhorar a função eréctil masculina em casa

Uma percentagem bastante elevada de homens com mais de 30-35 anos de idade têm problemas de erecção de gravidade variável. Muitos deles querem saber como melhorar a função eréctil em casa no mais curto espaço de tempo possível. Afinal, a incapacidade de alcançar um estado erecto do pénis ou ejaculação afecta negativamente o estado psicológico de um homem. Ao mesmo tempo, nem todos eles procuram a ajuda de um médico

Dieta e produtos

Muito no corpo humano depende muito da natureza da nutrição. Uma dieta desequilibrada com muita comida rápida, alimentos gordos, condimentados ou fritos, água carbonatada ou bebidas prejudica significativamente o funcionamento dos órgãos internos, o estado da pele e dos vasos sanguíneos

A abundância de ácidos gordos e gorduras polinsaturadas na dieta estimula um aumento da concentração de colesterol no sangue, que se desenvolve ainda mais na aterosclerose periférica (incluindo os vasos penianos)

A obesidade nutricional também afecta negativamente a erecção devido ao facto de um grande número de células gordas sintetizar o estrogénio num modo melhorado - a hormona feminina do sistema reprodutivo e, ao mesmo tempo, um antagonista da hormona masculina testosterona responsável pela libido

Para melhorar a função eréctil em casa, é importante seguir os princípios básicos de uma nutrição adequada: comer pelo menos 5 vezes por dia, ou seja, 3 refeições principais e 2 lanches. Eliminar o álcool, refrigerantes, fast food e maus hábitos. Reduzir a ingestão de gorduras e carboidratos simples (pão, pão, chocolate, algumas frutas)

Produtos úteis, cuja utilização melhora o fornecimento de sangue a órgãos e tecidos devido à vasodilatação e condução nervosa, provoca a síntese de testosterona:

Nozes (pinhões, avelãs, amêndoas, nozes). Devido ao conteúdo de arginina, dilatam efectivamente os vasos sanguíneos, contribuindo para um melhor fornecimento de sangue ao pénis e à erecção, respectivamente. Tocoferol, zinco e selénio estimulam a bioprodução de testosterona e ajudam na luta contra a infertilidade masculina

Cavala. A sua composição é rica em aminoácidos essenciais, fósforo, iodo e proteínas, o que tem um efeito muito positivo na actividade sexual. Recomenda-se a ingestão de peixe cozido

Os nabos também irão ajudar a melhorar a função eréctil. Graças a um conjunto único de oligoelementos e vitaminas, esta raiz vegetal, tanto crua como cozida, aumenta a libido e a potência

Arco. Uma alta concentração de vários grupos de vitaminas (E, B, K, PP, A, etc.), iodo, potássio, ferro, sódio e fósforo melhora a circulação sanguínea nos órgãos pélvicos, aumentando assim o desejo sexual

O mel melhora perfeitamente a potência masculina devido ao conteúdo de hormonas naturais, aminoácidos e vitaminas. É necessário comer uma colher de chá de mel todos os dias

Ovos. O consumo regular de ovos de codorniz pode prolongar e aumentar a ejaculação

Exercícios para melhorar a função eréctil em casa

Qualquer actividade física doseada estimula processos metabólicos, melhora o funcionamento do coração e dos vasos sanguíneos, e contribui para o bom preenchimento sanguíneo dos órgãos internos, incluindo os órgãos pélvicos masculinos

A realização dos seguintes tipos de exercícios ajudará a melhorar a função eréctil de um homem em casa, por assim dizer, "no local"

Agachamentos

É necessário tomar uma posição vertical uniforme, abrir as pernas à largura dos ombros e baixar os braços para baixo. Enquanto exala, deve sentar-se lentamente, mantendo as costas direitas

Com o agachamento máximo, o corpo inclina-se ligeiramente para a frente, e os braços endireitados são puxados para trás. Após um atraso de 3-4 segundos nesta posição, é necessário endireitar-se lentamente e restaurar a respiração. É aconselhável realizar 10-15 visitas

Leia mais sobre agachamentos para potência num artigo separado!

Um exercício chamado "Reed"

Para o executar, deve fazer uma pose deitado de costas e colocar os braços dobrados nas articulações do cotovelo sob a parte de trás da cabeça

Após uma respiração lenta na exalação, uma perna é levantada, a qual precisa de ser feita vários movimentos circulares contra e no sentido dos ponteiros do relógio. A mesma manipulação é repetida com a segunda perna

Será óptimo realizar 12 visitas para cada perna

O homem toma a postura apropriada, ou seja, sentado no chão, as pernas são dobradas nas articulações do joelho, e os pés são levados até às nádegas

Enquanto exala, deve pressionar os joelhos com as mãos, como se estivesse a esticar. Repita o exercício pelo menos 10 vezes

Todos eles têm como objectivo estimular os músculos do pavimento pélvico e melhorar a circulação sanguínea local nos órgãos do sistema reprodutivo

Os melhores medicamentos

Se necessário, pode estimular a função em casa com a ajuda de uma ingestão única ou sistemática de preparações farmacológicas especiais

A preparação contém apenas ingredientes naturais: chifres de veado jovens, estearato de magnésio e lactato de zinco. A calcinha é considerada um poderoso afrodisíaco natural, enquanto o magnésio e o zinco melhoram a composição qualitativa e quantitativa do esperma, promovem a bioprodução de testosterona e seus derivados, e aumentam a erecção

Tomar uma cápsula uma vez por dia antes do almoço com as refeições. A dose diária não excede uma cápsula. A duração do tratamento é de 2-3 semanas. A terapia repetida só pode ser iniciada após 10 dias. O efeito esperado, como regra geral, aparece no 3º dia de utilização

Stimerect está contra-indicado em caso de alergia a componentes, insónia, excitabilidade nervosa, menores de 18 anos e na presença de hipertensão arterial

A acção da droga só é possível na presença de estimulação sexual, em caso de impotência total, o uso da droga não se justifica

A fim de melhorar a função eréctil em casa, o Viagra é tomado oralmente um comprimido de 50 mg uma vez por dia 40-60 minutos antes da relação sexual prevista. Se necessário, a dose pode ser aumentada para 100 mg ou, vice-versa, reduzida para 25

Com cautela, o Viagra é utilizado para deformidades existentes do órgão genital, úlcera péptica, arritmias, enfarte do miocárdio há 3-6 meses e doenças de hemostasia. A tensão arterial elevada é uma contra-indicação absoluta ao uso de sildenafil

Como resultado, o fornecimento de sangue ao pénis aumenta dramaticamente

O medicamento pode ser tomado periodicamente e de forma sistemática. No primeiro caso, um comprimido é utilizado com água e independentemente da refeição, 60 minutos antes do contacto sexual. No caso de um curso de tratamento, é necessário consumir um comprimido por noite, durante 12 semanas

Proibida a utilização por homens com intolerância individual a pelo menos um dos componentes da composição da droga

Melhorar a função eréctil dos homens é também possível com a ajuda de suplementos dietéticos

Este suplemento dietético de fabrico americano aumenta a concentração de testosterona no sangue, afecta positivamente a potência e a duração das relações sexuais

O principal componente do suplemento é a raiz de Maca peruana. A sua acção baseia-se na expansão dos vasos do pénis. O produto contém também importantes oligoelementos e vitaminas

A principal indicação para a utilização é a disfunção eréctil. Utilizar uma cápsula de três em três dias. Não é prescrita se um homem tiver uma endocrinopatia grave

M-16 Instant Spray ajuda a prolongar rápida e eficientemente a função eréctil em casa. A composição é representada por L-arginina, glicina, magnésio e extracto de guaraná

A ferramenta promove o fluxo sanguíneo para o pénis, o que leva ao seu aumento em comprimento e volume

De acordo com as instruções: 5-10 minutos antes das relações sexuais, a substância deve ser pulverizada sobre o pénis, pressionando uma válvula especial algumas vezes. A pulverização é proibida em caso de hipersensibilidade às substâncias activas

Yohimbe Forte

O medicamento pertence a remédios seguros e naturais que afectam a potência. Ingredientes: selénio, raiz de ginseng e zinco. Para além de aumentar a erecção, a droga melhora a composição e a qualidade do esperma

Para restaurar a potência, é necessário tomar uma cápsula cerca de uma hora antes do contacto pretendido. A administração sistémica também é possível durante 4-6 semanas

Melhorar a função eréctil dos homens com remédios populares

Uma boa alternativa aos medicamentos é a medicina tradicional com receitas utilizadas ao longo dos anos, entre as quais há um número significativo de fundos destinados a melhorar a função eréctil em casa

Cenouras com mel

É necessário misturar mel e sumo de cenoura na mesma proporção (por exemplo, 50 ml cada). A mistura resultante melhora gradualmente a patência dos vasos dos órgãos genitais, afecta a produção de testosterona, e activa os espermatozóides

Beba 60 gramas duas ou três vezes por dia, pelo menos durante um mês. Depois de 5-7 dias de uso regular, podem-se ver os primeiros resultados positivos

Infusão de tomilho

100 gramas de flores secas esmagadas são vertidas com um litro de água a ferver. A mistura resultante é infundida durante 40 minutos, enquanto arrefece gradualmente

O tomilho melhora o fornecimento de sangue aos órgãos pélvicos e a viabilidade dos espermatozóides. Aplicar 2 colheres de sopa três vezes ao dia depois de comer, um curso de 4 a 8 semanas

A tintura do alho expande a luz dos vasos sanguíneos, reforça as suas paredes e melhora a circulação sanguínea, inclusive nos órgãos do sistema reprodutivo. Um quilograma de alho finamente cortado é vertido com três litros de água fervida

É aconselhável armazenar a mistura num recipiente hermético de vidro durante 1 mês, agitando-a diariamente. Beber uma colher de chá diariamente até ao fim da tintura

Dicas adicionais para homens

Na ausência de disfunção eréctil orgânica grave, para além de exercícios especiais, drogas e receitas populares, deve seguir as seguintes dicas:

Deixar completamente de fumar e beber álcool

Praticar regularmente uma actividade física moderada

Tratar as comorbidades de forma atempada

Tente evitar situações de stress

Livrar-se do excesso de peso, se houver

Como aumentar a erecção nos homens: melhorar a função eréctil em casa

Após 40 anos, muitos homens têm problemas com a potência. Há uma necessidade urgente de encontrar imediatamente um remédio eficaz, como melhorar a função eréctil em casa e assegurar o aumento da actividade sexual. Eliminar o problema e fortalecer a glândula prostática é uma tarefa primordial, que um médico experiente irá ajudar a resolver. O primeiro passo é encontrar a causa da patologia, e depois proceder à sua eliminação

O que é função eréctil

Relações sexuais rápidas é um sino alarmante para um homem que, com a idade, se lembra cada vez mais de si próprio. A função eréctil é a capacidade de prolongar o contacto sexual. Se surgirem problemas, é importante para um homem contactar urgentemente o seu médico, e não se envolver em auto-medicação superficial em casa. É possível restaurar a actividade sexual, mas isto requer a mudança da dieta, tomar medicamentos e vitaminas, realizar exercícios simples e massagem da próstata

Causas da diminuição da erecção

Mais frequentemente, o processo patológico é precedido por alterações relacionadas com a idade no corpo masculino, que podem causar fraqueza da próstata, inflamação e ejaculação rápida. É possível devolver o poder masculino através de métodos conservadores e alternativos. No entanto, na medicina moderna, foram identificadas outras causas de diminuição da função eréctil, entre as quais os médicos distinguem:

a presença de maus hábitos, vício do álcool;

sedentary lifestyle;

uma das fases da obesidade;

doenças crónicas da próstata;

comida caseira errada;

psychological factor;

arterial hypertension;

factor social, ambiental

Como melhorar a função eréctil

A fim de melhorar produtivamente e elevar a função eréctil nos homens em casa, é necessário rever radicalmente o modo de vida habitual, fazer-lhe certos ajustes. Por exemplo, abandonar completamente os hábitos destrutivos, caminhar no ar fresco para compensar o fornecimento insuficiente de oxigénio ao organismo. Certifique-se de devolver as vitaminas ao menu diário, reforçar a imunidade por métodos naturais. Ao escolher uma forma de aumentar a potência em casa, é importante não esquecer os exercícios caseiros, cujo objectivo é fortalecer uma glândula enfraquecida

Exercícios de erecção

Ao enfraquecer a área urogenital, não desesperar, deve contactar imediatamente um urologista. Para aumentar a actividade sexual masculina, é especialmente recomendado um complexo de treino, que pode ser implementado em casa. Exercícios simples para a função eréctil podem melhorar e reforçar a função da próstata, prolongar a duração das relações sexuais. Assim:

Medicamentos para a função eréctil

Um desejo de curar a próstata e restaurar a função eréctil não é suficiente, além disso, é necessária a ajuda da medicina oficial. Uma mulher ainda não consegue compreender tal problema, mas para um homem é especialmente agudo. Entre as previsões não reconfortantes - impotência. Um especialista de perfil estreito dir-lhe-á como aumentar a potência nos homens de forma natural, também prescreve medicamentos de vários grupos farmacológicos que aumentam a potência. Preparativos para melhorar a função eréctil nos homens estão disponíveis sob a forma de pomadas e géis, comprimidos e outras formulações

Comprimidos para a erecção

Neste caso, estamos a falar não tanto de afrodisíacos, mas de medicamentos para o tratamento sistémico de uma próstata inflamada. Supostamente devem ser tomados aos primeiros sinais da doença, mas não se esqueça que a automedicação superficial só pode agravar o quadro clínico. Assim, abaixo estão os comprimidos eficazes para a função eréctil, apropriados para o enfraquecimento da glândula prostática, a fim de melhorar a qualidade das relações sexuais:

Creme de melhoramento da função eréctil

Antes de decidir por si próprio como aumentar a função eréctil nos homens em casa, antes de comprar tais estimulantes, é necessário eliminar completamente o risco de efeitos secundários, contra-indicações médicas. Aqui estão alguns grandes cremes para melhorar a erecção para melhorar a qualidade da intimidade:

Maxoderm;

Himkolin;

Xá Persa;

Heparin ointment;

Eromax;

Nitromase

Como reforçar a função eréctil com remédios populares

Pode também aumentar a potência com remédios populares, por exemplo, com formulações especiais de ervas medicinais. Este tratamento alternativo foi testado durante mais de uma década, ajuda a livrar-se completamente do problema global, como melhorar a função eréctil em casa. O principal objectivo da recepção é aumentar o nível de testosterona no sangue de um homem em casa, para aumentar o fluxo sanguíneo sistémico. Aqui estão os remédios eficazes de erecção para melhorar o desempenho sexual:

Vídeo: como melhorar a erecção

Como melhorar a função eréctil com remédios populares

Como os remédios populares podem ajudar na disfunção eréctil

A disfunção eréctil nos homens é um dos sinais de impotência. Contudo, tais violações na área genital não indicam absolutamente uma completa falta de erecção e podem ser temporárias

As causas desta doença são chamadas: stress; violação da microcirculação; trauma; falta de testosterona no corpo; abuso do tabagismo; consumo de medicamentos que afectam a função sexual dos homens

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A disfunção eréctil é tratada?

A disfunção eréctil é tratada com sucesso tanto com a ajuda de tecnologias médicas modernas como de remédios populares simples. Detenhamo-nos mais detalhadamente sobre as receitas que os nossos antepassados nos preservaram. Informação útil aqui

Decocções para melhorar a erecção

Tratamento de orquídeas

Restabelecer a energia sexual e o uso da raiz do tubérculo de orquídea macho. É seca e moída até se tornar pó. Diariamente 40 gramas deste ingrediente herbal são diluídos em água quente ou leite (até ao estado de creme azedo líquido) e consumidos no seu interior

Uma tintura estimulante da erecção

Este remédio popular é um bom estimulante da função eréctil nos homens. Está a ser preparada uma tintura herbácea. Vai precisar: yarutka do campo (50 gramas), sementes de mordovnik (15 gramas) e raiz de equinácea picada (50 gramas). Uma colher de sopa cheia da colecção medicinal é vertida com 200 mililitros de álcool medicinal

Infundir a poção. Tomar pronta, filtrada através de pano de queijaria, 25 gotas antes das refeições. Diluir com um pouco de água. Após uma semana, com o uso regular da tintura, a força sexual aumentará

Hawthorn dá força

O desejo sexual aumentará, a função eréctil e a circulação do sangue no órgão masculino será restaurada quando se fizer uma decocção de frutos de espinheiro. Para 200 mililitros de água a ferver, tomar uma colher de sopa de frutos picados e deixar ferver. Em seguida, reduzir o calor e ferver o remédio para que o volume seja reduzido para metade. Tomar um caldo tenso, duas colheres de sopa de manhã e à noite

Receitas antigas

Antigamente, as sementes de cânhamo eram utilizadas para restaurar a força masculina. 100 gramas do componente vegetal eram fritos numa panela, polvilhados com um pouco de sal e comidos

O uso de tal composição normaliza uma erecção. Todos os dias comem 1 colher de sopa de uma mistura tão deliciosa e bebem iogurte

Pelo menos 10 pedaços de nozes diariamente ajudarão a normalizar a função eréctil. Melhor ainda, comam-nas com mel

As pessoas conhecem uma ferramenta deste tipo. Tomar uvas passas pretas (25 g) vertê-la com leite quente (200 ml). Levar a mistura a ferver. Quando o produto tiver arrefecido, é necessário comê-lo todo e beber o líquido. Durante o dia, recomenda-se o consumo de três porções deste tipo

É útil utilizar pólen de flores com amêndoas. Para 10 gramas de pólen, é suficiente tomar 5 nozes. Esta porção do "medicamento" deve ser consumida após cada refeição

Os curandeiros tradicionais recomendam a utilização de tal remédio. Preparar uma mistura: sumo de cenoura e mel. Tomar a composição de 50 ml

A potência melhorará se comer constantemente coentros e salsa durante as refeições. Estas ervas são eficazes em qualquer forma

Esta receita vai resolver os problemas da esfera sexual de um homem. Um litro de chá verde forte é preparado numa garrafa térmica. Adiciona-se uma colher de raiz de gengibre finamente ralada, uma colher de café cheia de pimenta vermelha quente em pó e duas colheres de sopa de mel. Durante o dia, todo o chá deve ser bebido. O tratamento demora duas semanas

Uma nutrição adequada aumentará a força masculina

Para manter a força masculina, é necessário incluir uma decocção de pêras secas, bagas de espinheiro-marinho, mirtilos, mel no menu alimentar. Além disso, beterrabas, rabanete preto e alho são úteis para aumentar a potência

Desistir do tabaco e do álcool, não beber muito café e chá fortes. Planeie correctamente o seu dia de trabalho e descanse. Tenha uma vida sexual regular. Em caso de disfunção eréctil, não negligencie o conselho de um andrologista, psicoterapeuta ou sexólogo

Melhoria da função eréctil

É muito importante para qualquer homem ser apreciado como um grande amante. Mas há momentos na vida em que a excitação desaparece subitamente ou nem sequer surge de todo. O que fazer nesta situação? Tomar pílulas? Devo comprar vitaminas e comer afrodisíacos, ou qualquer outra coisa?

Pode tentar tudo, mas é melhor consultar primeiro um médico para saber de onde veio o problema e onde começar o tratamento

Por que razões desaparece uma erecção?

Uma erecção pode ficar pior ou pior por vezes. Isto é devido a vários factores, tais como o stress. Quando uma pessoa está nervosa, é bem possível que a sua libido e função eréctil diminuam

Além disso, pode afectar:

Doenças de várias etiologias (cardíacas, diabetes, endócrinas e outras)

Infrequent intercourse

Infecções sexualmente transmissíveis

Factor psicológico: dúvidas pessoais, queixas do passado, etc.

Tudo isto faz sofrer um homem, porque mesmo tendo um grande desejo de ter sexo, ele pode experimentar fraqueza sexual

Regras básicas para melhorar a erecção

Há várias maneiras de ajudar a resolver este problema no mais curto espaço de tempo possível

Psychological tricks

É melhor tentar treinar a força de vontade, lidar com o stress. Tudo depende do estado interior do homem. A meditação ajuda uns, outros a aprender a olhar para tudo com calma. Se uma pessoa percebe tudo com humor, tenta não se concentrar nos problemas, então a sua vida sexual torna-se mais comedida e calma. A isto deve ser acrescentado o sexo regular. o que o ajudará a sentir-se confiante e desejado. Em qualquer caso, tem de levar o seu tempo, começar a fazer amor num ambiente confortável, tentar obter prazer com ele

Em caso algum se deve humilhar um homem, rir ou comentar o que está a acontecer. Se ele tiver uma boa organização mental, então a erecção pode desaparecer por muito tempo. Tais casos ocorrem frequentemente na prática de psicoterapeutas. E depois é muito difícil restaurar a auto-confiança a uma pessoa que tenha consultado um médico

Remédios populares

Dos remédios populares, os produtos alimentares que dão ao corpo as vitaminas e minerais necessários são populares. Por exemplo, os condimentos são muito úteis, tais como:

Outros artigos alimentares:

Tudo isto ajuda a melhorar a força sexual e a atracção

Os produtos apícolas têm um efeito excelente:

Contêm todos os nutrientes e aminoácidos necessários que não só prolongam a vida de uma pessoa, como também a ajudam a expressar-se na cama

É muito útil consumir óleos vegetais, tais como linhaça, cânhamo, amaranto, bem como ácidos gordos ómega, que lhe permitem combater as más erecções e as placas de colesterol

Alguns também usam aromaterapia, porque muitos óleos têm um efeito excitante nos homens, permitindo-lhes tirar o máximo partido do sexo. O sentido do olfacto é muito importante para a libido. por isso, vale a pena pensar em criar um ambiente favorável na cama

Exercícios de saúde

O carregamento desempenha um papel importante na resolução deste problema. Permite não só melhorar o fluxo de sangue para os órgãos genitais, mas também elimina o congestionamento, impede o desenvolvimento de prostatites e trata disfunções

Que exercícios pode fazer:

Quanto mais carga os músculos perineais receberem, melhor será a erecção

Além disso, um bom sono, pelo menos 8 horas, caminhadas, eliminação de maus hábitos ajudarão

Tratamento da disfunção eréctil

Claro, é muito mais fácil de tratar com comprimidos, mas é melhor começar com remédios populares e vitaminas. Os medicamentos para o tratamento da disfunção eréctil são oferecidos em grandes quantidades, mas uma vez que se começa a tomá-los, pode-se mais tarde ficar completamente viciado neles

De cada vez, temendo um disparo errado, vai querer segurar-se com uma pílula acarinhada que certamente não o vai decepcionar. Estes fundos são muito eficazes, mas a frequência de tomar alguns deles não é diária, mas, por exemplo, apenas uma ou duas vezes por semana, por isso, para os jovens isto pode não ser suficiente

O que a indústria farmacêutica oferece:

Os comprimidos são melhor tomados sob recomendação de um médico, pois muitos deles têm contra-indicações

Cada ferramenta funciona durante um certo período de tempo, por isso é fácil escolher a que melhor se adapta a si. Se precisar de sexo rápido, então o Viagra vai ajudar, mas o Cialis vai dar-lhe força durante dois dias. Usando drogas para disfunção eréctil, pode estar cem por cento certo de que elas não o vão desapontar. Mas este é apenas um remédio temporário, e antes de os comprar, deverá provavelmente experimentar todos os métodos acima referidos que ajudarão a melhorar a saúde dos homens e a restaurar as suas antigas forças na cama

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Causas da disfunção eréctil

As principais causas de disfunção eréctil nos homens são:

malnutrition;

frequent drinking;

a tomar drogas;

stress constante;

sedentary lifestyle

Métodos para melhorar a montagem em casa

Se nos homens com mais de 40 anos ocorrer disfunção eréctil como resultado de doenças do corpo, então, numa idade mais jovem, está associado a um estado mental instável. A recuperação da função eréctil é um estilo de vida saudável e a rejeição de maus hábitos. É muito importante normalizar naturalmente a produção de testosterona

A actividade física constante, meditação e exercícios para treinar o sistema nervoso terão um efeito positivo na melhoria da função eréctil. Para melhorar a erecção, recomenda-se que se estique e relaxe os músculos das nádegas diariamente. Um exercício com a imitação de um desfile tem um bom efeito

O método tradicional de melhorar a potência é a aplicação de gessos de mostarda nos pés. Este procedimento melhora a circulação sanguínea e proporciona uma corrente de sangue

Se as doenças dos órgãos internos se tornaram a causa da patologia, recomenda-se a visita a um médico e o seu tratamento. A maioria das vezes, após uma cura completa, observa-se também um aumento da erecção. A vida sexual regular desempenha um papel importante. Na ausência do e, os músculos do pénis não recebem treino adequado, o que pode levar a uma diminuição da erecção

Dicas para melhorar a erecção com remédios populares

Existem certos remédios populares para melhorar a potência, que se destinam a aumentar a produção de hormonas sexuais. A maioria delas pode ser utilizada em qualquer idade, mas, no entanto, é melhor consultar um especialista para evitar reacções alérgicas

A forma mais fácil de ajudar a aumentar e fortalecer uma erecção é encher a dieta com produtos que aumentem a produção de testosterona

Como aumentar a erecção em casa:

Além disso, cada homem depois dos 35 anos de idade deve abandonar os alimentos nocivos e saturar a sua dieta com vegetais e frutas, carnes magras e produtos lácteos. Não comer alimentos gordos, salgados e fumados

Receitas populares para prolongar e aumentar as erecções

O tratamento da disfunção eréctil com remédios populares envolve o uso de ervas em certas proporções. Podem substituir os medicamentos e alcançar resultados duradouros num curto espaço de tempo:

As seguintes receitas poderão reforçar a potência e fortalecer o trabalho de quase todos os órgãos:

É necessário misturar 300 gramas de mel com 100 ml de sumo de agave. Tomar duas colheres de sopa várias vezes ao dia. Este método permite tratar eficazmente não só os problemas de disfunção eréctil, mas também reforçar o sistema imunitário

Vinho branco. Num litro de uma bebida alcoólica, diluir um copo de sumo de laranja e limão, adicionar uma colher de sopa de licor e mel. Também é necessário usar algumas folhas de hortelã e canela. Depois de todos os componentes terem sido adicionados, a mistura é aquecida, mas não deixada ferver, e mantida no frigorífico durante vários dias. Bebem em pequenas quantidades antes da intimidade

Nogueira. 100 gramas de nozes descascadas são misturadas com a mesma quantidade de mel e tomadas três vezes por dia

Recordar que a melhoria da função eréctil com remédios populares não será positiva se a causa da patologia for doenças inflamatórias do sistema geniturinário ou outros órgãos

Aromatherapy

Alguns dos aromas têm um efeito positivo sobre a potência. Estes incluem:

óleo essencial de sândalo;

óleo de patchouli;

óleo de zimbro

Ajudam tanto a prolongar as relações sexuais como a aumentar o desejo sexual. No entanto, antes de as utilizar, deve certificar-se de que não há reacções alérgicas. Não é necessário utilizá-las em quantidades ilimitadas, uma vez que isto pode levar ao broncoespasmo. Apenas algumas gotas são suficientes para se colocar no pulso ou adicionar a um banho de água

Como restaurar uma erecção em casa

Outros métodos que tanto melhoram a função eréctil em casa como aumentam o tempo de relações sexuais incluem a massagem. Deve ser realizada, em regra, sentada ou deitada, depois de comer. Não se esqueça de usar um gel ou creme. Graças aos movimentos de massagem, há um aumento do fluxo sanguíneo, o que tem um efeito positivo na erecção

A fim de se obter certamente um resultado positivo, a massagem deve ser combinada com dieta, exercício e infusões de ervas medicinais. Mas antes disso, é necessário visitar um especialista que irá identificar a causa desta patologia e ajudar a eliminá-la