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O café afecta a potência?


O café afecta a potência e pode esta bebida popular prevenir disfunções erécteis? Um estudo mostra que beber duas chávenas de café por dia pode reduzir significativamente a possibilidade de disfunção eréctil


A disfunção eréctil ou impotência é um dos distúrbios sexuais masculinos mais comuns. As empresas farmacêuticas estão a trabalhar arduamente para encontrar uma solução para os milhões de homens que sofrem com ela. Um novo estudo mostra que beber simplesmente duas chávenas de café por dia pode reduzir a probabilidade de DE em 42 por cento!


Segundo investigadores do Centro de Ciências da Saúde da Universidade do Texas em Houston, os homens que consumiam entre 85 e 170 miligramas de cafeína por dia (o equivalente a duas chávenas de café) reduziram o risco de disfunção eréctil em 42%. Os doentes que consumiam 171 a 303 mg por dia tinham 39% menos probabilidades de relatar a disfunção eréctil do que os homens que não consumiam cafeína de todo


E ainda assim, o café afecta directamente a potência? A investigação mostra que a cafeína melhora o fluxo sanguíneo para o pénis ao relaxar as artérias em espiral do pénis, promovendo assim erecções mais completas


O que causa disfunção eréctil? Numerosos factores contribuem para a impotência:



  • Doenças que causam problemas de fluxo sanguíneo, tais como diabetes e aterosclerose, podem bloquear o fluxo sanguíneo para o pénis e contribuir para a DE

  • Danos no sistema nervoso (por exemplo, doença de Parkinson e AVC)

  • problemas hormonais e falta de testosterona


Muitos homens desconhecem que a disfunção sexual pode ser desencadeada pela ansiedade acerca da potência, uma condição conhecida como disfunção eréctil psicológica. A DE também pode ser um efeito secundário de vários medicamentos


O que fazer se tiver problemas de erecção? Se tiver fraqueza sexual, deve consultar um médico. A primeira linha de tratamento inclui geralmente medicamentos como Viagra, Levitra, ou Cialis. Se pensa que a sua disfunção eréctil é psicológica, pode tentar métodos de relaxamento e auto-treino, ou obter uma consulta de um psicoterapeuta